Morse proprietăți utile

Morse - o băutură răcoritoare, constând din apă, suc de fructe sau fructe, cu adaos de zahar sau miere. Istoria sa merge înapoi de mai multe secole, și în conformitate cu o versiune, el vine de la Mursa românesc «suc“, care la rândul său provine de la cuvântul latin mulsa «mied.“

Proprietăți utile de Morse

Proprietăți utile sunt determinate de ingrediente pentru băuturi de fructe naturale (fructe de pădure, fructe, legume) care sunt incluse în componența sa:

• suc de afine ajuta la lupta impotriva racelilor si creste pofta de mancare;
• Sucul de afine este folosit ca antipiretice și, în general, pentru a îmbunătăți vitalitatea generală a organismului. Este recomandat pentru prevenirea bolilor sistemului urinar, cum ar fi cistita la femei;
• Sucul de mure normalizeaza tractul gastro-intestinal, calmeaza sistemul nervos si este un agent fortifiant;
• Sucul de afine este cunoscut pentru efectul său benefic asupra organelor de vizibilitate, în plus, este administrat copiilor cu tulburări ale stomacului;
• Sucul de coacăze negre imbunatateste imunitatea, intareste vasele de sânge și normalizează tensiunea arterială, o acțiune anti-inflamator;
• Sucul de cirese este recomandat pentru prevenirea și tratamentul infecțiilor intestinale. aportul regulat reduce colesterolul din sânge;
• din suc chokeberry are un efect vasodilatator, stimulează circulația și reglează elasticitatea pereților vaselor.

Utilizarea Morse pentru sănătate

Orice suc - aceasta este o excelenta sete-quencher în timpul verii, atunci când poate fi beat băutură rece sau cu gheață, și bine-încălzire în timpul iernii, atunci când pentru a servi o ușor încălzit. Morse repopulării de vitamine din organism, ameliorează oboseala și îmbunătățește starea de spirit.

Băuturi din fructe îmbunătăți digestia, ajuta la pierderea in greutate. ei beau în zilele de post, având până la doi litri de băutură pe zi.

Există chiar și un astfel de lucru ca morsoterapiya. În acest caz, sucul realizează funcția terapeutică și ciclul său de aplicare se calculează pentru două sau trei săptămâni. Morse în cantitate de un pahar de băutură înainte de fiecare masă cu aciditate normală sau scăzută de suc gastric pentru o jumătate de oră la o valoare crescută - într-o jumătate de oră. Morsoterapiya care vizează îmbunătățirea generală a organismului și îmbunătățirea stării de sănătate, se poate face în orice moment al anului, dar este recomandat în special primăvara, atunci când există o probabilitate de beriberi.

Potrivit experților pentru un om mai utile sunt acele fructe de pădure, fructe și legume care cresc în regiunea în care a trăit pentru o lungă perioadă de timp. Asigurați-vă că să ia în considerare acest lucru atunci când aleg ingredientele pentru băuturi din fructe sau au terminat deja produs.

Compoziția de vitamine și minerale băutură de fructe

Cele mai populare băuturi din fructe făcute din afine. Cranberries. coacaze negre și roșii. afine și cireșe. Puteți utiliza și alte fructe de padure, fructe si chiar legume. Clasic băuturi din fructe românești preparate cu doar fructe de pădure, și, astfel, nu numai că sunt caracteristici excelente de gust, dar, de asemenea, proprietăți de vindecare. Sucul Berry este bogat în acizi organici și săruri minerale. Membrii săi se numără, de asemenea, pectina, care este nevoie de organismul pentru buna funcționare a intestinului, o retragere mai rapidă a toxinelor și de a lupta împotriva bacteriilor patogene. Morse conține cantități mari de vitamina C B1. B2. PP și provitamina A. În plus, este bogat în oligoelemente. cum ar fi potasiu. calciu. magneziu. fosfor și fier.

Destul de des, există băuturi din fructe de mai multe soiuri de fructe sau de fructe, uneori acestea se adaugă sucuri de legume, cum ar fi sfecla. morcovi. dovleac și așa mai departe. Aceste „amestecuri“, face posibilă pentru a veni cu noi combinații de arome pentru a da maximum de substanțe utile.

Cea mai mare parte băutură din fructe este apa. restul - suc de fructe de pădure, fructe și legume, cu adăugarea unui îndulcitor. Deoarece acesta din urmă poate fi un zahăr, fructoză sau miere.

Prepararea de băuturi din fructe la domiciliu

Morse se poate face la domiciliu, de fapt, singurul mod în care va fi capabil să maximizeze utilitatea ei pentru ei și familiile lor. Pentru a salva toate conținute în ea vitamine și minerale. pentru gătit fructe băutură boabe sau fructe, stors într-un vas de pre neoxidativă pentru a obține suc. Fructul presat este umplut cu apă și încălzită la fierbere, apoi se filtrează și supa rezultată combinat cu suc proaspăt. Dacă ca îndulcitor utilizați de zahăr, apoi se adaugă în timpul gătirii resturi obținute. Dacă alegeți să utilizați miere. în orice caz, nu se fierbe, în caz contrar va pierde toate proprietățile lor terapeutice. Miere diluată într-un pahar de apă fiartă caldă sau un pic de suc încălzit, și apoi se adaugă la sucul deja pregătit. Pentru a spori sentimentul de gust în orice suc poate fi pus coaja rasă de lămâie, stoarce sucul de la o jumătate de lămâie sau deja atunci când prezintă decora paharul cu o felie de lamaie băutură sau portocaliu.

Este, de asemenea, considerată o modalitate populară de gătit băutură de fructe, fără fierbere, atunci când fructe de pădure sau fructe presate conecta pur și simplu cu apă fiartă și îndulcitor, dacă este necesar.

rețete Morse

Afine, suc de sfeclă
Ingrediente: afine 1 kg, 1 kg, sfecla de 3 litri de apa, zahar sau miere gust. Mod de preparare: Se spala, afine bustul, stoarce sucul, se toarnă într-un vas de sticlă și a pus în frigider. Boabele strecurate se fierbe într-un litru de apă, se scurge. Sfecla purificate freca pe o răzătoare grosier, se fierbe în apa rămasă și stoarce sucul. Se amestecă sucul de bulion de afine, suc de afine, și sfeclă, se adaugă zahăr sau miere.

suc de afine-morcov
Ingrediente: 250 de grame de afine, morcovi 500 g, 1 litru de apă, zahar sau gust de miere. Mod de preparare: Se spala, afine bustul, stoarce sucul. fructe de padure presata se fierbe, apoi se strecoara. proaspete morcovi grătar, stoarce sucul prin tifon. Se amestecă supa de afine, suc de afine și morcovi proaspeți, se adaugă zahăr sau miere.

Sucul de lamaie (limonada)
Ingrediente: suc de lămâie 2 buc. 1 litru de apă, 1/2 cana de zahar. Mod de preparare: să taie coaja de lamaie si se pune la fiert in apa cu zahar. Dă supa să se răcească, apoi se stoarce-l în suc de lămâi. Se serveste rece, se adaugă o crenguta de menta.