Cum să se pregătească o baie cu bicarbonat de sodiu - modul de a face baie slăbire sifon - Sănătate și Medicină -

Utilizarea de băi de sodă

Efectele benefice ale suc asupra organismului uman, datorită capacității sale de a absorbi grasimile. Atunci când corpul fiind în baie fierbinte sifon porii pielii deschis și accelerarea procesului de transpirație. Deoarece corpul este curățat de toxine, toxine și radionuclizi, iar corpul scapa de kilogramele in plus.

Cu toate acestea, nu numai de curățare și de slăbire de baie celebru cu bicarbonat de sodiu. Ei efectua o serie de acțiuni utile:
- îmbunătățirea limfatic și a sistemului nervos;
- stabilizează procesele metabolice;
- eliminarea încălcărilor circulatiei venoase la nivelul extremităților inferioare;
- un efect benefic asupra pielii.

Reguli de admitere bai de soda

bai Soda la procedura de adoptare a condus doar la rezultate pozitive, trebuie să urmați regulile de pregătire și executare a acestora. De exemplu, în cazul în care scopul de a lua o baie este slăbire. efectua procedura de care aveți nevoie într-o zi. Timpul de staționare în baie - 15 - 25 minute, numărul de proceduri - 10. După adoptarea celei de a 10 băi ar trebui să facă pauza de 2 luni. Apoi, puteți începe să se supună unui nou curs.

Referitor la baia de temperatura apa gazoasa, a permis vibratiile intre 35 - 37 ° C. La volumul de apă de 200 litri, 200 g de sodă, dar nu fac acest lucru în cea mai mare baie și vasul în care este turnat câteva galoane de apă și bicarbonat de sodiu, dizolvate în ea. După aceea, soluția a fost turnată în baie.

Ia-o baie cu bicarbonat de sodiu mai bine de zi, ca suma principală de grăsime situat pe fese. solduri si abdomen. Dacă doriți să scapi de kilogramele in plus torsului, complet cufundat în baie, oricum, nu ar trebui să fie - suficient pentru a iriga zonele cu probleme ale corpului de apa gazoasa de la cupa.

Cele mai bune rețete de băi cu sodă

Pentru a prepara baie sifon pentru pierderea în greutate. 300 g de hidroxid de sodiu trebuie amestecat cu 500 g de sare de mare. Soluția rezultată a fost turnată în baie și stau în ea timp de 20 de minute. Sare de mare pot fi adăugate, și mai mult - corpul nu este rănit. Concentrația sa nu este încă la fel de mare ca în prezent apa de mare.

Pentru a pregăti baia să se înmoaie pielea are doar 200 de grame de bicarbonat de sodiu. Pre-diluat într-o cantitate mică de apă caldă, după care soluția a fost combinată cu baia de apă caldă curată pregătită.

Pentru a prepara baie anti-celulita 200 g de sodă și 400 g de sare de mare se dizolvă în apă. Compoziția rezultată se adaugă uleiuri esențiale de lămâie și grapefruit sau portocale și mandarine (2 - 3 picături). Câteva picături de uleiuri esențiale de citrice, adăugat la baie, un efect pozitiv asupra sistemului nervos și capabil de a îmbunătăți starea de spirit. Această baie parfumat ar trebui să fie luată în termen de 15 minute. Se clătește și ștergeți corpul nu are nevoie - este de dorit pur și simplu să-și încheie-te într-un prosop sau foaie și du-te la culcare.

Există contraindicații pentru a lua bai cu bicarbonat de sodiu?

Cu toate acestea efect util nu au baie sifon, nu ar trebui să fie luate pentru persoanele care suferă de orice boli cronice. Diabetul zaharat, boli de inima sistemului, varice, boli de piele cu pustule, probleme în organele de reproducere feminine si sarcina este o contraindicație pentru adoptarea de băi cu sodă.