Articolul nevroză a timpului nostru

Un timp nervos, era nebun, „bolnav“ societate „toată lumea a înnebunit,“ - aceste fraze au devenit clișee de ziar. Obișnuit oftând, le-am repeta fără a se gândi la realitatea teribilă și concretă care se află în spatele lor. Fiecare dintre noi este preocupat, mai presus de toate problemele, personale; „Epoch“, „timp“, „societate“ - o noțiune vagă pentru noi, care poate fi mental responsabilitatea umăr, pentru propria lor nemulțumire, duplicitate, depresie.

În același timp, suntem doar cei care sunt cele mai teribile și concrete manifestări ale realității, făcând timpul nostru nervos, nebun și bolnav. De câte ori pe zi suntem „împotmolit“ și „exploda“, involuntar (și, uneori, nici măcar nu observă)? Urlă la copii și subordonați? Participa la trecere, dar nu și ciocniri mai puțin dureroase și certurilor în transportul public, în magazine, pe stradă? Noi încercăm să salveze și prelungi timpul de a transforma viața noastră într-o perpetuă „haină Trishkin“, și încă nu au avut timp. Cine dintre noi nu suferă din când în când gravitatea și durerea în piept și în cap, de la apatie, indiferență față de viață, incapacitatea de orice activitate?

Aceste state au devenit aproape norma pentru noi „și care este acum ușor?“ Ne plângem, suferim, dar pentru a apela la medic rar, dacă nu este absolut „pripechet“. Mai ales pentru că stând la coadă la clinica, combinate cu comunicarea cu propriul lor fel, este puțin probabil ca cineva adaugă calm și calmul.

În cazul în care considerați că statisticile, de la începutul secolului 20 numărul din lume nevroze a crescut cu 50 de ori! În prezent, au nevoie de asistenta unui psiholog, psihoterapeut, fiecare a cincea persoană, iar la începutul secolului 21, în funcție de psiholog social proiectat să aibă nevoie de fiecare al treilea.

Conform Organizației Mondiale a Sănătății, într-o Europă prosperă suferă de nevroze peste un sfert din populație. În Anglia, nevroticul - fiecare al șaselea, și Elveția, o țară în care nivelul de trai este printre cele mai ridicate, se situează pe primul loc în lume în numărul de sinucideri. Și aproape fiecare „normal“ de americani aduce întotdeauna în ambalajul Prozac (antidepresiv clasic).

Dar este suficient să se uite în jur să ne dăm seama că agățate literalmente cu fobii, nevroze si depresie. Are cineva rechemare, nu se plânge de cei dragi care nu pot ajunge sa doarma fara pastile sau alcool? Și apoi nu se poate trezi fără cafea și alte tablete? Poate cineva să sufere dureri în piept sau dureri de cap? oboseala cronica, pierderea de putere și voința de a trăi? El nu a trebuit să-și amintească, nu? „Viața a terminat“ - s-ar putea spune, dar este simptome, nevroze.

O te simți, dragul meu prieten, o dorință incontrolabilă de a da cuiva în față (de exemplu, - toate devreme, cui)? Sau o stare de stupoare,, decide să facă o alegere, dacă este necesar. Atunci când, în loc de ceva care să te ducă la cel mai bun comutator program de televiziune, și în cel mai rău - „glazura“, incapabil să se miște.

Sau tu, „ca o persoană normală“ de lucru, de conducere, cal, el însuși și alții, și nu se poate opri chiar și atunci când nu există nici o lucrare care implică toate mâinile?

Toate aceste probleme, si prietenii au un nume medicale specifice și, de fapt, pot fi simptome de depresie sau schizofrenie. Dar, cel mai adesea, este încă „o nevroză“, dar este mai ușor de la acest lucru pentru un motiv oarecare nu ajunge.

Nevroza este clasificată în diferite moduri: pe baza factorului etiologic, nevroze sunt împărțite în familie, militare, profesionale, etc ..

