Tratamentul obezității cu apă
„Soluția simplă de obezitate este interesat de o mulțime de oameni. Cred că dacă putem stabili o conexiune intre supraalimentare si deshidratare, vom înțelege cum să prevină obezitatea. Următorul pas va fi să răspundă la întrebarea cum de a reduce cantitatea de grăsime acumulate în organism. Răspunsul la ambele aceste întrebări este simplu. Cu toate acestea, vă avertizez o dată: veți avea nevoie de disciplină și determinare. În plus, trebuie amintit că metabolismul grăsime ca o modalitate de a scăpa de excesul de greutate - este proces lent, desigur, dacă doriți să-l petreacă fără efecte nocive asupra sănătății în ansamblu. Cel mai important pas în această direcție ar trebui să fie pentru a crea o imagine mentală de sine, dar mult mai subțiri. Imaginați-vă corpul tau, care va fi mult mai ușor de kilograme. Această imagine trebuie să fie „imprimate“ in subconstientul tau si afecteaza permanent creierul dorinta de a atinge acest rezultat.
„Această problemă are o soluție foarte simplă: oră jumătate de oră înainte de fiecare masă și doi ani și jumătate după băutură două pahare de apă. Se pare că este nevoie de aproximativ o jumătate de oră înainte de necesitatea fiziologică de apă pot fi separate de nevoia de hrană. Vei simți plin și au devenit doar atunci când organismul într-adevăr nevoie de alimente. Acolo va fi mult mai mici și natura nevoia de hrană se va schimba. Dacă luați apă suficientă, nu mai doriți să proteine decât carbohidrați.
Următorul pas - o resetare a grăsimii acumulate. Aportul crescut de apă de la sine va ajuta la reducerea excesului de greutate. Aproximativ 3-6 kg poate fi resetată în mai puțin de trei săptămâni. O astfel de resetare greutate imediată apare datorită îndepărtării de lichid edem conținute în țesuturi și ajută la gestionarea livrarea de retur a apei în sistemul de celule vitale. În cazul în care, în plus față de o acceptare crescută a apei activați enzimele grăsime de ardere sensibil la hormoni, atunci pierderea in greutate va fi mai vizibile și mai proporționale.
obezitate severa duce la disperare 37 la suta din populatia americana. Astăzi, problema obezitatii a acoperit chiar și copii. Conform unor estimări, obezitatea ucide prematur mai mult de 400.000 de oameni anual. Cu toate acestea, această boală criminal poate fi prevenită și chiar vindecate printr-o hidratare corespunzatoare. Motivul este simplu. Acumularea de grasime - aceasta este una dintre principalele complicații de deshidratare. Aceasta se datorează faptului că oamenii confunda senzație de sete cu un sentiment de foame și, în loc de apă de băut, mâncând. Pentru creier este de preferat să se obțină creier „instalație de putere“ energie produsă „curată“. Când a stimulat utilizarea „murdar“ de energie obținută din alimente, doar 20 la suta din ea ajunge la creier. Dacă nu petrece restul energiei în mișcarea produselor alimentare, exercitarea sau un alt energie de ardere - o clasă, aceasta va contribui la acumularea de grăsime ".
„Enzimele care ard grasimile, sunt sensibile la hormoni activitatea fizica - adrenalina si familia lui. Acesti hormoni sunt produse atunci cand muschii sunt activi si incep sa arda grasimi ca un aliment de bază -, prin urmare, importanța plimbari regulate. Am văzut câțiva oameni care au scăzut de la 10 la 20 kg într-o perioadă relativ scurtă de timp, doar prin creșterea volumului de apă și de a primi exercitii fizice regulate. Am asistat la un om care a scăzut într-un an 131 kg; încă 16 luni a scăzut 138 kg. Una dintre ele este nevoie de două operații pentru a elimina sagging piele. La abordarea mea de management de greutate nu trebuie sa te tortura diete crude. Poti manca orice vrei. Organismul începe să se definească, ce fel de mâncare are nevoie. Aceasta crește sensibilitatea unui organism, în special receptori selectivi, identificarea nevoilor organismului.
