Dieta în artrita reumatoidă Articulatii nutriție adecvată

Artrita reumatoidă - pierderea generalizată autoimună cronică a țesutului conjunctiv care afectează articulațiile scheletului, cele mai multe dintre articulațiile mici în mâinile. Tratamentul artritei reumatoide lung și complex, inclusiv starea care primesc agenti antiinflamatori nesteroidieni, preparate hormonale, citostaticelor. Am trata acest reumatolog patologie. Este de asemenea important dreptul de dieta. Dieta pentru tratamentul artritei reumatoide nu înlocuiește, ci o completează și îmbunătățește starea pacientului, prelungi durata de remisie si reduce riscul de complicații.

Așa cum este prezentat artrita reumatoida

artrita reumatoida seropozitiv nu are nici un motiv clar definit de a prezenta o boală provocat de factori de influență complexe. Are o serie de simptome care afectează articulațiile de mână ale mâinilor și a altor organe, severitatea care depinde de stadiul de dezvoltare și severitatea bolii:

• Durere la nivelul articulațiilor. în repaus și de stres, dureri musculare;
• zona de îmbinare a tumefiere, eritem cutanat și creșterea locală a temperaturii;
• starea generală a slăbit, a crescut transpirație;
• rigiditate dimineata;
• ganglionilor limfatici.

Aceasta boala este caracterizata printr-o boală comună simetrică ca majore - genunchi, cot și articulațiile mici ale mâinilor. Dezconectori perie lovit în 90% din cazuri. Deoarece patologia apare deformarea articulațiilor.

In afara de articulatii, artrita reumatoida seropozitiv afecteaza si tesutul conjunctiv al altor organe și sisteme, provocând încălcări grave ale muncii lor.

Ce este artrita reumatoidă și cum să-l trateze, puteți învăța din programul TV „live sănătos!“:

sfaturi de bază privind nutriția

Atunci când construirea unui regim alimentar corect câteva principii de bază care trebuie respectate.

Regula de bază este o excepție sau o reducere semnificativă în dietă alimentară - un potențial alergen. Conform studiilor, artrita reumatoida devine mai acută formă de reacții alergice. Pentru a afla ce tip de produs este alergie, pacientul este ceva timp pe o dieta de eliminare, adică să excludă periodic din dieta, apoi re-intră în meniul unui produs specific, și mese, care sunt preparate din ea. De exemplu, cu excepția 1-2 săptămâni de lapte nu poate mânca lapte, produse lactate, cereale și supe cu lapte. După un timp vasul din nou introdus în dieta pentru a determina dacă apare exacerbarea. O procedură similară trebuie urmată cu toate produsele alimentare potențial alergenic, după care acestea sunt eliminate din meniul pacientului, cel puțin pentru perioada acută.

De obicei, artrita conduce exacerbările ca urmare a unei serii de produse alimentare:

• fructe citrice (portocale, mandarine, lămâi și altele);
• Lapte integral;
• Grâu, ovăz, secară, porumb și cereale;
• Legumele din familia Solanaceae: tomate, vinete, cartofi;
• carne de porc;
• Cacao.

Cu aceste produse, dieta de eliminare a avut loc o prioritate.

Artrita reumatoida ar trebui să implice o creștere a numărului de alimente vegetale in dieta. Dieta lacto-vegetarian îmbunătățește starea pacienților, este, de asemenea, dieta mediteraneană eficientă cu pește, legume, fructe, nuci și ulei vegetal în structura. afecteaza in mod favorabil prezența sănătății nutriționale de acizi omega-3-grași și vitamina D.

artrita reumatoida seropozitiv tratati cu cursuri lungi de medicamente care afectează starea mucoasei gastrice, colon, și poate provoca disfuncții renale, hepatice sistem. Prin urmare, dieta ar trebui să ia în considerare acest factor și să excludă din alimente și feluri de mâncare care se încarcă rinichii și ficatul de alimente iritante.

