masaj aromoterapie

aromaterapie - această știință veche, care se bazează pe utilizarea proprietăților curative ale uleiurilor esentiale pure derivate din surse naturale, în scopul îmbunătățirii persoanei și extinderea acesteia în rândul tinerilor.

Masajul este o parte importanta a aromoterapie. Acesta combină avantajele manipulări de masaj și puterea de vindecare a compușilor aromatici și are un efect benefic asupra întregului corp și starea psiho-emoțională a unei persoane.

Prin tehnici speciale de masaj uleiurile esențiale sunt introduse în piele și apoi absorbite în sânge limfatic și circulația și răspândirea pe tot corpul și să ajungă la adevăratul scop al misiunii lor - de a aduce armonie perfectă a corpului și a sufletului. Secretul acestui tratament este că uleiurile esențiale contribuie la o încălzire mai rapidă a mușchilor și a pielii, precum și efectul anumitor mirosuri permite unei persoane să se calmeze și să se relaxeze.

Masajul aromaterapia nu este folosit în adâncime, stimularea puternică a țesutului în aceste proceduri sunt folosite, de obicei, mișcări circulare netede și contactul de atingere. În mod corespunzător aromaterapie implementat produce contravântuiri înaltă și efecte imunostimulatoare, ajută o persoană scuti de stres, energiza și de a restabili un aspect sănătos, tineresc pielii.

În funcție de scopul tratamentului, masajul poate fi partajat (complet), atunci când întregul corp este masat sau parțială (segmentară) atunci când expunerea este realizată pe anumite părți ale acestora. masaj corporal complet cu uleiuri esențiale utile pentru oameni în multe feluri. Normalizeaza sistemul nervos, îmbunătățește funcția sistemului respirator, accelerează eliminarea toxinelor din organism.

În afară de aromaterapie îmbunătățește circulația sângelui și accelerează metabolismul. In plus, acest tratament „parfumat“ salvează corpul de imbatranire prematura, riduri, reface mobilitatea articulațiilor, ameliorează durerea musculară, amorțeală, și tensiunea lor excesivă.

În ciuda faptului că aroma este mult mai blând și moale, în comparație cu influențele clasice asupra organismului uman, cu toate acestea, eficacitatea sa este destul de mare.

De obicei, atomoterapia efectuate de către profesioniști în special de tratament sau de masaj. Dar, dacă stăpânești regulile și tehnicile acestui masaj de bază, poate fi efectuată în mod independent, principalul lucru pentru a face acest lucru cu atenție, astfel încât să nu dăuneze organismului și să nu agraveze boala existentă.

Masaj a fost mult timp recunoscut ca fiind unul dintre cele mai importante componente ale medicinei de wellness. Cât timp au cunoscut faptul ca efectele sale benefice nu numai că sunt în măsură să ofere un efect relaxant si stimulator asupra persoanei, dar, de asemenea, pentru a oferi o îmbunătățire rapidă și de recuperare a funcțiilor organismului.
Mai multe Hipocrate credea aportul zilnic necesar de bai aromatice si masaj cu uleiuri aromatice pentru sănătate și longevitate. În Rus vechi au fost utilizate pe scară largă unguente și decocturi de plante pentru măcinarea articulațiilor și frământare musculare. La urma urmei, combinația de masaj cu uleiuri esențiale de mai multe ori crește eficiența scopul principal de masaj.

Securitatea în aromaterapie

Pentru a începe să facă, de regulă, pe care încearcă să afle „ce e ceea ce.“ Același lucru se poate spune despre aromaterapie. Și pentru a nu face rău, trebuie să aibă cel puțin informațiile minime privind măsurile de precauție care trebuie respectate atunci când se lucrează cu uleiuri esențiale. La urma urmei, cu toate aspectele pozitive ale acțiunii terapeutice a uleiurilor esențiale trebuie să-și amintească în mod clar acest principiu de aur de tratament - „nu face rău“. Utilizarea de uleiuri esențiale necesită doze și concentrațiile admise de cunoștințe, indicații și contraindicații, de aceea inainte de a folosi uleiuri - este întotdeauna recomandabil să se consulte un medic. Suntem acum o rezervare - baza minimă, dar necesară pentru lucrul cu uleiuri esențiale.

