Ginger băutură pentru a spori imunitatea sunt de 3 tipuri de ceai de ghimbir, o mulțime de rețete

• 3 tipuri de ceai de ghimbir
  • Rețete de băuturi răcoritoare și gem

Cu abordarea de vreme rece, este foarte util băutură ghimbir pentru imunitate. Este potrivit pentru copii de vârstă școlară și pentru mamele cu tații. Când vremea rece de pornire la rece, iar aceasta bautura va întări sistemul imunitar al copilului. Aceasta planta este utilă în care tonifiaza corpul, imbunatateste memoria, ajuta la digestia alimentelor, împrospăta tenul, și cel mai important, ajută la răceli. Are un proprietăți spasmolitice, anti-inflamatoare, antivirale și imunostimulatoare. Din cauza absenței contraindicațiilor bea cu ghimbir pentru imunitate poate fi utilizat în tratamentul complex al medicamentelor. Dar pentru acest lucru, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.

Este o plantă la noi din Asia de Sud. Acum a crescut în China, India, Indonezia și Africa de Vest. L-am adus în Europa în Evul Mediu și folosit ca un condiment și medicament.

3 tipuri de ceai de ghimbir

O astfel de ceai cald pot fi consumate la orice varsta pentru a imbunatati imunitatea, in timp ce este perfect promoveaza vindecarea.

Luați în considerare modul în care să gătească și cum să bea ghimbir pentru a spori imunitatea. Pentru prepararea unei băuturi miracol este necesară:

• rădăcină de ghimbir - 2 buc;.
• lamaie - 2 buc;.
• Miere - 2 linguri. l.

În primul rând, vom lua ghimbir, și ia coaja. Puteți grătar, dar puteți pisa într-un blender, atunci va fi necesar doar pentru a adăuga puțină apă la tot pisa bune. Am așezați mizeria care rezultă în carafa, care va fi ceai. Lămâie stoarcere tot sucul posibil cu pulpa, și se toarnă într-un decantor pentru ghimbir. Puneți recipientul în aceeași miere. Dacă mierea este lichid, apoi se umple cu apă la temperatura camerei. Dacă este solid, are nevoie de un pic de căldură pentru a dizolva mierea. În orice caz, nu cu apă clocotită, și apoi toate substanțele nutritive și vitamine dispar. Acum este necesar să se dea bea o infuzare timp de aproximativ o oră, și apoi puteți mânca.

Este recomandabil să-l bea în dimineața, după-amiaza și seara pentru un pahar. Păstrați-l mai bine în frigider, dar nu ar trebui să fie o băutură rece, este necesar înainte de a merge să mănânce în avans pentru a obține ca el să devină temperatura camerei. De asemenea, puteți încălzi într-o baie de apă, dar nu se fierbe. Pentru a scapa de tuse și rece, aveți nevoie pentru a prepara un ceai de ghimbir. Pentru aceasta este necesar:

Pentru a începe, curățați-l ghimbir și fin grătar. Laptele se încălzește și se adaugă la suspensia, care sa dovedit. Adauga miere, toate amestecate. Dă infuzat în căldură 30-40 de minute. bea la sfârșitul timpului. A doua zi se recomanda sa bea cel putin 2 pahare. Încercați această băutură superb cu ghimbir și să rămână sănătos.

O alta reteta folositoare pentru ceai de ghimbir cu datele, care este necesar pentru gătit:

• Ceaiul verde - 2 linguri. l.;
• ghimbir ras - 1 lingura. l.;
• date - 5-6 buc;.
• apă caldă - 300 ml.

Pregătirea acestui ceai foarte repede. Este necesar să se amestece ceaiul cu ghimbir ras, apoi adăugarea de smochine. Se toarnă totul cu apă fierbinte și se lasă la infuzat timp de o jumătate de oră. Tulpină dacă se dorește, și să mănânce timp de o jumătate de oră înainte de mese. Pre ar trebui să fie încălzit, și să bea mai bine inghitituri mici. Acest ceai este perfect pentru fanii de date. În plus, datele conțin, de asemenea cantități mari de vitamine pentru a îmbunătăți tonusul corpului.

Înapoi la cuprins

Rețete de băuturi răcoritoare și gem

Dacă doriți să vă îmbunătățiți sistemul imunitar, în vara, în vreme caldă și, în același timp refresh le puteti utiliza următoarele rețete specifice:

Pentru a pregăti prima băutură va avea nevoie de:

• Apa - 1,5 l;
• ras lamaie - L; 3-4 ore..
• miere - 5 Art. l.;
• sucul de la o lamaie sau de portocale - 6 linguri. l.

Apa caldă este necesară pentru a turna ghimbir ras, se adaugă miere și se amestecă pentru a se dizolva mierea. Se toarnă sucul și se adaugă condimente, dacă se dorește, de exemplu, este nucsoara perfectă sau scorțișoară. Pune într-un loc cald sau înfășurați un prosop, iar după 15 minute se adaugă câteva ramuri de mentă. Și se lasă timp de încă 20 de minute. La expirarea băuturii poate fi preîncălzit.

Bea cu lamaie si menta. Ghimbirul conține vitamina A și C, minerale și uleiuri esențiale. Lămâia conține cantități mari de vitamina C și A, și menta are proprietăți sedative și îmbunătățește acțiunile ingredientelor anterioare. Băutura este foarte răcoritoare în vreme caldă și umedă, astfel, este potrivit pentru tonifierea corpului. Pentru a pregăti această băutură aveți nevoie de:

ghimbir cojit și lămâie se agită într-un blender. Apoi se adaugă mentă și se toarnă apă fierbinte. Lasă la infuzat timp de 30 minute, și pot fi consumate. Dar nu exagerati: nu mai mult de 3 cani pe zi.

Pentru iubitorii de ghimbir ar dori să prezinte o altă rețetă pentru gem. La urma urmei, planta în sine este utilă și bogată în vitamine, dar, de asemenea, delicioase nu numai. Prin urmare, este posibil să se combine utilul cu placutul. Pentru prepararea de nevoie gem:

• Lemon - 1 buc;.
• rădăcină de ghimbir - 200 g;
• zahăr 450 g

Pentru a începe, ingredientul principal este curățat și tăiat în plăci. Cu lamaie faci același lucru. Agitarea a doua ingredient, apoi se adaugă zahăr. Se pune amestecul la foc mic și se fierbe până până la ghimbir este frageda. Avem nevoie pentru a obține în mod constant în drum, astfel încât să nu ardă. După aceea, opriți căldura și lăsați gem se răcească. Tratati racit in borcane si expandat rulouri sterilizate.

În timpul iernii puteți mânca ghimbir cu lamaie pentru a întări organismul și pentru a preveni răceli. Convenabil și gustoase pentru a obține un borcan și se adaugă câteva linguri de ceai.

Ghimbirul este util în orice mod, astfel încât să puteți alege orice opțiune de tratament. În utilizarea acestuia, vă puteți simți protecția și îmbunătățirea sănătății.