Într-o serie de produse interzise includ:

1. Picante, prajite, alimente grase si afumate.
2. Alcoolul, cafeaua tare, ceai și cacao.
3. Conserve.
4. Ciocolata, dulciuri.
5. Sare.
6. Grăsimi animale.

Pacienții cu preparate cu artrita reumatoida sunt mijloace preparate aburinde, coacere și agitatia.

Nutrition in artrita reumatoida implica adaugarea produselor de dieta cu calciu, ca medicamente luate în timpul tratamentului, de exemplu, glucocorticosteroizi, promovează levigarea elementului din procesul de masa osoasa si osteoporoza, care este cauza leziuni ale articulațiilor și oaselor. Prin urmare, meniul de dieta trebuie să fie produse lactate cu conținut redus de grăsimi, produse din soia, frunze verzi. Nu este recomandat, cu excepția celor de mai sus, produsele care producția de calciu: conopida, verde - spanac, rubarba, arpagic.

Medicii dau, de asemenea, sfaturi pentru a reduce greutatea, pentru a facilita sarcina mare pe articulații artritice inflamate. Perioada de artrită acută implică o reducere a activității motorii a articulațiilor, deși puterea kalorazh nu este consumat, ceea ce duce la creșterea în greutate. Pentru normalizarea greutate sunt excluse:

1. glucide simple, cum ar fi zaharuri în făină și produse care conțin zahăr, pâine albă.
2. Excesul de grăsime - cookie-uri unt de copt, unt.
3. Băuturi alcoolice.

Agravarea poate fi declanșat de condiții stresante, experiența emoțiilor negative pe care o influență negativă asupra stării generale a pacientului, inclusiv din cauza asimilarea slabă a nutrienților din cauza stresului, probleme cu pofta de mancare si emotii negative. Din acest motiv, pacientul ar trebui să fie evitate influențele de stres, de asemenea, pentru că experiența de emoții pozitive ajută la producerea de endorfine, care reduc inflamația și durerea.

Un interviu cu un tip care a fost în stare să te scape de boala cu ajutorul unei diete sanatoase:

dieta Dong

In tratamentul complex al artritei reumatoide in remisie este recomandat să rămânem la dieta Dong, altfel cunoscut sub numele de masă №10. Recomandarea principală a dietei No. 10 - o excepție de la puterea de carne rosie. Dietele Dong ajută la reducerea excesului de greutate.

Dieta numărul 10 are o medie de 10 săptămâni. În plus față de carne, ar trebui să fie excluse din acest meniu tabel:

Carnea de pasăre este permisă în cantități mici.

Localuri cu exacerbare și remisiune

În faza acută a artritei reumatoide trebuie sa fie dieta stricta, elimina complet feluri de mâncare provocatoare: sărat, prăjit, grăsimi, etc. Ca remisivă inflamație acută a permis includerea în dieta de lapte și produse lactate, carne și pește - aburit și forma coaptă.

Remisia permite să includă în dieta dieta pacientului sunt multe excepții de la o exacerbare a produselor în cantități mici. Este admisă:

• Vitel, pui;
• Brânză, supe de lapte;
• Kashi hrișcă, ovăz;
• Pâine de secară - nu mai mult de 200 de grame pe zi;
• Legume și feluri de mâncare de la ei, fructe si boabe;
• Cafea cu lapte, ceai slab, sucuri și băuturi din fructe.

În funcție de starea pacientului poate fi admis (sub control) următoarele feluri de mâncare:

1. Borș, supă cu varză în compoziție.
2. Rinichi și subproduse de carne.
3. Rice și terci grișul.
4. Caviar.
5. lapte condensat.
6. Budinci.

Dieta, precum și de tratament, medicul trebuie să prescrie.

Dieting cu artrita, pentru a reduce doza de medicamente, inclusiv hormoni, pentru a îmbunătăți starea pacientului, reduce durerea, a restabili mobilitatea articulațiilor vechi.