Lupte greco-romane costumele, oamenii s sănătate România

Ai obține cu ușurință adversarul de ieșire în afara bilanțului și se presează omoplați la pământ? Atunci e timpul să lupte greco-romane. MH a pregătit o listă de lucruri pentru care este necesar pentru a merge la magazin înainte de a merge la sala de sport la lupte greco-romane.

Deci, veți avea nevoie de:

Acesta este, probabil, cel mai vizibil element de unelte de luptă. Mai des decât altele întâlni leotards lycra. Și apoi, de îndată ce două știri: bune și rele. Bine - un tricou elastic nu poate fi călcate. Partea rea: ea poate fi spălate numai cu mâna. Sportivi în competiții prin tragere la sorți fie în roșu sau în colantii albastre (cu siguranță ați observat că, dacă vizionat lupte greco-romane). Deci, există colanti bilaterale, dar asta nu înseamnă că ești răsucit pe dos - și este din nou clar.

Da, ei nu pot face paradă numai pe plajă, dar, de asemenea, pe covor. Dar! Pe covor orice accesorii (in special din metal) nu sunt permise.

În lupte greco-romane folosit pantofi din piele moale. Nu se poate tolera șireturi? Aici nu sunt la îndemână. Wrestling corect trebuie sa fie Velcro. Notă: Sarcina Sambo - fixați bine glezna (Ei bine, nu ai nevoie de leziuni ridicole și probleme comune?). De asemenea, este important de a alege un bun (la fel de bine - nu alunecos) unic. Normele internaționale oficiale ale lupte greco-romane, întâmplător, a interzis utilizarea de pantofi, care tălpi bătute în cuie (în cazul în care acestea sunt văzute?).

lupte corect va „musca în pământ“, atunci când inamicul te va arunca ca acest lucru:

Pentru antrenamente se potrivesc șosete convenționale sau sportive care fixează piciorul rău și elimină eficient umezeala.

La competiții Luptătorii folosesc adesea de protecție pentru urechi. Cu toate acestea, puteți utiliza numai căști aprobate de FILA și nu au nici o (în special din metal) piese dure.

lupte greco-romane - sport traumatică. În mod corespunzător căști montate vă va scuti de a colecta piesa de ureche rupt cu bucată, și nepoții tăi vor elimina nevoia de a striga în tinerețe surd la urechea bunicului său.

Dacă veniți la competiție, și că unele dintre echipamentele pe care le va uita sau de a face o mizerie, vei avea doar un minut pentru a improspata (chiar și luptător nu va cântări în formă necorespunzătoare). În caz contrar, veți fi luate în considerare în mod automat un ratat. În general, lăsați casa cu pantofii talpi bătute în cuie și headphones muzicale uriașe cu o bară de metal și du-te la sala de sport.