De ce a alerga un maraton
Mai devreme sau mai târziu, chestiunea participării în orice caz, conducerea se confruntă fiecare alergător amator. Dar unii nu înțeleg ce rulează un maraton.
Oamenii alerga maratoane pe șapte motive principale:
În cazul în care rulează nu este un mod de viață, precum și un instrument pentru pierderea în greutate și îmbunătățirea sănătății, participarea la orice evenimente de curse motivat să continue formarea cele mai bune. Chiar mai bine decât schimbările în cifrele din reflexia oglinzii. Mai ales atunci când a fost plătită taxa de intrare.
2. proces competitiv
Aceasta este o prioritate avansată alergători amatori. Tot aici este aceeași cu cea a sportivilor profesioniști: antrenamente riguroase, nutriție, Serviciul de Securitate, calculul VO2, prag ridicat de lactat, cel mai scump supă și lupta pentru cel mai bun personal.
3. Marathon ca exercițiu
Cine a avut loc un număr de rase diferite la distanțe diferite, pe care mulți alergători au început să meargă la ei, aproape ca un fel de formare, care permite să se întâlnească oameni ca-minded. Desigur, acest lucru trebuie să fie în prezența bugetului liber corespunzător.
4. Mijloacele de comunicare
Acest produs este similar cu cel anterior. Jumătate (sau poate mai) persoane care călătoresc la maraton, cu scopul de socializare și distracție distracție într-o atmosferă sănătoasă.
Marathon - este cea mai bună opțiune de excursii turistice alte orașe și țări. Mai ales atunci când consideră că cea mai mare dintre ele sunt bine organizate și a avut loc în centrul istoric al capitalei, cu suprapunere de trafic, care vă permite să se uite la obiectivele turistice pentru a ajunge la unghiuri de pietoni.
6. Motivul Collectible
Nu sunt sigur, dar poate că există un motiv, cum ar fi colectarea medalek personale, numere sau tricouri cu toate evenimentele cross-country.
7. Motivul pentru unirea tot restul
Articole pe aceeași temă
