Etapele de celulita modul de a identifica semnele unei fotografii, metodele de luptă, în funcție de gradul,

Celulita - un defect cosmetic sau boală? Nu există nici un răspuns clar la această întrebare este nu. Mulți psihologi cred că aceasta este doar o manifestare a caracteristicilor sexuale secundare, deoarece numai femeile celulita preia. Cu toate acestea, în literatura medicală, există multe sinonime pentru „coajă de portocală“: lipodistrofie hummocky, liposkleroz, fibroscleroză edematoasa-, dermapannikulit. Și sună absolut destul de ofensiv. Ce este celulita, de ce și cum să se manifeste? Cautam raspunsuri.

Ce este celulita si cauzele

Celulita - stagnare în țesutul adipos subcutanat, ceea ce duce la degenerare. Această schimbare structurală se face vinovat de un grup de grăsime, slăbirea capilarelor și edem apare. Fenomenul de celulita nu este încă bine înțeleasă, se știe doar că cauza stagnării în stratul de grăsime subcutanat poate fi mai mult de un factor, și combinația acestora.

Factorii care influențează apariția celulitei:

• tulburări hormonale;
• ereditate;
• dieta necorespunzătoare;
• caracteristici etnice;
• stilul de viață sedentar;
• fumat și alcool;
• caracteristici anatomice ale pielii;
• vârstă.

Celulita afecteaza nu numai femeile supraponderale, dar, de asemenea, persoanele subțiri

Sa constatat că aproximativ 10 din 100 de cazuri de celulita apare pentru prima dată în timpul pubertății, în 20 de cazuri - în timpul sarcinii și după, 25 din 100 de femei observate la primele semne de „coaja de portocala“, in perioada menopauzei. Dupa cum se poate vedea, de cele mai multe modificări din țesuturile subcutanate apar în timpul piroane hormonale.

Nu este cea mai mică influență asupra stării pielii fumatului. Fumul de țigară afectează în mod negativ metabolismul celulelor pielii, circulația sângelui și dă formarea colagenului. Toate acestea determină slăbirea țesutului conjunctiv.

De asemenea, văzut o predispoziție genetică clară. În cazul în care mama a exprimat în mod clar semne de celulita, atunci există o mare probabilitate ca el nu va dura mult și fiica.

Unii oameni cred că celulita nu este în curs de dezvoltare la femei asiatice. Acest lucru nu este așa. El este, de asemenea, cunoscut pentru ei, dar din cauza grosimii naturale, oase subțiri și cultura alimentară este nu de multe ori vă puteți întâlni pe reprezentantul rasei galbene. În plus, pielea inchisa la culoare nu este atât de vizibilă în mod clar „coaja de portocala“.

Printre femeile celulita apare la aproape 90% din cazuri

Stadiul de dezvoltare a celulitei și a formelor

Estheticians și psihologi disting mai multe etape în dezvoltarea defectului pielii. Cele mai multe dintre ele sunt patru:

1. La etapa inițială a semnelor explicite de încă, ele apar doar atunci când pielea este stors. Deși există doar agravarea microcirculația și acumularea de lichid interstițial. Ce poate fi văzut vizual? În zona de șold, în special pe suprafața interioară a acesteia, pielea isi pierde elasticitatea, crește volumul coapselor și fese (acest lucru se datorează edem). În prima etapă de dezvoltare a pielii celulita devine sensibila - la cea mai mică vânătăile de impact.
2. În a doua etapă suplimentară microcirculației deranjat, acumularea de lichid continuă, totuși umflarea și în consecință volumul corpului continuă să crească. „Coaja de portocala“ este deja vizibilă chiar și fără presiune, dar implicit. Când se apasă-au lăsat urme urme de lovituri.
3. A treia etapă - o creștere a țesutului adipos și violare substanțială a proceselor metabolice. Încep să se contureze mikrouzelki. Ei fac pielea inegală, similar cu o coaja de portocala. Unele pielea cosmeticieni în acest stadiu este caracterizat ca celulita greu. Pe lângă tuberozitate pe zonele cu probleme se manifestă în mod clar modelul venos.
4. A patra etapă a celulitei progresează rapid - mikrouzelki transforma în bucăți dure. Dacă faceți clic pe ele, atunci există dureroase. În plus față de noduli pe piele sa întărit zone, edem. În unele cazuri, pielea devine tentă albăstruie pal. Aceasta este patologia care necesită intervenție medicală.

