Proprietăți utile de dovleac copt, acasă sănătos
Proprietăți utile de dovleac copt
Atenție! Articolele de pe site-ul de informații și discuții. Necesitatea de a fi tratat într-o vizită personală la un specialist!
Coaptă dovleac produs perfect, are multe proprietăți utile. Care sunt proprietățile utile ale unui dovleac copt. efectele sale benefice asupra organismului? Luați în considerare aici, precum și câteva sfaturi cu privire la utilizarea produsului. Dovleacul este un produs bine-cunoscut de noi. Este delicios și, în plus, este foarte util. Dovleacul este numit pe bună dreptate, una dintre cele mai utile legume cultivate în România centrală.
Vă invit la grupul pe Subscribe.ru: Înțelepciunea populară, Experiență medicală
Beneficiile de dovleac
minerale utile
Ce este atât de util un dovleac? Ea ne oferă microelementele necesare, cum ar fi potasiu, magneziu, calciu și fosfor. În plus, ea are o mulțime de vitamine și B, precum și PP și beta-caroten (vitamina A). Beta-caroten ne protejează de bacterii, care provin din exterior.
Dovleac - o sursă de pectină și fibre dietetice, care rids organismul de radionuclizi, toxine și deșeuri. De asemenea, este util si seminte de dovleac, care, în prezența zincului, magneziului și este foarte important pentru vitamina pielii E.
Pentru visul de a pierde în greutate
Baked dovleac - vasul perfect pentru cei care doresc să piardă în greutate. Pentru toate valoarea sa nutritivă conține puține calorii. Alte legume, cum ar fi varza, ridichi sau fasole poate irita stomac și intestine, dând naștere la senzații neplăcute, dar acest efect nu a dovleac. Dovleac copt în formă pot fi folosite aproape pe termen nelimitat, în timp ce greutatea in plus nu te amenință.
Efectele benefice asupra organismului
Printre altele, dovleac copt are un efect benefic asupra organismului. În special, este foarte util pentru inima si vasele de sange. Acest lucru se datorează faptului că are o mulțime de potasiu, - un oligoelement care joacă un rol important în buna funcționare a inimii. Mai mult, produsul are un efect diuretic slab, ceea ce ajută la eliminarea edem mic și hipertensiune. Merită în fiecare zi pentru a mânca 200-300 grame de dovleac fierte sau coapte.
Consumul de dovleac are un efect benefic asupra rinichilor. Este vizibil mai ales atunci cand bolile lor, precum și în cistita, pielonefrita, pietre la rinichi și alte lucruri. Pentru a preveni aceste boli, este necesar ca la fiecare trei luni, în timpul celor trei săptămâni de băut un pahar de suc de dovleac pe stomacul gol.
Produsul întărește, de asemenea, vasele de sange la diabetici, reduce stresul. tensiune nervoasă, ameliorează de anxietate și insomnie. Prin urmare, util pentru a avea un dovleac în seara pentru efectul său asupra sistemului nervos este maximizată.
Beneficiile de terci de dovleac
Proprietăți utile de dovleac copt acolo și produse derivate din acesta. Recent populare dovleac terci. Ele sunt foarte utile pentru ficat, deoarece acestea contribuie la recuperarea acesteia în hepatita, colecistita si alte boli. terci de dovleac poate fi folosit ca o crema pentru picioare: este suficient doar să-l pună pe picioare și durere, umflare, greutate dispar instantaneu.
Astfel, dovleac copt este un fel de mâncare mare, care va ajuta să vă mențineți forma și de a îmbunătăți sănătatea lor.
Dacă găsiți o greșeală, vă rugăm să selectați o bucată de text și apăsați pe Ctrl + Enter.
ATENȚIE:
Retete de medicina tradițională utilizate cel mai frecvent în asociere cu tratamentul conventional sau ca adjuvant la tratamentul conventional. Orice rețetă pentru bună consultare, după cu un specialist.