În termeni procentuali, primul loc este neurastenie (nevroza astenica, aproximativ 70% din toate stările nevrotice). Este caracteristic stării de „Vreau, dar nu pot.“ Neurastenia apare la persoanele active, energice. O persoană își pierde capacitatea de a lucra; Odată ce el începe să lucreze ca obține instantaneu obosit și nu se poate concentra. Neurasthenic nu poate dormi - începe defilare în capul meu - nu se face, atunci nu termina, etc. iar dimineața este necesar să se colecteze voință într-un pumn, pentru a obține în sus, mă îmbrac. Neurastenie - este slăbiciunea iritabil.
A doua și a treia împărțit între tulburarea obsesiv-compulsiva si nevroza isterica (15% fiecare). un conflict psihologic nevroza obsesională - „Vreau sa, dar nu se poate.“ Simptome - a crescut de anxietate, ipohondria, obsesii, temeri. Chiar și cele mai aparent inofensiv: cum ar fi, „Nu uita dezactivez fier“ sau o melodie pe care nu poți da drumul.
Hysteria poate simula orice boală - paralizie, orbire, surditate, sarcina, care se dezvoltă în mod opțional, în prezența publicului. Istericale subconstient încearcă să atragă atenția, dar cei bolnavi și suferinzi în prezent. conflict interior - „Vreau sa, dar nu dau.“

Dacă nici unul dintre cele de mai sus are de a face cu tine - atunci am onoarea să vă felicit: sunteți o instanță relicvă, o persoană normală sănătoasă, în mod miraculos conservate în societate neuropatie.

Potrivit statisticilor, nu mai mult de 3-4% dintre pacienții cu nevrozei în această țară să caute ajutor profesionist. Dar chiar și aceste date limitate face dimensiunea oripilat dezastrului.
Și nu numai în numărul de nevroze: oribil boli psihice generate și transmise din generație în generație la nivel genetic. Unii dintre copii pot fi pur și simplu un purtător de genă „bolnav“, și boala cuiva poate manifesta și progres.

Deci, ce sunt cauzele dezastrului? De ce nevroza este acum mai ușor de a „prinde“ decât frigul? Poate da vina pe unele știință necunoscut „psihovirus“?

Nevrozele, de obicei, sunt cauzate de conflicte interne și externe instabilitate. Să presupunem că, conflictele interne, noastre și străine, aproximativ la fel. Dar, ca și pentru instabilitatea externă, atunci suntem în afara competiției!
Gândiți-vă la ceea ce se întâmplă atunci când o persoană se mută într-un apartament nou: dacă uitați chiar și despre metafora despre cele două incendii, în cazul în care totul se întâmplă în ordinea așteptată, în orice caz, ceva timp după trecerea la o persoana se simte „la usurinta.“
Ne-am schimbat nu este de vanzare, iar sistemul de stat, iar „plăcile“ noi se schimbă mai repede decât putem mânca ceva. Și dacă vă înmulțiți situația pentru noastră specificitate „pur rusesc“, atunci când nu știi când și ce va curge pentru tine, și cine va răspunde pentru el, este deja una care ar putea fi explicată prin creșterea dramatică a numărului de nevrotici în țara noastră.
În plus, omul „nostru“, cu formula de lapte mamei sale a aflat că inițiativa este pedepsită, și ne face nevrotic, dictată de condițiile de astăzi, necesitatea de a face alegeri de zi cu zi pentru a lua decizii independente.

În ceea ce privește factorii psihologici, este în primul rând așa-numitul stres „Șocul viitorului“, cauzate de schimbarea constantă și rapidă a „peisaj“. Mintea umană nu poate face față cu avalanșa de informații noi, și cu viteza schimbărilor care au loc în jurul valorii. Viteza sporită, nu numai vehicule: exponențial cantitate tot mai mare de cunoștințe, care este necesară pentru a asimila omul modern, dacă vrea să rămână „pe linia de plutire“. În plus, informațiile ca atare, este devalorizată ca depreciază tot atât de mult peste măsură, cufunda persoana într-o stare de confuzie și a dezechilibrelor interne.

Dacă science-fiction al secolului trecut au exprimat îngrijorarea că o persoană va muri, devenind un apendice al civilizației mașinii, în timpul nostru, persoana umană este amenințată cu ștergerea ca informațiile șterse în memoria calculatorului.
Adică acele schimbări care amenință în psihicul uman care apar în legătură cu informatizarea globală. Nevroze și psihoze asociate cu calculatorul, Internetul, un jocuri pe calculator - o nouă generație de boală. Ele se multiplica cu aproape aceeași viteză ca tehnologia de calculator.
O dependenta de calculator este la fel de puternic și nu mai puțin periculos decât alcool și dependența de droguri.

Apropo, mai mult de jumatate din cei care solicita ajutor neuropsihiatru - dependente de alcool sau de droguri. (Aceștia sunt cei care, cel puțin, înțelege că are nevoie de ajutor). În al doilea rând - femeile care suferă „postrazvodnym“ sindrom. La a treia - probleme de potență de sex masculin și o pierdere de competențe.
Slăbirea și distrugerea instituției familiei în țara noastră a condus la faptul că fiecare al treilea copil se naște cu tulburări ale sistemului nervos central, ca urmare a impactului asupra copilului creierului factorilor adverse (de exemplu, stres) în timpul sarcinii, nașterii și imediat după naștere.