Cosmeticieni sunt patru stadii de celulita

Trebuie să ne amintim că corpul uman este diferit, astfel încât celulita poate apărea fiecare în moduri diferite. Fiziologi distinge nu numai stadiul de dezvoltare, dar, de asemenea, diferitele forme de manifestare.

Forma apariția celulitei:

formă solidă de celulita, atunci când picioarele și fesele apar greu și granulat la educația atingere, este cel mai frecvent la femeile tinere și adolescenții sunt implicați activ în sport. Soft (un alt nume - flască), de obicei diagnosticat la femei, după patruzeci de ani, conducând un stil de viață sedentar, sau cei care au pierdut in greutate in mod dramatic. tip edematoasa- de celulita nu este la fel de răspândită ca și alții. Ea se manifestă, în principal, la picioarele celor care abuzează de alimentare acute și sărată și exercitarea ignorând. formă mixtă de celulita - cea mai frecventă la femei.

Celulita apare cel mai des pe coapse și fese, dar, de asemenea, poate fi văzut în mâinile

Cum de a lupta împotriva celulitei

Metode și modalități de a face cu „coaja de portocala“ depinde în primul rând de starea pielii. În cazul în care celulita este doar prima etapă a existenței sale, atunci nevoie de mai multe măsuri preventive care vor împiedica dezvoltarea unui defect extern. În ultimele etape, atunci când deja există senzații dureroase, o abordare mai serioasă, chiar și cu referire la medic.

meniu sănătos

Cel mai eficient mod de a ajuta în toate fazele de celulita - este o dieta echilibrata.

Ce fel de mancare provoaca celulita?

• alimente prajite;
• carnea grasă;
• cârnați;
• afumate;
• pasăre, fierte cu pielea;
• muraturi;
• muraturi;
• dulciuri;
• produse de patiserie;
• Alimente cu coloranți, arome și alți aditivi;
• băuturi carbogazoase;
• fast food-uri.

Dacă începe să observați la prima manifestare de „coaja de portocala“, sau dacă aveți o predispoziție genetică, este mai bine să abandoneze acest meniu sau reduce utilizarea produselor alimentare nocive în mod semnificativ.

O atenție deosebită trebuie acordată proteinei. deficienta acesteia în meniul poate avea un impact negativ asupra capacității de regenerare a colagenului, care oferă rezistență și elasticitate pielii.

mod corect și rapid pentru a scapa de celulita - este o dieta adecvata

de efort

Sport și exerciții anti-celulită, în asociere cu o dieta sanatoasa poate lucra minuni. exerciții speciale de ajutor pentru a elimina în mod eficient „coaja de portocala“, pe primele două etape ale dezvoltării celulitei. Dar aici este important să se respecte o singură regulă: exercițiu ar trebui să fie regulate, nu ocazional.

creme și Scrubs anticelulitice

cosmetice anticelulitice sunt utile în special în primele etape, atunci când nu este nevoie de proceduri speciale. pielea netedă și îi conferă elasticitate ajută la crema cu o varietate de uleiuri esențiale, cum ar fi citrice sau pin. Adesea utilizate în crema anticelulitică cu piper sau muștar, este bine activează fluxul sanguin în țesuturi. Dar, dacă aveți pielea sensibilă, apoi feriți-vă de arsuri.

Scrubs sunt, de asemenea, eficiente, dar acestea nu sunt adesea folosite. Pentru rezultate optime, se freacă bine cosmetice Mitt speciale de masaj. După ce cererea este util să se ia o spălătură, ceea ce va spori efectul dorit.

În lupta împotriva celulitei toate bune

suplimente nutritive

Cele mai bune instrumente care îmbunătățesc consumul de grăsimi potrivit. Acestea sunt preparate care conțin extracte de ananas, papaya și alge marine. Benefic pentru vitaminele C și E ale pielii, îmbunătățesc circulația sângelui, crește producția de colagen în țesutul conjunctiv și protejează împotriva radicalilor liberi. grăsime Incinerarea contribuie, de asemenea, la un extras din semințe de struguri verzi și suplimente de gingko biloba și de castan cal.

proceduri speciale

Centrele de sănătate și frumusețe oferă acum o varietate de tratamente de celulita. Impactul Metode asupra zonelor cu probleme pot fi diferite: mecanice, termice sau electrice.

Ce proceduri sunt utile pentru celulita?

• masaj;
• înfășurați;
• Miostimulare;
• drenaj limfatic;
• elektrolipoliz;
• mezoterapie;
• cavitație;
• terapie de presiune;
• terapie cu vid și altele.

Scrubs de casă - un instrument excelent în lupta împotriva celulitei

Tabel: Caracteristici ale celulitei în fiecare etapă