Cum de a pierde în greutate stelele din URSS

Steaua cinematografiei sovietice și pop amintit și iubit de cititorii noștri. Mulți oameni celebri, pentru a mulțumi publicului, și mă uit în cel mai bun mod au fost obligați să adere la o varietate de diete, uneori foarte nesigure. Cum de a pierde in greutate animalele noastre de companie?

Dieta adus la spital Kondulajnen

Elena Kondulajnen începe să piardă în greutate într-o lună după naștere, atunci când organismul a fost încă stabilit pe care alapteaza. Nu pierde in greutate, ci doar să mă torturez un pahar de apă în dimineața, după-amiaza și seara, în timpul zilei - câteva boabe și totul, așa că timp de trei luni. Ca urmare, ea a pierdut în greutate de până la 48 kg. Într-un interviu ea mi-a spus, „A fost atât pielea de oase, am avut imediat cu vârsta, adică în fotografiile am avut o bunică. Mâinile îmi tremurau, diverse fobii a început. "

Într-o zi și-a pierdut cunoștința. La numai o lună de la începerea tratamentului Elena ar putea uita la mine în oglindă fără să plâng. Actrița a trebuit să-și petreacă o mulțime de efort pentru a reveni la o viață normală și să aducă figura în ordine. Acum, dacă doriți să obțineți în formă, Elena restrânge dieta, dar fără fanatism.

Postul de sănătate sa înrăutățit Gundarevoj

Tsyplakova ajuta la pierderea in greutate rugăciune

- Am început să bea o mulțime de apă. Și trei luni a pierdut 25 de kilograme fara dieta, fara nici gimnastica. Și mi-a fost dat cu ușurință, am lucrat filmare serie. Ultimele cinci lire au plecat de la sine, pentru că doar upahalas - comuna Elena.

70: Studenții Dieta Facultatea de Artă din Moscova în calitate de Teatru School:

Asta o astfel de dieta a fost înregistrată în jurnalul unuia dintre elevii Școlii de Artă din Moscova Teatru, care a studiat în 1974-1978 de ani. Această metodă de resetare în greutate a fost la un moment dat numit „starurile de cinema Dieta sovietice.“

• Ziua 1: 2 litri de lapte proaspăt (termen de valabilitate scurt)
• Ziua 2: 2 kg de mere
• Ziua 3: 300 g de brânză
• Ziua 4: 2 kg de legume (castravete, morcov, varză, roșii, etc; sezon, cu câteva picături de ulei, suc de lămâie, condimente, sare liberă)
• Ziua 5: 200 g de carne fiartă sau pește
• Ziua 6: 200 g de brânză, 2 ouă
• Ziua 7: 300 g de brânză, 1/2 sticla de vin sec
• Durata rezultatului: nu mai mult de 1 dată într-o lună sau două, este nevoie de aproximativ 3 kg.