Cum de a îmbunătăți activitatea navelor - îmbunătățirea inimii - tratamentul bolii

Se determină starea vaselor permit X-ray și metodele de cercetare cu ultrasunete. Tehnica utilizată cu introducerea soluției radioopac, care este introdusă în vasele sanguine central sau periferic. Datorită angiografia coronariană relevă localizarea și extinderea leziunilor aterosclerotice ale arterelor inimii.

Un singur instrument care poate îmbunătăți rabotusosudov nu există. O abordare cuprinzătoare pentru rezolvarea acestei probleme.

Primul pas este de a organiza o dieta adecvata. Include in dieta ta la 50% din legume proaspete și tratament termic lumina transmisă la un raport de 1: 1, 25% - fructe, 5% - ulei vegetal, 10% - proteine ​​animale (ouă, carne fiartă, pește, brânzeturi, produse lactate).

Elimina alimentele care conțin cantități mari de grăsimi saturate :. smântână, unt, smântână, lapte condensat, brânză, grăsime, margarina, carnea grasa, etc. Aruncați băutura cola, cafea, băuturi alcoolice. Fumatul este de pericol deosebit pentru nave.

Consolidarea vaselor de sânge, continuând să conducă un stil de viață sedentar, nu va funcționa. Exercitarea, mersul pe jos, înotul, plimbările zilnice într-un ritm bun timp de cel puțin o oră - sunt în măsură pentru a compensa deficitul de activitate fizică. în care impun acest lucru nave.

Un mijloc important de nave de formare sunt tratamente de apă. Acesta poate fi la fel de ștergere, turnare, precum și o saună sau un duș. Răsfățați-vă sau baie de plante de terebentină Zalmanov. Băi de terebentină sunt considerate a fi deosebit de eficace in prevenirea bolilor vasculare și a lupta împotriva îmbătrânirii.

Procedura de baie extrem de util, cu o mătură. Broomcorn masaj - o adevărată gimnastică pentru capilare.

Asigurați-vă că pentru a include un mijloc de a consolida navele naționale și de purificare a acestora, care va deveni o prevenire sigură a aterosclerozei, infarct miocardic si accident vascular cerebral. Se prepară o tinctură japonica Sophora. care îndepărtează depunerile de săruri organice pe pereții interiori ai vaselor de sânge și depurativ.

Se trece capul de usturoi purificat prin chesnokodavilku, se toarna un pahar de iaurt pe timp de noapte. Bea pe tot parcursul zilei pentru 50-60 de grame la un moment dat. Cursul - 3-4 săptămâni. Tratamentul poate fi repetat după 3 luni.

Mulți încep să se gândească la activitatea inimii numai după ce încep dureri periodice în acest domeniu. În același timp, există tehnici speciale, care sunt imbunatatite rabotuserdtsa si prevenirea bolilor de inima.

Activitatea fizică și sport - este o parte integrantă a procedurilor care vizează îmbunătățirea bunăstării și a inimii. Nu uitați că o clasă ar trebui să fie regulată, și încărcați ei înșiși - treptat. cursuri de fitness foarte util. cardio, care poate fi mai eficient supliment pentru ciclism, înot și toate soiurile de aerobic.

Există situații în care exercitarea de zi cu zi este mai bine pentru a înlocui mersul pe jos sau jogging-ul de lungă durată. Dacă aveți deja probleme cu inima. încercați să nu meargă jogging și mersul pe jos, în vreme caldă și rece vânt, deoarece acest lucru va crea o povară suplimentară asupra inimii. Din același motiv, este de a refuza să accepte și căzi cu hidromasaj.

Încearcă în fiecare zi să mănânce de cel puțin 100 de grame de brânză de vaci, care se pot adăuga opțional legume, fructe și plante medicinale.

puteți găti o varietate de ceaiuri de plante pentru a imbunatati functia de inima. Astfel, de exemplu, poate lua 50 g de rădăcini de pătrunjel, praf de var rădăcină, Solanaceae, se adaugă aceeași cantitate de mușețel și mullein (papuci urs). Componentele se pisa, se amestecă bine și apoi 0,5 I de umplere cu apă, se fierbe timp de 15 minute și se filtrează. Bea o jumatate de cana de bulion cu adaos de o jumătate de linguriță de miere. De 2-3 ori pe zi.

