Vitamina amestec de fructe uscate pentru a spori imunitatea

Obiectivul principal al sistemului imunitar uman - este de a proteja organismul de bacterii dăunătoare și virusuri care provoacă diferite boli. Sistemul imunitar este un mecanism complex constând dintr-o multitudine de celule și țesuturi legate de măsurile de executare.

invadatorii biologice sunt ataca din toate părțile de pe corpul uman, și se păstrează verificarea rezistenței sale de imunitate. Corpul cu un puternic imunitar de aparare in loc de a face față cu orice viruși și bacterii, folosind propriile lor funcții de protecție. Cu toate acestea, ce se întâmplă dacă sistemul imunitar este slăbit și nu mai face față protecției sănătății.

Foarte des, deficit de vitamina și căderea imunității nu se manifestă pe ascuns o parte a bolii, și, în general, se simt bine. Se simte dureri de cap frecvente, amețeli, și chiar sare tensiunii arteriale. Căutarea din motive de foarte multe ori ajunge la un impas și nu dau rezultate pozitive. Senzație de primele simptome, vă puteți petrece terapia ingenuu pentru a restabili imunitate și de a descoperi ceea ce a dispărut a maladiilor.

Dorința de a crește funcțiile de protecție nu se grăbesc să recurgă la primirea medicamente imunomodulatoare. Această terapie este o interferență gravă cu sistemul imunitar și nu este întotdeauna justificat.

Cea mai frecventa cauza de slăbirea organismului efectuează o lipsă de vitamine și minerale esențiale. Restabilirea echilibrului nutrienților poate fi realizată cu ajutorul produselor naturale. Vitamina amestec de imunitate nu va afecta fie adult sau copil.

Atacurile zilnice asupra organismului de bacterii dăunătoare și a virusurilor umane nu sunt mult, până la punctul până când sistemul imunitar funcționează corect și complet. Cu toate acestea, avea grijă de consolidarea acesteia nu a fost să fie mai mult decât până la debutul simptomelor de reducere a funcțiilor sale. Elementele cheie ale unei anomalii în sistemul de protecție includ:

  • dureri de cap frecvente
  • oboseală
  • somnolență
  • iritabilitate
  • apariția frecventă a bolilor respiratorii
  • stare generală de rău și de oboseală
  • deteriorarea stării părului, unghiilor și pielii

Văzând la primele simptome ale, puteți recurge la utilizarea amestecului de imunitate din fructe uscate.

Vitamina amestec de fructe uscate pentru a spori imunitatea

Proprietățile unice ale componentelor

Vitamina amestec de imunitate din componente selectate - este un depozit real de vitamine și minerale. Acceptarea unor astfel de produse ajută la normalizarea presiunii, duce la hemoglobina normală, se completează până pierdute vitamine și de a consolida sistemul cardiovascular. Un astfel de cocktail ajută pentru a evita apariția de plăci, pentru a elimina simptomele de distonie vegetativă și petrece prevenirea aterosclerozei, îmbunătățirea protecției generală a organismului împotriva virusurilor și a bacteriilor.

Proprietăți utile de caise uscate. Caisele uscate sunt o sursă majoră de potasiu și magneziu, aceste proprietăți permit produsului să ocupe poziția de lider în utilizarea sistemului vascular cardio. În plus, fructele uscate umplute cu zaharoză, fructoză, pectina, vitamina B și calciu. Tipul de acid organic, care este bogat în caise ajuta excreta metale grele. Impactul general al produsului asupra organismului este:

  • Alimentarea de fier
  • Acesta ajută organismul lupta împotriva efectelor negative asupra florei cu antibiotice
  • restabilește vitamine esențiale pentru ridicarea imunității
  • Aceasta ajută să curețe de toxine
  • Acesta are un efect diuretic
  • Acesta aduce colesterol din sânge
  • efectuarea prevenirea apariției tumorilor canceroase
  • Acesta contribuie la construirea hormoni

Vitamina amestec de fructe uscate pentru a spori imunitatea

Impactul principal asupra organismului este:

  • prezența sumelor imense de fier
  • prezența borului în compoziție ajută la absorbția calciului, care intra in organism
  • prezența de antioxidanți, care sunt necesare pentru a ridica imunitatea
  • stafide tocana de fructe si aburit ajuta la combaterea semnelor de SARS și de a activa sistemul imunitar pentru a lupta

Proprietăți utile de nuci. Proprietăți utile ale acestei componente este în nucleele de saturație acizi grași polinesaturați și vitamina E. Banda de produs este de asemenea bogat în iod și are un efect tonic asupra organismului și îmbunătățește memoria, în plus față de recuperarea sistemului imunitar. Datorită proprietăților sale un amestec de vitamine pentru imunitate este utilizat pentru copii.

Datorită combinației de succes microelementelor miere ajută la îmbunătățirea starea de spirit, scuti oboseala si ajuta la lupta impotriva infectiilor virale si bacteriene. Nici unul din amestec pentru un puternic impuls imunitate nu se poate face fără adaos de miere.

