De ce nu poti manca in fata calculatorului
Putem mânca în fața calculatorului
Procesul normal digestiv este posibilă numai atunci când o persoană ia de alimente într-o atmosferă relaxată, mestecat bine alimente și se bucură de gustul său. Numai în acest caz, există o asimilare completă de substanțe nutritive prezente în produsele alimentare. Atenție la persoana care sta la calculator, absorbit de ceea ce se întâmplă pe ecran. De multe ori mancarea nu este mestecată, ci pur și simplu înghițite. Nu aveți timp în timp să simtă că nu a existat saturație, și mănâncă mai mult decât ar trebui.
Este dificil să se simtă și gustul unui fel de mâncare, când toată atenția absoarbe computerul. papilele gustative sunt tocit, iar mancatul in exces este furnizat pentru tine, pentru că nici măcar nu au timp pentru a rasprobovat fel de mâncare gustos.
Un utilizator de calculator rare, pentru a aranja o cină la monitorul de prima, a doua și compotul. Cei mai mulți oameni au o muscatura, nu uita în sus de la serviciu, chips-uri, bomboane, produse de patiserie, sandwich-uri, structuri repede. O astfel de dieta poate duce cu ușurință la gastrita si alte probleme de stomac.
Oamenii de stiinta britanici au realizat chiar un experiment, dovedind în mod clar oameni dependenti de calculator ca o dieta similara afectează în mod negativ cifra. Pentru a participa la studiu, au invitat un grup de voluntari. Unii dintre ei au trebuit să aibă cina într-o atmosferă relaxată, iar celălalt - stând la un calculator și extinderea Solitaire. După ceva timp, oamenii de știință au rezumat. Sa constatat că greutatea oamenilor care au fost mănâncă într-o atmosferă relaxată, a rămas același. Dar membrii grupului care au mancat la calculator, a reușit să obțină excesul de greutate.
Consumul de hrană este dăunătoare pentru calculator nu numai om, ci și tehnologia. Mai ales dacă aveți un laptop. Puteți umple cu ușurință o tastatură, se presara cu firimituri sau ecran murdar. În cazul în care mai bine să ia farfurie și să se mute în bucătărie.