Viața pe Vârfurilor secretul tineretii Ninel Blokhina

Astăzi, în vârstă de 71 de ani, Ninel Blohina predă yoga în Grodno și de fitness. Într-o femeie elegantă care posedă un magnetism inexplicabil, de multe ori se aplică pentru un pașaport, pentru a verifica vârsta ei. Ea a fost balerin, un difuzor de televiziune, soldați și un profesor de coregrafie. Și se pare că a găsit secretul tinereții veșnice și a frumuseții.

Ninel V. devine, de obicei, până la ora 9 dimineața. ziua ei începe cu faptul că acesta este obtinerea pe cântar. Săgeata de pe cadran se oprește de obicei la 53.8 kg. Și astfel timp de 40 de ani.

- Aceasta rigidizarea studio de balet. Am învățat acolo: în viață, puteți obține mai bine la două kilograme, singura modalitate de a păstra frumusețea. De asemenea, menține în formă ar fi fost la TV - explică ea.

Interlocutorul a spus că până la 40 de ani pentru a trăi, nu se limitativă. Dar, după această perioadă ar trebui să respecte cu strictețe regimul: alimentar de 4-6 ori pe zi, cu mese dimensiunea sticlei, toate fără grăsime și o cantitate mare de legume și fructe. În geanta ei găsi întotdeauna un sandwich și un măr. În caz de urgență satisface foamea.

- Eu nu mănânc carne de porc, smantana si unt. Îmi place cartofi prăjiți cu ceapă. Dar să te acest fel de mâncare o dată pe lună. Știu că după ce este necesar pentru a petrece o zi de ceai și apă. Sunt practicarea o astfel de dieta pentru o lungă perioadă de timp. Anterior, soțul și fiul ei pregătit separat, - spune Ninel Vasilievna.

Ritual de zi cu zi obligatorie - aplicarea cremei de pe fata. Nu uitați să-l facă la fiecare 3-4 ore. Seara - acid salicilic, masca de ou, ulei, exerciții faciale și masaj.

- Aceste proceduri iau 20 de minute doar oameni lipsa de auto-disciplina. Nu voi ascunde faptul că 63 de ani au făcut ridicarea pleoapelor. Este în prezent limitată doar de mezoterapie - a spus interlocutorul.

Apropo, ea încă pictată de minut. Ea are grijă de darul principal - timp. Acesta a decis să-și petreacă pe misiunea lor - pentru a ajuta oamenii „auzi“ corpul tau. Sunt sigur că o persoană armonioasă este capabil să-l gestioneze: mută pot plastic „prezenta“ ei înșiși, în cel mai adevărat sens, în mod corect recunoaște semnalele și corpul cerere.

Disciplina în moștenirea

Mai mult de 30 de ani a lucrat ca Ninel Vasilievna coregraf în Grodno orașului Gymnasium. Datorită flick sale ușoară a mâinii stângi departe nici o persoană creativă. Chiar și la pensionare mentor trimis doar 66 de ani - nu a fost înlocuit.

- Oferirea de cursuri de yoga începe după școală. Totul sa dovedit în mod accidental. Ea a luat această direcție, la sfatul medicilor. Nu am putut merge din cauza bolii profesionale a nervului sciatic. Ea a fost antrenat în Tunisia. Și, într-adevăr a ajutat. Primul grup a constat din părinți elevilor, și m-au împins - spune Ninel Vasilievna.

Astăzi, ei participarea la cursuri de jumătate corectă a omenirii în vârstă de la 35 la 60 de ani. Și elevii lor adulți s-a dovedit că nu există nici o limită a capacităților umane, în cazul în care controlul este corect:

- Oamenii stau pe divizează în 48 de ani si 56. Ai nevoie doar de dorința și disciplina - sigur coregraf.

Este recunoscut faptul că auto-organizare stricta a fost trecut de la mama ei, care a trecut războiul de la Kuban la Praga, el a fost un lunetist și totul în viață este de a face bine.

