ovare polichistice si dieta pentru polichistic

- Cum sa recunoasca boala?

- Ce este boala ovarelor polichistice și cum să-l trateze?

Aproape fiecare femeie sasea sub varsta de 45 de ani suferă de această boală. O agravează situația este că majoritatea femeilor nu sunt conștienți de ea. Polichistic nu are cauze exacte, dar conștienți de consecințele acestei boli. In timpul studiului, medicii au ajuns la concluzia că boala se transmite genetic de la mama la fiica. Sindromul este o activitate mare de hormoni masculini - androgeni care pot perturba ciclul menstrual. Ca rezultat, ciclu menstrual devine neregulat, și dorința de a obține femeie gravidă devine o obsesie. Dar nu este o veste bună. Faptul că sindromul ovarului polichistic pot fi tratate cu succes. Principalul lucru - pentru a determina timpul și de a face diagnosticul corect și de a face tratamentul adecvat în stadiile incipiente ale bolii.

Care-i problema?

Înainte de a începe tratamentul, trebuie sa stii exact ce este de ovar polichistic și ce consecințe grave ar putea fi din cauza acestei boli. femeie sănătoasă a ovarian multe oua. Ele sunt ascunse în folicul de Graaf. Ele sunt în ea mature. Atunci când oul este gata de a concepe, pauzele foliculul în jos și eliberează un număr mare de ouă, și apoi ajunge în trompa uterina, iar apoi - în uter. În cazul în care hormonul androgen este în exces, acesta previne maturarea ovocitului și ruperea foliculului. Ouăle nu pot ieși din ea, și că este ceea ce face ca procesul de concepție imposibilă. Acumularea de foliculi ovarieni imaturi, formează numeroase chisturi. Acesta a fost motivul pentru numele bolii - sindromul ovarului polichistic.

Simptomele ovarelor polichistice

Simptomele bolii vă poate duce într-o stare de confuzie. Și aceasta este una dintre principalele probleme. Cele mai multe dintre femeile care suferă de ovar polichistic suferă un ciclu menstrual încălcare. Uneori se întâmplă ca lunare și dispar cu totul. Dar boala se poate dezvolta, de asemenea, la femeile care nu au probleme cu ciclul. Dar, ca și în cazul în care, cu toate acestea, boala contribuie la blocarea parțială sau completă a ovulatiei, care, la rândul său cauzează probleme cu conceperea progenituri. Acesta este cel mai frecvent semnal prezența bolii. Există și alte semne care permit identificarea ovarelor polichistice:

- O schimbare bruscă în greutate, de exemplu, dacă o femeie câștigă brusc un cuplu de kilograme într-o săptămână. acumularea de depozite de grăsime Tendința în exces în jurul taliei, pielea fetei devine gras si cosuri. Creșterea numărului de hormoni de sex masculin la femei, aceasta poate duce la excesiva a parului corpului;

- durere inexplicabila și bruscă în zona pelviană - acest lucru se datorează unei creșteri a ovarelor;

- Este mult mai pronunțată sindromul premenstrual decât alte femei. Simptomele includ balonare, dureri în regiunea sacrală, și modificări ale dispoziției constante.

Dacă observați pentru unul dintre aceste simptome - discutați cu medicul ginecolog. ovare polichistice poate, și să fie sigur de a fi tratate. Tratamentul adecvat al bolii face posibil pentru a scăpa de ea, și în măsura în care este posibil - chiar și gravidă.

Dar problema cu sarcina - nu este singura problema serioasa, care atrage după sine boala. Există și alte consecințe la fel de neplăcute ale acestei boli. Printre acestea se numără:

rezistenta la insulina - randamentul de circa 50% dintre femeile afectate, în special în cazul în care suferă de excesul de greutate și obezitatea. Se va topi motivul pentru sensibilitatea la insulină slabă, celulele organismului. Dar acest hormon este esential pentru utilizarea glucozei în corpul uman. niveluri de ridicat de zahăr în organism, de multe ori duce la diabet zaharat;

apnee de somn - probleme de respiratie in timpul somnului. Nu trebuie să fie o femeie care suferă sforăitul obișnuită. Femeia, care nu au sforaiau în somn, poate trezesc somnoros și obosit (cauza - hipoxie). În cazul în care boala polichistică, apnee de somn, adesea observate la femeile care sunt supraponderali. Acest lucru se datorează faptului că excesul de grasime sa se acumuleze in jurul taliei, și comprima diafragma.

Investigarea și diagnosticarea ovarelor polichistice

Pentru a diagnostica această boală, este necesar să se excludă alte anomalii:

- secreția excesivă de hormoni ai corticosuprarenalei;

- prolactin cantitatea în exces care facilitează obstrucție ovulatia.

