Utilizarea de hrișcă în diabetul zaharat

Hrișcă este una dintre cele mai utile cereale in dieta cu diabet zaharat de dieta. Hrișcă indice glicemic de 55 de unități, ceea ce contribuie la o creștere treptată a nivelului glucozei din sange. Nu atât de mult timp în urmă a fost descoperit de oamenii de știință canadieni d-chiro-inozitol substanță conținută în hrisca, capabilă să reducă nivelul zahărului din sânge.

Substanțe lipotrofici conținute în hrisca proteja celulele hepatice de degenerare grasă, care este foarte util pentru diabetici.

Proprietăți utile de hrișcă

Hrișcă este lider printre alte cereale conținutul de nutrienți, cum ar fi fier, iod, calciu și magneziu. La fel ca toate cerealele, hrișcă conține fibre dietetice și fibre.

Hrișcă bogat rutin microelement, care are efecte benefice asupra peretelui vascular si imbunatateste circulatia.

De asemenea, hrisca este cunoscut pentru capacitatea sa de a elimina colesterolul din organism.

Hrișcă - un produs ecologic, care nu este supusă modificării genetice. Atunci când în creștere de hrisca nu este nevoie de a utiliza îngrășăminte și pesticide nocive, cum hrișcă pe impozitare sol și nu se teme de buruieni.

Hrișcă cu chefir

Tratamentul bulion hrișcă

O altă rețetă de medicina tradițională - bulion hrisca.
Pentru a pregăti supa pentru 1 cană de cereale, ia 4-5 cani de apa si se fierbe timp de o oră, se strecoara amestecul și se bea pe tot parcursul zilei în loc de apă.

Tratarea diabetului zaharat la sol hrișcă

hrisca uscat trebuie sa se macină într-o moară de cafea până stare fin măcinată. Făina rezultată este necesară utilizarea de 2 ori pe zi, timp de 1 lingura, bea multa apa. După ce a primit nu este recomandat sa se consume alte alimente în decurs de 2 ore. Curs de admitere - 1 săptămâni, timp în care există o măsurare a nivelului de zahăr din sânge pe o bază de zi cu zi.

varza de hrișcă

hrisca încolțite este mai util pentru organism decât în ​​mod normal, cu toate acestea, pentru a fi utilizate într-un regim alimentar cu diabet zaharat, trebuie să germineze în mod corespunzător hrisca.

Pentru a germina hrișcă trebuie să fie:

1. Se clătește cu apă nemăcinată hrișcă și îndoite într-un vas de sticlă, se toarnă nivelul de apă fiartă cereale ușor mai mare.
2. După șase ore, scurse și clătite porumb fiert.
3. Se acoperă cu tifon și se lasă într-un loc întunecos.
4. O uruială zi pot fi consumate.

Hrișcă rezultată poate fi depozitat în frigider timp de 2-3 zile.

hrișcă verde

Verde numit hrișcă, Mananca neprozharennoe astfel de hrișcă deosebit de popular în bucătăria chineză. Este evident că hrișcă verde reține mai multe vitamine și minerale.

Proprietăți utile de hrișcă verde:

• întărește vasele de sânge
• Aceasta ajută la elimina toxinele din organism
• Aceasta rezolvă problema de constipație
• are efecte benefice asupra pancreasului

utilizați: Hrișcă verde trebuie umplut cu apă, infuzare timp de 3-4 ore, clătite în apă și lăsate timp de 10-12 ore. După timpul alocat hrișcă verde pot fi consumate ca un terci.

Rețineți că, preparatul poate forma mucus, care afectează în mod negativ mucoasa stomacului, deci hrișcă verde trebuie spălate foarte bine.