Resetați in greutate prin hidratare adecvata, primind o cantitate mică de sare mult mai sensibilă și exerciții de diete stricte. Epuizante el însuși dieta și concentrându-se numai pe mărturia greutăților, vă privează corpul de oligoelemente esențiale și scurgeti-l. Apa este o sursă majoră de energie curată este bună, deoarece toate excesul excretat în urină. În alte circumstanțe procesul de ardere de grăsime va trebui să treacă prin mai multe etape înainte de a fi transformat în bioxid de carbon și evacuate prin plămâni. "
Dacă ați avut vreodată îndoieli cu privire la valoarea apei ca agent preventiv naturale ajuta să rămână subțire și pentru a evita multe dintre bolile de mai sus, amintiți-vă că deshidratarea - este lipsa de apă în organism. Acesta activează sistemul de raționalizare existent în corpul de apă, care începe să se rezolve, atunci când, de ce și în cazul în care apa va curge. Firește, că zona, care nu este suficienta apa, nu poate funcționa în mod normal. Acestea zona de lucru normale locale de multe ori se declară durere, și în cele din urmă să devină o cauză de stări de boală degenerative. "
APĂ - BRAIN POWER GENERATOR
„Motivul pentru care creierul primeste prioritate în alocarea de apă, este incapacitatea celulelor creierului pentru a da viață la noile celule fiice. celulele creierului traiesc doar o singura data. Dacă ei mor, nici o altă celulă nu a avut loc lor. De la naștere până la moarte aceleași celule sunt educați, să câștige experiență și sunt tot mai mult responsabilitatea pentru gestionarea funcțiilor zilnice ale organismului. De aceea, ei a lua 20 la suta din sistemul circulator sanguin, dar reprezintă doar 2 procente din greutatea corporală totală.
este a doua imagini mai importante după oxigenul necesar de apă pentru creier de a lucra în mod eficient. Apa - este nutrientul principal pentru toate funcțiile creierului și transmiterea de informații. De aceea, creierul este de 85 la sută apă și este situat într-o anumită „sac de apă“, care se extinde pe întreaga lungime a coloanei vertebrale la partea inferioara a spatelui. Domeniul de aplicare al utilizării pompelor de cationi nu este limitată la un sistem nervos unic. Ele sunt folosite în toate celulele corpului, membranele lor interne și externe. "
PIELE și deshidratare
„În cazul în care organismul este într-o stare de deshidratare, efectul programului de conservare a apei afectează în primul rând pe piele. Pielea are capacitatea de a excreta sudoare sau transpirație, pentru a reduce și a regla temperatura corpului. În cazul în care deshidratat, rezervele de apă din piele pot fi utilizate pentru nici luate în considerare la aceeași viteză. Astfel, deshidratarea este cauza principala a pielii uscate și mat: în primul rând pielea își pierde umiditatea și devine uscată și zbârcite, apoi se deteriorează circulatia capilara sa, care ar trebui să dea o culoare sanatoasa. aport suficient de apă - o condiție absolut necesară pentru recuperarea pielii.
Skin - un capac exterior corp, iar celulele sale sunt în mod constant în nevoie de apă, acestea sunt expuse la mediu și pierde apa, ca rezultat al suprafeței de evaporare, formarea de transpirație și transpirație - trei procese diferite pe intensitate. Dacă apa din sistemul circulator subcutanat nu intra in piele, rata de recuperare a pielii încetinește, iar corpul este acoperit cu celule deshidratate.
Prin urmare, este comun pentru a vedea femeile tinere a caror piele a îmbătrânit dincolo de anii, si femeile de varsta mijlocie, cu riduri adânci. Fața cea mai expusă la vânt și razele soarelui. - factori care cresc pierderea de apa din piele "
MD F. Batmanghelidj