Proprietăți utile de Moringa

Dramstik sau Moringa - este un ingredient esențial al sambar și alte feluri de mâncare indiene de Sud. În plus față de gustul unic si textura, Moringa, de asemenea, foarte util pentru sănătate. Lucrul uimitor este că toate părțile din copac - sunt comestibile.

Să aruncăm o privire mai atentă la proprietățile benefice ale Moringa.

Ce este dramstik?

Acest arbore miracol crește în diferite țări -, prin urmare, o varietate de nume. Moring numesc în Africa și Asia, precum și în Marea Britanie, și Filipine - dramstik.
În India, acești copaci cresc pe pantele din Himalaya. Planta face parte din familia Moringovyh. Puteți folosi toate părțile plantei, în funcție de obiectivele de: frunze, păstăi, rădăcini, flori, fructe și scoarță de copac.
Cele mai utilizate pe scară largă semințe și frunze de Moringa. Semințele și rădăcinile au nevoie pentru a extrage uleiul, iar florile sunt folosite în gătit.
În același timp, toate părțile acestei plante unice sunt bine cunoscute și medicina tradițională din diferite țări.

BENEFICII Moringa PENTRU SĂNĂTATE

Lucrul uimitor este că toate părțile Moringa, inclusiv scoarță, rădăcini, frunze, flori, semințe, păstăi și suc - un depozit de substanțe nutritive și antioxidanți. Prin urmare, planta are o mulțime de proprietăți de prevenire utile și pot chiar vindeca unele boli. Din acest motiv, este adesea numit „copacul miracol“, ceea ce face utilizarea pe scară largă în medicina tradițională. Ce este Moringa atât de util?

