naturalizare antrenament culturism, fără substanțe chimice

În lumea culturismului (desi eu prefer termenul - Culturism) de multe ori reduce rolul procesului de formare pentru a obține rezultate. Adesea, prioritatea pune un regim alimentar echilibrat. oferindu-i aproximativ 50-70% din totalul succesului, apoi du-te direct la formarea și perioada de recuperare. împărțind între ele procentele rămase. Și da, aceste proporții în lumea culturismului profesionist este destul de real, pentru că am înțeles perfect că la cel mai înalt nivel de cuvântul „putere“ nu înseamnă doar un regim alimentar echilibrat in forma de o mare parte din hrișcă nostru obișnuit și pui;)

Este bine să ne amintim că formarea și naturalizare chimistului - sunt două abordări fundamental diferite, două științe diferite. Și dacă aceste științe să se întoarcă înapoi sau cu susul în jos, rezultatul va fi minim. Abordarea de formare în naturalizare și chimistul trebuie să fie în mod fundamental un atât de subtil lăsat să se înțeleagă că sportivii pentru dopaj în acest meniu este absolut nimic de a face.

Privind la oamenii din sala de sport, este ușor pentru a vedea cum o metode suficient de similare de sportivi de formare curate, practic, stau încă în rezultatele lor, în timp ce băieții de pe hormoni artificiali afecteaza pe cei din jurul ei de sân și băncile. Dar de unde venim dintr-o astfel de situație?

Noi reprezentăm modelul tipic - un tânăr pentru prima dată vin la sala de sport și de obicei o vede ca fiind una sau mai multe dintre colegi sănătoși. Atât în ​​mod conștient și inconștient el începe să dorească cel puțin mai aproape de forma acestor sportivi și începe să copieze complet sau parțial de formarea lor, nu se știe că acești tipi sunt cu greu i spun că ei trebuie să „mănânce“, pentru a construi și a menține astfel de sporturi formular. Și băiatul arat ca un sclav în galere, dar rezultatul este aproape acolo. În consecință, avem o tona de stereotipuri, care, fără „chimia“ nu poate fi pompată. Sau poate problema este încă lipsa de cunoștințele necesare?

Workout - acest lucru este cel mai important aspect al telostroitelstva naturale. Dacă nu cele mai bune alimente puteți vedea progrese destul de bine în creșterea parametrilor de masa musculara si forta, dar nu dieta ultra-echilibrat, nu te va ajuta, dacă nu știi cum să proiecteze în mod corespunzător procesul lor de formare. Alimente - un material de construcție și de formare - sunt constructorii. Eliminarea unul dintre factorii care au ca rezultat nu vei ajunge nicăieri.

Această secțiune meniu este în întregime dedicată procesului de formare de la intrarea în sala de la strângeri de mână de rămas bun înainte de această Defining - și asupra a ceea ce a venit diavolul să fac în această cameră.

A se vedea secțiunea: