Pomelo - proprietăți utile, caloric, daune

Odată ce nu o numesc un fruct mare și suculent din familia citricelor! Și Pomellen, și Pamela, iar in Europa este uneori numit „sheddok“. Dar numele său corect este încă Pomelo - cu accent pe silaba penultima. Patriei fructe parfumat - China, unde a fost iubit și venerat în ziua de azi. Atât de mult, astfel încât chiar și-l dau reciproc în noul an ca un simbol al bogăției și prosperității.

Chinezii sunt toți ca unul, cred în puterea medicilor de fructe, oameni bolnavi de multe ori prescrise pomelo wellness dieta. În China, există competiții între colectivele de muncă mănâncă viteza de pomelo. Crestere acest fruct în China, în conformitate cu cronicile existente, am început în 100 î.Hr. gust excelent și proprietățile benefice ale acestui fruct pomelo asigurat popularitate în întreaga lume. Apropo, fructe sheddokom numit de numele căpitanului, care a adus pomelo în Indiile de Vest, de unde sa răspândit în continuare. Europenii gustat de fructe delicioase numai în secolul al 19-lea.

Pictura exterioară a fătului - de la galben pal la verde sau portocaliu de culoare, rotund sau forma de para. Dacă eliminați fătul cu o piele densă și groasă, atunci acesta poate fi găsit sub pulpa dulce cu amărăciune caracteristic. Revigorant pastă pomelo poate fi galben, roșu, verde sau alb. Pomelo gust un pic ca portocale sau grapefruit. un pic mai puțin suculente. fructe exotice cu o greutate de până la kilogram. La tropice, este posibil să se întâlnească acestor giganți cu o greutate de până la 10 kg și un diametru de 30 cm! Astăzi este activ pomelo crescut în Thailanda, India, Vietnam, Indonezia, și Japonia. Pentru a exporta fructul este cultivat în special în Israel și Statele Unite ale Americii. Utilizarea exclusivă a pomelo aduce omenirii datorită unui set de substanțe nutritive și vitamine conținute în pulpa sa.

compoziţia chimică

calorii pomelo

Acest fruct are un conținut caloric foarte scăzut. 100 grame de pomelo carne conține doar aproximativ 30 de calorii. Din moment ce senzația de foame pomelo și facilitează desfacerea rapidă în jos proteine ​​și grăsimi, acesta este un instrument indispensabil pentru a scăpa de kilogramele în plus. Este un produs excelent dietetic.

Proprietăți utile de pomelo

Conform medicinei tradiționale, pomelo stimulează imunitatea și este indispensabilă pentru prevenirea și tratamentul gripei, răceli, diverse infecții virale. Prin urmare, în timpul sezonului rece, atunci când există pericolul de răceli și boli virale ale personajului, se recomandă utilizarea acestui fruct mai des.

Asigurați-vă că pentru a include în dieta de pomelo, în cazul în care există o predispoziție la boli cardiovasculare sau probleme ridicate ale tensiunii arteriale. Dar proprietățile cele mai utile de pomelo sunt posibilitatea de a proteja oamenii de riscul de tumori maligne. Delicios Pulpă de fructe aduce de relief de astm si combate ateroscleroza.

rău pomelo