Reteta delicioasa hrișcă terci - hrișcă 1001 produse alimentare

terci de hrișcă cu carne de pui în 40 de minute: pas cu pas, cu fotografii

Eu împărtășesc cu voi o reteta foarte util. În primul rând - pregătit rapid, și în al doilea rând, ingredientele sunt mereu acolo, în fiecare frigider, bine și în al treilea rând, este foarte gustos!
Este cu aceasta reteta avem cu hrisca are o relație bună, să nu o hrișcă nu-mi place și nu au mâncat în familia mea. Porridge se dovedește foarte suculent și gustoase din cauza metodei de preparare. Ei bine, un mare plus pentru mine este că terci arata foarte apetisant, mai ales dacă luați ardei gras de culoare roșu aprins.

terci de hrișcă cu carne de pui în 40 de minute

Porții: 6
Calorii: Calorii scăzut
Calorii per portie: 120 kcal

Pentru a găti terci de hrișcă cu carne de pui timp de 30 de minute, veți avea nevoie de:

hrișcă - 250 g
pui - 300 g
morcovi dimensiune medie - 1 buc.
ceapa - 1 buc.
piper bulgar - 1 buc.
sare si piper dupa gust

Cum de a găti terci de hrișcă cu carne de pui în 40 de minute:

1. Pui spălare file și uscați-le cu un prosop. Se taie în bucăți mici și prăjite în ulei vegetal până capătă o culoare aurie. Sare și piper după gust.
2. Legume curat și se spală.
3. Ceapa se taie în pătrate mici, trimite carnea. Gatiti până la transparent.
4. Morcovi și piper bulgar se taie în cuburi. Se adauga morcovii la carne, se prajeste timp de 2-3 minute la foc mare,apoi piper.
5. Hrișcă terci bust și cad drept adormit în tigaie, încercând să distribuie uniform. Se adaugă 500 ml de apă și sare după gust și se fierbe, fără agitare, timp de 20 minute.

Se serveste cu salata de legume preferate și ketchup.