Constipatia cu introducerea de alimente complementare pentru a ajuta copilul
Constipatia cu introducerea de alimente complementare: cum să ajute copilul?
De la începutul înțărcării tinere mame se confruntă adesea cu o problema suparatoare - copilul constipație. În ciuda faptului că încuietorile sunt complet în toți copiii, cu introducerea de alimente complementare, acestea pot crește sau agrava.
Cauzele de constipație cu introducerea de alimente complementare
Constipație și atrage de multe ori merg mână în mână pentru mai multe motive:
De multe ori, chiar și adulți, a sosit într-o altă țară cu alimente diferite și caracteristici culinare, încep să apară probleme cu digestia. Aceste probleme ar putea duce la constipație sau, invers, diaree. Ce putem spune despre un copil mic, care înainte de introducerea de alimente complementare mâncat nimic altceva decât laptele matern? Introducerea alimentelor complementare - este doar o revoluție pentru corpul său!
2. introducerea prea timpurie a alimentelor complementare.
În acest caz, totul este clar - introducerea anterioară a alimentelor complementare, cu atat mai greu sistemul digestiv al copilului de a face fata schimbarilor in dieta de zi cu zi.
3. Inițierea precoce a alimentelor complementare cu produse lactate.
Constipație de multe ori începe să tortureze copiii care au început să se introducă alimente solide până când ajung la 5 luni și acest Lure, pe lângă asta, lapte.
4. începe prea devreme consumul de alimente bogate in proteine.
alimente bogate in proteine destul de dificil pentru organism, astfel încât stomacul și intestinele, pur și simplu nu pot face față cu acest tip de produse alimentare, ceea ce va duce la constipație cu introducerea de alimente complementare.
5. Nu este suficient lichid.
Odată cu introducerea de alimente complementare trebuie pentru a crește cantitatea de lichid pentru copil. Și dacă, menținând în același timp suficient alăptării copilul lichid pot fi obținute din laptele matern, atunci când hrănirea artificială dopaivanie introducerea alimentației complementare devine necesară. dopaivaniya importanța crește odată cu introducerea orice aliment solid.
6. Ineficient administrare de hrănire.
Lure, uneori, a introdus dezechilibrat - de exemplu, cantitatea de proteine din dieta a depășit în mod semnificativ mai mică, atunci când cantitatea de fibre și grăsimi.
7. Manifestari de alergii alimentare.
În cazul în care oricare dintre alimentele de înțărcare provoca alergii la un copil - aceasta poate duce la apariția constipației cu introducerea de alimente complementare.
8. Lipsa de dieta.
Odată cu introducerea de alimente complementare ar trebui să fie în modul observat - numai în acest caz, va fi posibil, pentru a evita constipatia. Dacă vă hrăni copilul intr-un mod strict de ore fixe, planificarea unui anumit aliment pentru o anumită perioadă de timp - noul aliment va fi percepută de către un copil mai ușor de stomac.
Cum de a ajuta copilul cu constipație în timpul înțărcare?
În cazul în care introducerea timpurie a alimentelor complementare, a fost, de asemenea, un lapte sau de proteine - atunci cu atât mai mult necesară pentru a elimina din dieta unui copil nada și introduceți-l numai atunci când corpul copilului va fi gata pentru ea - nu mai devreme de 7 luni (de preferință, mai târziu). În cazul în care re-introducerea de alimente lactate si proteine in constipatie dieta unui copil facut din nou simtita - le da cel puțin până când copilul este de 1 an.
În cazul în care alimente complementare a fost introdus în timp și, la prima vedere, dreapta - cu piure de legume - apoi să acorde o atenție la numărul și raportul de înțărcare alimente in dieta copilului. Ați putea da copilului tau portiuni prea mari de alimente complementare - și copilul de stomac, pur și simplu nu pot face față cu sarcina crescută.
Poate că o parte din alimente complementare, care cauzează constipație atunci când este administrat, nu este prea echilibrat - de exemplu, vă oferă o mulțime de alimente complementare, provocând constipație (cartofi sau sos de carne, etc.). Apropo, bine-cunoscut piure de mere poate avea un efect diferit asupra organismului copii: cineva, este un laxativ excelent, și cineva provoacă constipație. În acest caz, încercați pentru a crește cantitatea de fructe și legume, au un efect laxativ, și de a reduce cantitatea de carne și cartofi dieta copilului.
Nu te grăbi să dea un piure multicomponente sau administrat in dieta copilului, mai multe produse noi - astfel de experimente cu corpul copilului plină de constipație și reacții alergice.
Pentru a ajuta copilul dumneavoastră și de a elimina constipatia cu introducerea de alimente complementare, să încerce să schimbe mâncarea pentru copii. Focus pe piure de a avea un efect laxativ: prune uscate piure, dovleac, broccoli, caise, piersici. În cazul în care copilul mănâncă cereale și suferă de constipație, astfel, - încercați să înlocuiți sau terci de orez grișului din hrișcă sau de ovăz. Pentru copii, care pot avea o idee bună de a mesteca o modalitate foarte bună de a scăpa de constipație este de prune mănâncă, caise uscate și alte fructe uscate laxativ (zdrobite total sau parțial). Apropo, bine ajuta la eliminarea constipație, adăugarea unei mici cantități de ulei vegetal în alimente complementare pentru copii.
Nu uita despre consumul de regim, deoarece este de multe ori deshidratarea duce la compactarea de fecale și dificultatea eliberării sale. Creșterea cantității de apă consumată de un copil (pentru sticla-poate crește cantitatea de apă pe zi la 200g), precum și adaugă la dieta sa de băuturi din fructe sau sucuri din prune. În apa puteți adăuga o picătură de suc de lamaie - acest lucru va ajuta la eliminarea constipație cu introducerea de alimente complementare.
calendar
dezvoltare
copil