Mănâncă mumie, care nu numai că întărește inima, dar, de asemenea, curăță coronarele. Pentru aceasta, se iau 2 grame mumie, se dizolvă în 10 linguri de apă fiartă, se filtrează, și într-o săptămână în dimineața, bea 1 lingura de această soluție pe stomacul gol. Apoi, face o pauza de o luna si relua un curs de tratament.

Utilizați presopunctură, care îmbunătățește elasticitatea articulațiilor și le curăță. Ia degetul mijlociu de o parte, folosind degetul mare și arătător de altă parte, și cu o medie aplică presiune cu degetul mare pe degetul mijlociu la ritmul bătăilor inimii. Într-o schimbare minut mâinile.

Bolile cardiovasculare - principala cauză a mortalității de toate vârstele. Dar apariția acestor boli pot fi prevenite prin unele remedii populare.

Medicina tradițională este renumit pentru eficiența încă din cele mai vechi timpuri. Cu efect pozitiv poate fi realizat prin infuzii și decocturi, extracte și șlamului în tratamentul rănilor deschise și arsuri, dureri de cap, greață, diaree, precum și boli mai complexe.

Pereții vaselor și inima expusă să slăbească, ca urmare a stresului, atunci când consumul de alcool în timp ce fuma sau nu o alimentație sănătoasă. daune substanțiale sistemului cardiovascular poate provoca in mod regulat exercitii fizice excesive. Pentru a preveni dezvoltarea unor boli ale sistemului cardiovascular sau de a suprima pe cei care au dezvoltat deja, destul de des apelează la medicina tradițională. Proporția bolilor cardiovasculare în statisticile de mortalitate nu este mai mică de 40%. Prin urmare, este necesar să se acorde o atenție suficientă pentru starea inimii si vaselor de sange.

Cal castan este, de asemenea, un instrument puternic, care întărește vasele de sânge. Pentru prepararea tincturilor iau castane de fructe, le umple cu 0,5 litri de etanol 75%. Insista compoziție timp de două săptămâni. Ia tinctura ar trebui să fie de trei ori pe zi, timp de 35-40 de picături.

Pentru a întări mușchiul cardiac, medicina traditionala recomanda consumul de stafide. Dried conține cantități mari de glucoză, ceea ce conduce in tonusul muscular cardiac, precum și anumite urme de elemente necesare pentru schimbul ionic normal. Se spală 1,5-2 kg stafide fără sâmburi cu apă caldă, apoi se răcește. Boabele sunt uscate, și băuturi pe zi, dimineața pe stomacul gol 25-30 bucăți. Un astfel de curs de tratament este recomandat de două ori pe an.

Impact pozitiv asupra stării de bulion de inima cu ace de pin tocat. Ia 5 linguri. linguri de ace de pin, 2 linguri. lingura sau păducel boabe si 2 linguri de solduri. lingura coaja de ceapa, se amesteca-le. Amestecul rezultat se toarnă 500 ml apă fierbinte și se încălzește la foc mic timp de 3-5 minute. Decoctul se răcească și lăsați infuzat timp de cel puțin 4 ore. Mananca de 3-4 ori pe zi înainte de mese într-o podea de sticlă.

Pozitiv asupra sistemului cardiovascular este influențat de alte produse de origine vegetală:
- ulei de in conține cantități mari de acizi grași omega-3 și este un puternic mijloc de protecție împotriva bolilor de inimă;
- mere, deoarece acestea contin vitamine si fibre, reduce nivelul colesterolului din sânge;
- grapefruit conține un număr mare de glicozide și fibre, care îmbunătățește funcția cardiacă și pentru a preveni apariția aterosclerozei.

Util pentru vasele și inima sunt, de asemenea, considerate o rodie, cereale și leguminoase, usturoi, dovleac.

Uneori surge primirea unei cantități mari de informații o persoană începe să se plâng de pierderi de memorie, afectare a atenției. În acest caz, pentru a îmbunătăți funcția creierului, este necesar să se ia medicamente speciale.