- Părinții mei au întâlnit la partea din față, luptă în același batalion, unde tatăl său era comandantul. Am conceput Ziua Victoriei. Iar conștientizarea acestui fapt mă ajută să depășească dificultățile. După război, tatăl său a murit de tuberculoză, mama mea a fost lasat singur cu doi copii și „ridicat“ cu ruinele Kaliningrad. Dar n-am pierdut optimismul. Îmi amintesc și nu-mi pot permite să stai pe spate. Același lucru călire fratele meu, el a fost - un colonel pensionar care locuiește acum în Anapa - spune Ninel Blokhin.

Ninel V. a recunoscut că inspirația în viața ei a fost întotdeauna dragoste.

- Din cauza iubirii am făcut o mulțime de lucruri nebunești. În 20 de ani, a rămas însărcinată cu primul ei soț, a trebuit să părăsească compania de balet în Kaliningrad. Apoi a trecut de selecție strictă pe un vorbitori de formare la nivel național, instruiți în Ostankino, de cinci ani, care lucrează la televizor Kaliningrad. Și a trebuit să plece din nou. La urma urmei, urmat de garnizoanele celui de al doilea soț. El a devenit dragostea vieții mele - spune interlocutorul.

Pentru a face compania unui soț, acesta este fără pregătire de până la 3000 de metri în Tașkent trec cețoasă, degetele agățându-se de stânci.

- Atunci când în dragoste, picioarele ei înșiși sunt tu. Am fost atunci în vârstă de 42 de ani, aceasta este prima mea urcare, dar nu mă tem de nimic. Mi se părea că pot închide cu un favorit transforma lumea - explică ea.

Poate că pentru acest motiv, este întotdeauna ușor de găsit ceva de făcut, chiar dacă punctele de trecere. Unitățile militare ale Germaniei a învățat dans în Casa de ofițeri și chiar a mers în patrulare cu arme la gata.

- N-am legat de ei înșiși aceeași profesie. Am chiar și o diplomă filolog Kaliningrad institut acolo. Viața este percepută ca o cunoaștere și niciodată nu încetează să învețe, - spune ea.

La curent tovarășul său de viață personală, spune el cu moderație. M-am simțit dureri în povestea ei de dragoste. Ea explică faptul că pe cale diplomatică căsătorie - 40 de ani și sa căsătorit - 20. Aparent, subestimat protagonistul romanului toată profunzimea sentimentelor ei.

- Noi trăim în afară. El mă ajută, și putem spune că noi - prieteni. Pur și simplu, există lucruri în viață care nu poate ierta un om, chiar dacă există de mult a iubit.

Dar nu este nimic cruțat. Mai ales există un fiu minunat, de asemenea, un soldat, pensionat. Și nepotul, un student la Universitatea Tehnică Națională din Belarus, pe care bunica ei nu au uitat pentru a obține un bilet la Metropolitan Ballet si un buchet de flori de primavara.

- Nu încerc să dor de performanțele elevilor mei Diana Rozhkova - balerina a Teatrului Bolshoi din Belarus. La urma urmei, i-am pregătit pentru această carieră cu trei ani - explică coregraful.

În Ninel Vasilievna au o reteta de blues. Acesta este drumul. Timp de două decenii, ea a vizitat 30 de țări:

- Ultima zi de naștere am sărbătorit în Maldive. Brother a făcut un astfel de cadou. Am de călătorie în străinătate de două ori pe an. Din țările exotice am vizitat în Israel, Turcia, Egipt, Republica Dominicană. Nu prefer doar o vacanță pe plajă și vizitarea obiectivelor turistice. Și nu este o chestiune de venit, ci mai degrabă alocarea corespunzătoare a resurselor. Eu trăiesc destul de ascetică, pentru a permite călătoria - împărtășită ea.

Ninel V. convins că călătorie - stimul care nu se împotmolească în viața de zi cu zi repetitive. Numai o astfel de abordare poate fi realizată în lumea frumuseții. Și este din nou gata de a urca în cer, unde ești mai aproape de Dumnezeu, și să fie într-o altă parte a globului. În cazul în care există o viață nouă, noi emoții și noi speranțe.