Cât de util ananas uscate - uscate ananas colorate kcal - produse alimentare

Tropical ananas fructe, oferind un gust luminos, face parte din genul de familie de plante bromeliad. Mănâncă acest produs neobișnuit poate fi în diferite forme - proaspete, sub formă de suc, conservate sau uscate. Sale proprietăți benefice ananas păstrează aproape toate tipurile, dar bucățile uscate nutritionistii recomanda consumul in cantitati mici.

Alege reteta

Dulce-acru ananas tulpini, mulți oameni găsesc de fructe, cu toate că cea mai mare parte planta seamana cu un fruct imens acoperit cu „solzi“. De multe ori puteți găsi termenul de „pin-mar“. În orice caz, acest produs tropicale aduce o mulțime de plăceri gastronomice și beneficii pentru sănătate.

Tulpini uscate de ananas sub formă de inele sau piese de astăzi sunt o alternativă la fast-food. Acest lucru dulce și cu siguranță permite o gustare util pentru a satisface foamea, iar feliile galbene nu sunt la fel ca calorica biscuiti sau cookie-uri.

substanțele utile conținute în ananas uscate

ananas uscat poate fi asimilată cu numărul de substanțe valoroase stocate în fructe uscate. Dar trebuie să ne amintim că mult mai mare de calorii bucati delicioase de fructe proaspete - aproape șapte ori. felii de ananas uscate apetisantă conțin o cantitate mare de calorii la 100 grame de produs pentru aproximativ 350 de calorii.

gustare util efecte benefice asupra procesului digestiv, ananas într-o fibră uscată și conține multe vitamine, zinc, fier, magneziu, potasiu. Dupa ce a mancat un cuplu de bucăți de produs, puteți îmbunătăți starea de spirit. Se pare că dulceața aromatice ajută la reducerea umflarea. Și fumătorii care visează despărțire cu dependență neplăcută, poate fi folosit ca o alternativă la tulpini uscate semințe de floarea soarelui sau nuci. Ananas, de asemenea, contribuie la pierderea in greutate, dar feliile uscate de această proprietate nu are.

Cu toate acestea, ananas uscat a fost într-adevăr util, trebuie să alegeți fructele uscate potrivite. Adesea, producătorii sunt înmuiate plante exotice de fructe în sirop de zahăr, în cazul în care cumpărătorul nu obține fructe uscate și Citron.

Cum de a alege ananas uscate?

Pentru a cumpăra ananas uscate autentic, trebuie să acorde o atenție la culoarea lor. Cercurile trebuie să fie galben strălucitor, ananasul uscate sunt rigide și nu dezgustator dulce. În timp ce zaharisite, fierte în sirop, foarte dulce și moale. Acesta poate fi de multe ori vazut pe rafturile de fructe confiate colorate realizate din ananas. În fabricarea lor sunt folosite nu numai arome, dar, de asemenea, coloranți alimentari. Clever imitație kiwi, papaya, portocale și alte fructe conțin o mulțime de zahăr, astfel încât să mănânce aceste confiat au nevoie de porțiuni mici. Mănâncă ananas într-o uscată sau orice altă formă este utilă în special pentru persoanele de peste 40 de ani, delicatesa util folosit pentru a preveni bolile de ficat, rinichi detoxifiere.

Astăzi uscate ananasul sunt utilizate pe scară largă în gătit. fructe uscate este folosit pentru a face prăjituri. prăjituri, înghețată. Gustul original exotice delicatețe Dea și mâncăruri din carne.