semințele de Moringa la 40% constau din uleiuri comestibile, cunoscute sub numele de Ben ulei. Este clar, dulce și ulei inodor este bogat în antioxidanți și calități nutritive foarte similare cu ulei de măsline. În plus, acesta are un termen de valabilitate nelimitată, deoarece nu merge rânced ca si alte uleiuri.
Moringa frunze - aceasta este cea mai utilizat pe scară largă parte a copacului. Frunze - comestibile, și conține de trei ori mai mult fier decat spanacul.
Moringa conține toți aminoacizii esențiali, care sunt atât de necesare pentru corpul nostru. Aminoacizii - blocurile de proteine utilizate pentru creșterea, recuperarea și construirea de celule. Corpul uman sintetizeaza aproximativ 10 până la 12 aminoacizi. Restul de 8 aminoacizi sunt cunoscute ca fiind esențiale și ar trebui să fie incluse în dieta zilnică. Dramstik, de asemenea, le conține:
Izoleucină (825 mg per 100 g de frunze uscate) necesare pentru a construi proteine și enzime, componente biochimice ale corpului de sinteză.
Leucina (1.950 mg per 100 g de frunze uscate) blocuri de proteine și enzime, cum ar fi izoleucina. Folosit pentru a crește nivelul de energie și atenție.
Lizina (1.325 mg per 100 g de frunze uscate) asigură asimilarea cantitatea necesară de calciu, ajută la formarea colagenului si sinteza de anticorpi, hormoni, enzime. Acesta susține echilibrul de substanțe nutritive care inhibă multiplicarea virusurilor.
Metionina (350 mg per 100 g de frunze uscate) o sursă de sulf din organism, previne probleme cu părul, pielea și unghiile. Scade colesterolul, deoarece, care stimulează producerea lecitinei de către ficat. Utili în prevenirea inflamației vezicii urinare.
Fenilalanina (1.388 mg per 100 g de frunze uscate) implicate în sinteza substanțelor chimice necesare pentru transmiterea impulsurilor nervoase creste satietatea si reduce apetitul. În plus, îmbunătățește, de asemenea, de memorie.
Treonină (1.188 mg per 100 g de frunze uscate): componenta principală de colagen, elastină. Imbunatateste metabolismul, preveni ficatul gras și accelerează digestia.
Triptofanul (425 mg per 100 g de frunze uscate) sprijina sistemul imunitar si elimina insomnia. Aceasta previne obezitatea, usureaza depresie si migrena simptome. Acesta reduce riscul de spasm arterei coronare, la fel ca lizina reduce colesterolul.
Valina (1.063 mg per 100 g frunze uscate) îmbunătățește acuitatea mentală, coordonează activitatea mușchilor și starea de spirit.
Moringa frunze contribuie la creșterea nivelului de energie și să-l mențină pentru o lungă perioadă de timp. Cazurile sunt de asemenea descrise vindecarea ulcerului, inhibarea cancerului, reducerea durerii in artrita, inflamații și normalizarea tensiunii arteriale.
Consumul zilnic de Moringa îmbunătățește mecanismele de aparare ale organismului. Acesta este un imunostimulant, care este recomandat pentru SIDA.
Lemnul bogat in vitamina A sau beta-caroten, este eficient împotriva orbire.
Consumul de Moringa în cantități rezonabile stimulează producția de lapte matern.
Echilibreaza nivelurile de zahăr din sânge și poate fi foarte eficient în diabetul zaharat.
În condiții moderne de creștere a consumului de junk food, ceea ce duce la creșterea nivelului de colesterol din sânge. Moringa ajută la echilibrarea nivelului său în organism.
Consumul de frunze stimulează metabolismul și de a construi celulele organismului.
Aceasta planta are de asemenea proprietăți antibacteriene și poate fi folosit ca un purificator și un detoxifiant natural.
Când este amestecat cu apa nefiltrată semințele de Moringa adsorbi impuritățile din ea.
Moringa inactivează și elimină toxinele din sânge, legarea lor.
Până în prezent, pentru a crește valoarea nutritivă a Moringa adăugate la cereale, supe, lapte, paste și pâine.
Suplimentele Moringa sunt mult mai bune decât multivitamine si calciu suplimente cele mai manufacturate. Pentru sinteza aditivilor utilizați dramstika frunze și păstăi - surse naturale de calciu si multe vitamine. Și caracteristicile tehnologice de producție crește disponibilitatea și digestibilitatea nutrienților de către organism.
semințe de Moringa sunt utilizate pentru producerea de parfumuri și uleiuri esențiale. Florile acestui copac sunt folosite în industria de ceai. Aceste ceaiuri contin flavonoide si antioxidanti.
Datorită proprietăți antiinflamatoare și antiseptice, aditivi Moringa promova vindecarea rapida a leziunilor, arsurilor și tăieturi.
rădăcini de Moringa sunt utilizate în medicina tradițională pentru a controla fluxul de anomalii ale sângelui, pentru a stimula apetitul și pentru a îmbunătăți funcția tractului digestiv. In plus, ele pot fi utile în disfuncțiile sistemului reproductiv, artrita.
Substanțele conținute în rădăcini Moringa, efecte benefice asupra funcției renale.

Moringa conține cantități mari de vitamina A, care accelerează și susține creșterea părului. livrare optima de oxigen si substante nutritive din sistemul circulator la foliculul de par - este vital pentru cresterea parului propriu-zis. Deficit de vitamina A poate provoca îngroșarea pierderea scalpului, matreata, uscăciune și păr.
Moringa conține zinc, care stimuleaza cresterea parului prin intarirea sistemului imunitar. Zinc și siliciu, împreună cu vitamina A pentru a preveni uscarea și înfundarea glandelor sebacee, care sunt responsabile pentru producerea de sebum. Deficitul de zinc poate duce la foliculi atrofie par din cauza deteriorării sintezei ADN-ului și a proteinelor.
Vitamina E în MöRING - este un antioxidant puternic, care imbunatateste circulatia sangelui a capului. sânge optimă la cap ajută la absorbția de substanțe nutritive necesare volosyanymifollikulami.
Moringa - un depozit de substante nutritive pentru sanatatea parului. Pierderea lor este din cauza lipsei de vitamine din grupa - in special B6, biotina, inozitol, si acid folic.
Moringa cuprinde un număr mare de minerale importante de sanatate - calciu, fier, potasiu, magneziu, seleniu, cupru, mangan.
Moringa Oil - un supliment natural care imbunatateste starea parului si a scalpului. Masajul regulat al acestui ulei pe capete secțiune transversală redusă și mătreață.