Proprietăți utile de smochine. Componentele de bază pentru care este apreciat smochine magneziu, fosfor, calciu și potasiu. Aceasta Potasiul ajuta sistemul nervos pentru a face față stresului și să ghideze toate eforturile pentru a consolida sistemul imunitar al organismului.

Caracteristicile și proprietățile date este valoarea energetică a produsului. fructe ajută la menținerea activităților normale ale persoanei și a întregului organism. Date suprasaturate triptofan. Acest element îmbunătățește starea de spirit și stimulează producerea hormonului fericirii.

Proprietăți utile de prune. Proprietăți utile de fructe sunt acțiuni preventive împotriva bolilor intestinale. Prunele lucra la curățarea stomacului și este dotat cu un efect laxativ usor.

Pregătirea cocktail-ul miraculos

Înainte de a începe, asigurați-vă că îngrijirea de acasă este posibil și de a folosi aceste componente în mod individual.

Vitamina amestec de fructe uscate pentru a spori imunitatea

Cele mai frecvente variante de dulciuri de vitamine și cocktail-uri

Amestec pentru imunitate cu miere și fructe uscate. Pentru a găti paste nevoie util să se ia 500 de grame de stafide, 500 de grame de caise uscate, prune uscate la soare 500g și 500g de nuci. Pisa toate ingredientele într-o tăiere sau tăiate cu ajutorul unui procesor de alimente.

Amestecul final este tăiat pentru a acoperi cu 0,5 litri. miere și se amestecă 2 lămâi, perebitogo pe blender fără sâmburi. Amestecul a fost bine amestecat și depozitat într-un recipient de sticlă în frigider. Sunt fructe uscate și miere pentru imunitate poate fi la o doză de 1 lingura. l. de trei ori pe zi.

Nut mix pentru creșterea tonul și funcțiile de protecție. ingrediente răsucite sau tocate în proporțiile: 200 g de prune uscate, 100 g de fructe de palmier, stafide, 100 g, 200 g caise amestecate și adăugate la un amestec de 300 g de miere.

Vitamina amestec de fructe uscate pentru a spori imunitatea

În masa rezultată este necesar să se adauge amestecului de nuci, care pot include alegerea nuci cum ar fi nuci, migdale, pin, Alun și arahide. Masa totală a nucilor poate fi de până la 300g. Un amestec pentru creșterea imunității generală luând 1 linguriță de trei ori pe zi.

Pasta de fructe uscate și semințe pentru a stimula imunitatea. Proprietățile benefice ale fructelor uscate și nuci, nimeni nu ar îndrăzni să se certe, iar mulți folosesc clasic cocktail-uri rețete vitamine. Cu toate acestea, se poate prepara un amestec de miere și fructe uscate cu semințe.

Pentru a face acest lucru, tocat 200 g de caise uscate și stafide, amestecate cu date și smochine tocate, într-o cantitate de 100 g încurcat masă se toarnă miere lichidă, măsurată aproximativ 200 g în masa rezultată trebuie amestecat în 150 g de semințe zdrobite sau tocate. Semințele utilizate pentru amestec puteți alege, la discreția sa. Din proprietățile de bază din care au diferite semințe pot fi menționate:

Cel mai simplu amestec reteta de vitamine poate fi definit în mod individual pentru ei înșiși prin încercarea de diferite rețete și selectarea ingredientelor combinate pentru gustul tau.

Se prepară ingrediente pentru gătit este destul de simplu. trebuie doar să clătiți imunitatea uscată sub jet de apă caldă și răsucire uscată într-o mașină de tocat sau blender.

Vitamina amestec de fructe uscate pentru a spori imunitatea

Normele de aplicare a unui curs de vitamine

Folosirea pastei de fructe uscate nu necesită respectarea recomandărilor clare. Cu toate acestea, nu trebuie neglijat și reacții alergice depășesc doza pentru utilizarea de mai mult de 3 linguri pe zi. Aplicare complexă este mai bine timp de 15-20 de minute înainte de mese, pe stomacul gol. După ce a primit apă potabilă nu este recomandată, deoarece poate perturba compoziția vitaminei dorită într-o proporție dorită.

Amestecul de vitamine este recomandat pentru adoptarea pentru copii sub trei ani, din cauza mari elemente elegiace care alcătuiesc. Pentru copii după un an vă puteți prepara un amestec de miere, fără conținut sau cu valoarea sa mici. Introducerea pastei poate începe ¼ linguriță și de a crește treptat până la 1 linguriță pe zi. Copiii nu recomandă utilizarea pe termen lung.

Pentru femeile gravide, amestecul este periculos, pentru alergii la copil în uter sau după naștere. Prin urmare, în timpul sarcinii, din cauza imposibilității de a urmări reacția fătului, de la utilizarea de vitamina pasta ar trebui să se abțină.