Puterea în post ce înseamnă

În ultimii ani, mulți oameni au tendința de a respecta pozițiile, deși în trecut, în perioada sovietică, ei sunt despre ea gândit chiar. Cei mai mulți oameni cred că, în timpul Postului poate mânca doar pâine și să bea apă. O astfel de propunere este ridicol, pentru că chiar și postul mai stricte nu impune greutăți inutile.

În timpul postului nu consuma carne și produse din carne, pește (cu excepția anumitor zile), ouă, lapte și produse lactate, unt și brânză, paste gata făcute (cele în care se adaugă ouăle), produse de patiserie dulci și dulciuri.

Și acest lucru este în cazul în care avem cu adevărat dreptul de a întreba: ce este atunci? Strămoșii noștri au fost de post, dar au fost în stare să facă acest lucru, mâncarea este delicios și variat. În ajunul Postului Mare comercianți au pregătirea produselor lor și a deschis o arcadă comercială mare. Că doar nu era acolo: mere Mochenov, afine și merisoare, varză acră și mazăre, castraveți murați, roșii, și chiar pepeni, sfecla si morcovi, ridiche ras cu unt, fructe de pădure și fulgi de ovăz, sărate și ciuperci uscate.

Coacerea este de asemenea prezent, deși într-o versiune slabă: chifle, covrigi, pâine și lămâie semințe de mac, coapte cu stafide și șofran. Pentru copii, de asemenea, dulciuri preparate halva, prăjituri, bomboane, fructe uscate.

Dar majoritatea produselor enumerate mai sus, avem astăzi nu este acolo. Putem cumpara Mochenov de mere, sau un ciuperci murate sau ridiche și unt? Și chiar murături, varză și roșii, care sunt vândute în supermarket-uri, nu se poate lăuda de bună calitate.

Dacă vom începe să mănânce astfel de produse, riscul de a câștiga probleme de stomac, și în general, subminează sănătatea lor. Desigur, le puteți găti le, dar când și în ce condiții? Condiții de viață în apartamente urbane standard de lucru de la 9 la 18 (cel mai bun), și a petrecut 2 ore pe zi pe drum, în cazul în care gazdele iau timp pentru a găti aceste produse fara carne?

Cu toate acestea, nu este nici măcar în acest sens. Cei mai mulți dintre cei care doresc să observe rapid, a declarat că a fost o modalitate buna de a curata organismul, a scăpa de excesul de greutate, și, în general, util pentru o dieta sanatoasa. Unele dintre acestea sunt chiar și în special de așteptare pentru postul deoarece psihologic este mai ușor să urmeze o dietă în acest moment.

Uită-te la preoții ascultă toate pozițiile - multe dintre ele sunt supraponderali. Aceasta este o altă dovadă a faptului că postul nu este util dieta. Care este esența postului?

Postul are o istorie foarte lungă, rădăcinile în zilele primilor creștini. În timp ce nu poate fi întotdeauna botezat în mod deschis - botezul era un risc mare, și poate fi plătit pentru viață. Prin urmare, numai adulții care a luat decizia în mod conștient botezată.

Înainte de a putea obține păgânii botezați, așa cum au fost numite, au trebuit să treacă testul, curățit spiritual. Primii preoți creștini, misionari, pregătindu-i pentru acest mare eveniment, postit cu ei, cu toate că nu sunt obligate să facă acest lucru. La urma urmei, era imposibil să mănânce-post alimente (carne, lapte, ouă), și încă să fie înțelese greșit de către oameni pentru care botezul, de fapt, a fost un feat.

Este din acel moment postul asumat în mod voluntar de către misionari, a devenit o parte integrantă a Bisericii creștine. Cu toate acestea, dieta el nu a fost niciodată. Esența postului a fost diferit: timp de cel puțin 40 de zile, pentru a nu face probleme, să fie tolerant cu semenii lor, pentru a calma dorințele și ispitele sale indisciplinați.

Unii preoți, care tratează adevărata esență a postului, a explicat că principalul lucru - „nu mănâncă oameni.“ Desigur, în timpul nostru, este puțin probabil să însemne un apel direct de a abandona canibalism - de fapt, aceste zile sunt de mult apuse. „Nu am oameni“ înseamnă că nimeni nu va rău, nu să fie supărat, nu enervat, nu condamna, nu fi jignit de vecinii lor, și să trăiască în pace și armonie - cel puțin pentru post. Și dacă toată lumea învață să iubească și să respecte oamenii din jurul lui, imaginați-vă cât de luminos și fericit va fi toată lumea!