BENEFICII Moringa PENTRU PIELE

Pentru o piele sanatoasa si parul ca livrare nutrient vital - Moringa contine calciu, vitaminele A, B, C, D, E, cupru, fier, zinc, magneziu, siliciu și mangan. Dramstik are hidratare, hrănitoare și proprietăți excelente de curățare, ceea ce face acest ingredient de plante în multe produse pentru sanatatea pielii.

Efectul anti-îmbătrânire. Radicalii liberi cauza încrețire și îmbătrânirea pielii. proprietăți de curățire Moringa scuti celulele pielii impotriva radicalilor liberi si vitalitatea vosstanavlivayuteo si youthfulness.
Frunzele conțin aproximativ 30 antioxidanți, extrem de benefice pentru piele. Și proprietățile de absorbție ale acestor uleiuri ajuta antioxidanti absorbite.
Moringa frunze conțin, de asemenea sulf. Acest mineral este prezent in fiecare celula a corpului și este o producție uchastnikomv cheie de colagen și cheratină. Colagenul - este o componentă elastică care pridaetkozhe elasticitate și moliciunea și cheratină - substanță solidă, care afectează rezistența pielii.
extract de semințe de Moringa este foarte popular în industria cosmetică datorită proprietăților sale terapeutice. Se filtrează substanțele nocive ascunse în straturile profunde ale pielii, acționează ca o detoxifiere și de întinerire, îmbunătățește tenul pielii. O pasta facuta din frunzele pot fi folosite ca o mască facială.
Ulei obținut din extractul de semințe este folosit pentru a se inmoaie si calmeaza pielea copilului.
Extractele de semințe sunt, de asemenea, utilizate în creme, protejând pielea de fumul de țigară și poluarea cu metale grele.
Datorită proprietăților de purificare puternice de pulbere de semințe de Moringa este utilizat pentru producerea de creme și loțiuni.

Valoarea nutritivă a Moringa

Conform Ayurveda, moringa conținând aproximativ 539 componente active capabile de a face cu mai mult de 300 de boli. Mai jos v-am furnizat o listă de substanțe de bază.

Rețineți că, în Moringa:

De 4 ori mai mult calciu decât laptele (Moringa frunze: 440 mg per 100 g lapte de vacă 120 mg per 100 g).
De 3 ori mai mult potasiu decât bananele (Moringa frunze: 259 mg per 100 g banane 88 mg per 100 g).
In 7 ori mai mult vitamina C decat portocalele (Moringa frunze: 220 mg per 100 g Portocale 30 mg per 100 g).
De 2 ori mai multe proteine decât laptele (Moringa frunze 6,7 g per 100 g, lapte de vacă 3,2 g per 100 g).
De 4 ori mai multa vitamina A decat in morcovi (Moringa frunze: 6780 g 100 g 1890 g morcov 100 g).

Legate de tag-uri

În orice punct al Ucrainei

Noi răspundem la toate întrebările

promoții și reduceri constante

Va invitam vineri, 28/07 în magazinul nostru Biologic.ua degustare de produse alimentare ecologice.

Unul dintre misiunea noastra - de a oferi dreptul produsului potrivit pentru toti cei care doresc.

Degustarea de alimente ecologice: măsline și produse pentru vegetarieni

Podil Str. Inaltarii Crucii, 22, un magazin „Biologic.ua“