Medicul dumneavoastră poate alege un minim de 2 și 3-următoarele criterii:

- cicluri lunare neregulate sau lipsa totală a acestora - pentru că trebuie să ruleze în mod regulat și cu acuratețe calendarul lor „feminin“;

- chisturi multiple in ovare - acestea sunt ușor de găsit, dacă veți fi direcționat către o ecografie vaginală. O astfel de examinare este absolut nedureros. Experții vor recunoaște pe un monitor de calculator cu bule diferite stadii de maturare. În cazul confirmării bolii, o ecografie, puteți vedea chisturi mici - dar uneori ele pot fi atât de mult încât acestea arata ca niste bile în interiorul ovar;

- Semne ale unui nivel supraevaluat de hormoni androgeni - acestea sunt gasite nu numai prin semne exterioare. În primul rând, este necesar pentru a investiga nivelurile de testosteron și androstendion în sânge.

Asta, în cele din urmă, diagnosticul corect și pentru a selecta tratamentul optim al polichistic, medicul dumneavoastră ar trebui să numească un studiu suplimentar de sânge, pentru a stabili nivelul actual de hormoni, care sunt legate în mod direct cu ciclul și ovulația. De asemenea, de foarte multe ori au un test special pentru a determina numărul de foliculi imaturi și evaluează șansele de sarcină. Teste similare efectuate majoritatea spitalelor din marile orașe, deși nu atât de mult timp în urmă, un astfel de diagnostic nu a fost disponibil.

Tratamentul reînvie speranța

Tratamentul depinde în mare măsură de severitatea simptomelor și asupra a ceea ce rezultatul final dorim să realizăm. Femeile tinere, care încă nu au decis asupra sarcinii, au posibilitatea de a utiliza medicamente hormonale moderne, capabile să normalizeze ciclu și să acționeze ca și contraceptive. Utilizarea contraceptivelor binare, reduce alte simptome care sunt asociate cu activitate excesivă de hormoni masculini. Nu doare, chiar și fete foarte tinere. La urma urmei, cu atât mai repede va ajusta ciclul său, cu atât mai mare sansa pentru nașterea de copii sănătoși.

La femeile care doresc să rămână gravide, ovulația poate fi indusă (de foarte multe ori, imediat după ce a luat pilula contraceptivă, se întâmplă în mod spontan). Și pacienții cu privire la rezistența la insulină, în plus față de terapia hormonală, trebuie să efectueze reglementarea disponibilității zahărului în sânge. Pacienții care îi sunt atribuite acestui regim alimentar special, cu ovare polichistice si utilizarea de medicamente care sporesc toleranța organismului la insulină.

Un astfel de tratament ar trebui să aibă loc, chiar și în cazul, dacă nu vor să înceapă o familie, iar copiii dau naștere la scurt timp. Polichistic ovar periculoase din cauza riscului crescut de a dezvolta diabet zaharat, ateroscleroza, hipertensiune arterială, sau mucoasa uterului cancer. Printre alte lucruri, atâta timp cât femeile au probleme cu activitate excesivă de hormoni de sex masculin, a întărit hirsutism, începând cu o piele care acoperă probleme și creșteri de greutate.

Diete sau cum să piardă în greutate cu PCOS?

În cazul în care o femeie a văzut rezistență la insulină sau sunt semne de obezitate, este recomandat pentru a construi o dieta cu alimente care nu duc la o creștere a nivelului de zahăr din sânge (de exemplu: dulciuri, paine alba, etc.). Dieta pentru polichistic se prepară în mod exclusiv de către specialiști care cunosc toate detaliile muncii lor. Am compilat o foaie de ieftin mic care ar trebui să ajute compilarea meniul. Trebuie să mănânci de 4-5 ori pe zi, în porții mici.

Ciuperci poate folosi orice: marinat, murat, aburit.

Dieta pentru cancerul ovarian creat pentru un consum mai mare de legume. Mănâncă o multime de: rosii, salata verde, ardei, castraveți, ceapă, varză, morcovi cruzi, fasole și alte legume

Evitați: cartofi fierți, morcovi și fasole verde.

Alege pâine integrală și cereale - orez brun si hrisca.

Evitați: pâine albă, orez alb și grâu dlinnozernovoy.

Mananca mai multe mere, grapefruit, căpșuni, cireșe, zmeură, mure, caise.

Evitați: pepene verde, banane, stafide, conserve de fructe și sucuri dulci.

Dietele vă va permite să vindece nu numai corpul, dar, de asemenea, pentru a corecta defectele din figură.