O altă semnificație a postului creștin - asistență financiară pentru țara vecină. Astăzi acest sens, foarte puțini oameni știu. Inițial, biserica creștină prescrisă prin calcularea diferenței de preț dintre feluri de mâncare fără carne Skoromniy și, da bani în scopuri caritabile. Sa dovedit faptul că postul poate salva, dar banii a fost oferit pentru a da celor nevoiași, și să nu se lase.

În timpul nostru, chiar dacă doriți să faceți acest lucru, este puțin probabil să fie posibilă. La urma urmei, în carne veche, unt și alte produse Skoromniy într-adevăr mai scumpe decât un pește proaspăt, fructe, legume și ciuperci.

Ce vedem astăzi? Cealalta extrema situație: pește și fructe de mare de carne mai scumpe, mai ales atunci când vine vorba de carne disponibile produse semi-finite; ciuperci sunt ouă mult mai scumpe; fructe proaspete și legume congelate produse lactate mai scumpe. Se pare că da un tabel Postului real, în timpul nostru nu toate și pot înlocui cartofi obișnuite alimentare, paste, cereale, pâine și alte alimente care conțin amidon și hidrați de carbon.

Pe lângă cerința de bază de post - „nu un popor“ nu este respectată ca o persoană de la un astfel de regim alimentar începe să se simtă rău, iritat, perturbă furia provocată de un stomac foame, la rude și alte persoane din jurul lui.

Și dacă persoana este de acord să renunțe la feluri de mâncare și suferință de obicei, dar nu se poate schimba atitudinea lor față de lume, ceea ce este punctul în post? Scopul real al postului nu este de a scăpa de kilogramele în plus, și nu să se plângă, să nu fie supărat, și nu să judece semenul. Putem spune că acest tip de formare, doar spiritual, permite unei persoane să învețe să facă întotdeauna o alegere în favoarea iubirii și smerenie.

Desigur, s-ar putea argumenta că puterea de fructe și legume, care sunt, de asemenea, o parte din hrana Postului Mare, mai mult nu va afecta pe nimeni. Toate acest lucru este adevărat, dar în cazul în care pentru a obține fructe și legume proaspete, la sfârșitul iernii - începutul primăverii? In magazine? Ai idee cât de mult au acumulat nitrați în timpul iernii? Pentru a permite să mănânce aceste fructe, au nevoie de o lungă perioadă de timp pentru a găti - atunci ei vor fi în siguranță. Oare ce va fi de folos pentru ei? Raw pot mânca doar acele legume pe care le-au crescut: Desigur, dacă aveți posibilitatea să le salvați iarna.

Multi nutritionisti care au reabilitarea persoanelor care se îmbolnăvesc din cauza malnutriției, cred că pozițiile pierdut acum sensul. Produse alimentare, care se pot aranja în timpul Postului Mare, foarte defecte, și mai presus de toate, nu este suficient de aminoacizi esențiali.

În cazul în care în termen de 40 de zile pentru a fi pe malnutriție, putem obține o mulțime de probleme de sănătate: tulburări metabolice, gusa, distrofie proteine, accelera dezvoltarea aterosclerozei și a bolilor cardiovasculare.

Se pare că acest lucru nu este posibil, pentru că noi renunțe la carne, grasimi, oua - alimente bogate in colesterol. Cu toate acestea, organismul, în cazul în care brusc limita colesterolul incepe sa produca propriile sale, și într-un mod mai agresiv decât în ​​produsele alimentare. Deci nu atât de simplu ... Ce este oferit de experți? Cei mai mulți dintre ei cred că produsele alimentare este întotdeauna, inclusiv în post, ar trebui să fie benefică pentru sănătate. Organismul are pentru a obține cantitatea optima de proteine, nu numai din plante, dar, de asemenea, grăsimi animale, fibre (legume, fructe, salate, tărâțe), și asigurați-vă că pentru supe. Acest post va fi util tuturor oamenilor, fie că sunt credincioși sau nu.

schimbare bruscă în dieta, pe de altă parte, poate doar rănit, în special persoanele cu boli cronice. Femeile gravide și care alăptează, precum și copiii, în general, nu respectă rapid - este doar periculos.

Așa că postul poate fi util numai atunci când este prea strictă, sau chiar part-time. Renunțe la carne, dacă vrei, dar lasă corpul o șansă de a obține aminoacizi necesare din ouă și produse lactate. Atunci de sănătate va fi bine, iar consecințele negative pot fi evitate.

Și cel mai important - iubirea de aproapele său (ca pe sine însuși) și puritatea gândurilor.