De ce urca dupa samponare parului - caderea parului dupa spalarea parului - de îngrijire a părului

Lipsa de vitamine - o cauza comuna de pierdere a parului

Pentru păr era puternic și sănătos, au nevoie de vitamine. Dar, în cazul în care dieta ta este scăzut în legume și fructe, vă ar putea experimenta o deficienta de vitamine. În plus, toamna și iarna sunt în mod tradițional sărac în vitamine. Pentru a face față problemei, puteți obține substanțele necesare din aditivi speciali. Pentru sănătatea părului nu trebuie să cumpere un complexe de multivitamine - folosesc doar vitaminele A, C, D și F. Disponibilitatea de vitamina A, care este bogat în morcovi, starea pielii depinde, inclusiv capul. Vitamina C conținută în citrice și kiwi, crește circulația sângelui și nutriție a foliculilor de par. Vitamina D, care este o sursă de pește și fructe de mare, este responsabil pentru cresterea parului. O vitamina F previne pierderea, este conținut în cantități mari în uleiul fasole, nuci și legume.
În plus față de vitamine, este necesar pentru un par sanatos de fier.

de îngrijire a părului necorespunzătoare și vylezanija

Abundența de produse de styling au un impact negativ asupra sănătății părului. Lacuri, spume și geluri, păr bloca porii, împiedicându-l de respiratie. Ca agenți de stilizare au un efect deshidratant puternic - pentru același motiv, nu este recomandat parul de multe ori uscat, cu uscător de păr fierbinte. La instalarea, încercați să utilizați cât mai puțin posibil mijloace. Nu este recomandat aplicate simultan părul și spumă și spray-și vopsea, și ceara, mai ales în cazul în care toate fabricate de diferiți producători. Niciodata sa nu mergi la culcare cu instalarea. Dacă nu vă puteți spăla părul, pieptene bine părul. Atunci când se utilizează un număr mare de stil, poate fi nevoie de o curățare sampon special.
Par afecta negativ coafuri strâmte - cozi, impletituri, fascicole.

foliculii de par Slabita si scalpului

foliculii de par de sănătate afectează densitatea și calitatea parului. slăbirea lor poate apărea din cauza unor cauze externe sau interne - stres, boli sau de a lua anumite medicamente. Pentru a consolida foliculii parului si scalpului masaj este util de a folosi o perie de masaj. De asemenea, eficiente sunt rețete tradiționale măști, produse de încălzirea alimentelor - ardei roșu, muștar, ceapă, ridichi. Aceste substanțe sunt adăugate ingrediente nutritive - gălbenușul de ou, miere, ulei vegetal. Apropo, vitaminele sub formă de uleiuri pot fi, de asemenea, aplicat pe par ca o masca. După spălare, nu doare parul, trăgând-le strâns și răsucirea în prosop. Clătiți-le cu apă rece și ușor pat cu un prosop - deci nu va fi mai puțin păr pentru a urca.