Punerea în aplicare a acestor recomandări, va proteja de rezultate nedorite!

Unele recomandări pentru aromaterapie

• Înainte de aromoterapie, desigur, să facă teste de alergie pentru a afla dacă cauza nu este selectată de reacție alergică ulei esențial. Șaua poate fi tu insuti acasa: căci pe antebraț este aplicat un ulei esential putin si frecati în piele. Dacă în timpul zilei, la acest site nu este roșeață sau erupții cutanate, aceasta înseamnă că, cu ulei aromat poate fi efectuată.
• Aroma de masaj, înainte de o sesiune este necesar să se ia un duș pentru a curata pielea de stratul de celule moarte și se spală departe resturile de creme sau loțiuni (în special femeile care folosesc adesea diferite produse cosmetice pentru corp).
• Cu două ore înainte de procedura, este de dorit să nu utilizeze orice mijloace parfumate (aroma ea, iar pacientul trebuie să inhaleze uleiurile esențiale pentru plamani prin nas și au pătruns în corp).
• Efectuarea ședință de masaj aroma poate nu mai devreme de două ore după o masă să fie.
• Pe parcursul terapiei aromatice nu este recomandat să bea alcool.
• În efectuarea aromaterapie trebuie sa bea multa apa pura pentru a ajuta sistemul excretor al organismului sa scape de toxine și de impurități.
• În cazul în care masajul utilizează uleiuri esențiale de citrice, este necesar douăsprezece ore de la terminarea acestuia, pentru a evita expunerea directă la razele ultraviolete, atunci nu ar trebui să fie în soare și vizita un solar.
• Dupa tratamentele de masaj pot fi spălate, nu mai devreme de opt, și de preferință doisprezece ani de ore.
• Pe parcursul tratamentului, în funcție de scopul acesteia, este necesar să adere la un regim special: a) să ia o dietă sănătoasă; b) mai mult de o plimbare în aer curat; c) echilibrarea sarcinii fizice și mentale; d) pentru a evita stresul fizic excesiv înaintea procedurii, și după.
• Dupa procedura, este de dorit să bea o ceașcă de ceai din plante.

Indicații pentru aromaterapie:

• Masaj cu diferite uleiuri esențiale sunt utilizate pe scară largă în medicină și în domeniul cosmetologiei. El rezultativen și este eficient nu numai pentru eliminarea defectelor de cosmetice, dar, de asemenea, ajută la vindecarea multor boli ale sistemului nervos, sistemul locomotor și a organelor interne.
• Acest tratament este recomandat atunci când pacientul are următoarele simptome:
• boli ale organelor genitale feminine și a tulburărilor menstruale;
• perturbarea sistemului locomotor;
• boli ale sistemului respirator și răcelile frecvente;
• migrenă;
• procese gemodistsirkulyatornye;
• hipertensiune primul și al doilea grad;
• laxitatea pielii, reducând elasticitatea acesteia;
• celulita;
• obezitate;
• prezenta pe cicatrici ale pielii;
• boli ale sistemului nervos (stare de stres, insomnie, sindromul de oboseală cronică, oboseală).

Permanent sub care nu este recomandat pentru terapia aromatică

• idiosincrasie unui anumit ulei esențial;
• afecțiuni maligne;
• febră și febră de stat;
• orice boală de piele, precum și răni deschise și inflamații ale pielii;
• durere acută la nivelul coloanei vertebrale;
• boli ale sistemului circulator;
• sângerare internă și în cazul în care pacientul are o predispoziție la sângerare;
• varice;
• tromboză;
• infecția cu HIV;
• vasculita, limfadenita;
• Orice procese purulente în organism sau în organism;
• boli ale tractului digestiv;
• forma acută a bolii coronariene;
• în osteomielita cronică;
• în condițiile de criză de hipertensiune arterială și hipotensiune arterială;
• cardiopulmonar insuficienta;
• boli mentale, însoțite de excitație puternică;
• anevrism a inimii și aortei;
• boală virală într-un stadiu activ;
• tulburări intestinale sau intoxicații alimentare;
• ateroscleroză cerebrală;
• disfuncții tiroidiene;
• alcool sau narcotică;
• antibiotice.

Plasarea materialelor de pe Internet doar cu link-ul activ: massage-visceral.com