panică
Toată lumea știe această expresie populară, ca „panica“. Originea acestei expresii are rădăcinile în timpul Greciei antice, când oamenii au crezut că zeul Pan sugerează toată noaptea coșmar. Mai exact, în numele zeului Pan a venit cuvântul „panică“. Acum panica este o frica inconștientă care acoperă atât în masă cât și o persoană pentru nici un fundal aparent.
Pentru că zeul Pan a venit noaptea, în mod natural oamenii au început să se teamă de întuneric. Acest lucru, de asemenea, a apărut niktofobiya - frica de întuneric. Dar mai rău dintre toate, teroarea de zi cu zi se transformă într-un coșmar. care poate fi supus fiecărei ființe umane. O condiție prealabilă pentru teama de panica poate deveni orice: frica de inaltime, locuri, oameni și chiar moartea închisă. Apropo, de foarte multe ori în mod specific de panica moartea bantuie oameni si nu le permite să trăiască o viață plină.
În mod firesc, panica nu apare niciodată pe locul rovnenko. Apariția lui este precedată de o lungă ședere al persoanei într-o stare de depresie. psihicul reprimat este foarte sensibil la orice stimuli, deoarece gândurile perturbatoare pot submina capacitatea omului. În plus, starea de excitare uniform convertite în nevroză. Dar de insotire nevroza depresie si depresia sunt baza pentru apariția de panică.
Atacurile de panica nu pot fi anticipate sau anticipate. deoarece acestea pot apărea în orice moment. Veți fi capabil să meargă la transportul în comun sau să fie la locul de muncă, atunci când pentru a începe atacul de panica ulterioare. Panica - o reactie de protectie a organismului la pericol, chiar dacă este exagerată.
Panica se manifestă aceleași simptome ca și indiferent de ce alte fobii: astm, palpitații mai frecvente, amețeli, tremor, stupoare și haosul de gânduri. În unele cazuri, panica poate provoca, de asemenea, frisoane și vărsături. Aceste atacuri de panica pot dura de la o oră până la 2 și repetate de la 1 până la 2 ori pe săptămână. Mai puternică decât supărat psihicul uman, cu atât mai des și mai mult voința de atacuri de panică.
Dar panica poate avea loc nu numai pe baza de anxietate constantă, care a suprimat complet psihicul. De asemenea, oboseala si epuizare poate duce la atacuri de panică. Numeroase atacuri de panica au numele lor - criza vegetativă. care este un sindrom al unei distonie vegetativă. sindromul distonie vegetativă este cauzată de toate premisele enumerate mai sus. Dar, de asemenea, o listă de circumstanțe pentru dezvoltarea acestui sindrom poate fi completat de stres, care este acum supus fiecărei ființe umane.
Panica adesea observate la persoanele instabile senzoriale. Pentru că doamnele sunt foarte senzuale, atacuri de panica le-au apar mai des decât la bărbați. Astfel de atacuri asista primul nenumărate situații stresante. Dar oamenii sunt, de asemenea, predispuse la accese de panică, care apar de nicăieri. În cele mai multe cazuri, ei suferă oamenii în vârstă de la 20 de la 40 de ani.
văzând în valoare este faptul că panica nu dispare, si atacurile de panica vor continua. Cure ei fără ajutorul altora este pur și simplu nerealist. Unii încearcă să elimine cauza de o sută la sută de groază, ceea ce duce la o situație stresantă. Pe de o parte, o astfel de abordare ar trebui să sprijine. Dar dacă te uiți la problema de cealaltă parte, se pare că oamenii pur și simplu încercarea de a obține permanent scăpa de efectele, dar cauza fobiei nu exonerează. Alții încearcă să facă față cu groaza lor cu ajutorul alcoolului, dar o astfel de abordare doar agravează situația.
Fără asistență în timp util spetsa atacuri de panica vor fi însoțite de o persoană nu numai în acele situații în care există într-adevăr un loc de stres, dar, de asemenea, în cazul în care avansul nu este amenințată. Numai un psihiatru poate ajuta să facă față panică. O astfel de vindecare durează în mod natural de timp, dar este cel mai eficient.
Cele mai proaspete și interesante:
Articole utile:
- frica de intuneric
ceață de groază sau de groază niktofobiya copii considerate decât mentale. - Cum să învețe să depășească frica
Horror - o barieră pentru atingerea obiectivelor în fața lui. - Cum de a depăși teama de baieti
timiditatea naturala poate interfera cu relația ta cu un tânăr. - Cum de a depăși teama de baieti
timiditatea naturala poate interfera cu relația ta cu un tânăr. - Cum de a depăși teama de baieti
timiditatea naturala poate interfera cu relația ta cu un tânăr.