Dar de ce, în situații similare, cum ar fi pierderea unei persoane dragi, cineva „sparge“, se încadrează în depresie; și alte pierderi profund îngrijorătoare nu-și pierde prezența sa de spirit, continuând să trăiască ca pe deplin uman.

Cine dintre noi mai mult decât altele predispuse la boli mintale și nervoase? Cine este în pericol? Din păcate, este mai ușor pentru a lista celor care nu sunt expuse. În țările cu cultură tradițională, sau în familii cu tradiții religioase puternice, nevroze aproape niciodată nu se întâmplă. (Cum, în practică, vin la zero nevroze, cu crize politice grave, cum ar fi: război sau revoluție). psiholog social este atribuită faptului că, dacă cineva are credință sau poarta mare, celelalte probleme nu par atât de important, și nu cresc la scară nevroză.

Mai puțin sensibile la alte nevroze, cei care au învățat cum să-și planifice viața lor, o zi, o lună sau un an în avans, încercarea de a ajunge la un anumit scop. Cine trăiește cu regulile sale proprii stabilite și nu se abate de la ele. Indiferent de orice circumstanțe externe. Si chiar mai rezistenta la stres sunt cei care au stapanit arta de a puncta munca si petrecere a timpului liber, și „restul“ nu este o sticlă sau un televizor, dar cel puțin o oră pe zi, luând în aer curat.

Trage propriile concluzii.
Nevroza - o reacție la stres și, din fericire, reacția este reversibilă.
Asta este, poti scapa de o nevroză!

Acum, psihologi a organizat un grup de pregătire specială, atât plătite și gratuite, care ajută la reabilitarea nevrotici, unde puteți învăța pentru a controla starea lor și de a rezista presiunii de „circumstanțe“, pentru a dezvolta un „sistem imunitar psihologic.“
În țara noastră, în diferite sectoare ale societății la nevrotici atitudini diferite: cuvântul „bolnav“, „nebun“ este foarte des folosit ca un blestem în „tramvai“ altercație. Dar, în lumea artei se plâng de depresie sau insomnie, chiar la modă.
Deci, pentru a recupera, este necesar să o) să recunoască bolnavi, și b) să aibă o dorință de a scăpa de boală.
nevroze noastre sunt periculoase nu numai pentru noi, ci pentru copiii noștri. Conform studiilor, copiii devin bolnavi cu nevroze sunt mult mai probabil în familiile în care părinții au răspuns pozitiv la cel puțin unele dintre aceste întrebări:

Pot să spun asta.

- te ușor obosit?
- usor de jignit?
- vă schimbați des starea ta de spirit?
- de multe ori sunt într-o stare de anxietate?
- aveți de multe ori o durere de cap din cauza stresului și a oboselii?
- vă, există o scădere considerabilă a sexuală
are nevoie sau abilități?
- nu sunteți mulțumit de relația cu copilul?
- ai putea fi mult mai activ decât tine?
- dificil pentru tine de a aduna gândurile și puteți obține ușor de pierdut?
- te indoiesti de multe ori corectitudinea deciziilor lor?
- de multe ori săraci, stare depresivă?
- vă confruntați cu o stare de tensiune interioară, care nu se poate obține complet scăpa de?
- veți găsi averea lui nu este foarte natural, într-o anumită măsură dureroasă și ar dori să scape de ea?

Un alt dezvoltat de chestionar - o stare de spirit magic - este format din 48 de declarații, întrebări cu privire la credința în incantațiile, predeterminarea evenimente, soarta, semne, magie și vrăjitorie, horoscop, etc. Părinții ai căror copii sunt bolnavi cu nevroze, numărul de răspunsuri pozitive la aceste .. întrebări este mult mai mare decât în ​​familii sănătoase.

psihologul austriac Viktor Emil Frankl. (Survivor, având în trei lagăre de concentrare, Auschwitz, Dachau și Theresienstadt), a crezut că creșterea dramatică a tratamentului la psihiatri, neurologi și terapeuți datorate nu atât de mult o creștere a numărului de nevroze, ca și faptul că „oamenii care au trecut pe la pastor, preot sau Rabi, acum rândul său, la un psihiatru. " Aceasta este, problemele spirituale și emoționale ale oamenilor încearcă să rezolve prin luarea de medicamente.

Viktor Frankl, o metoda de „terapie de vorbire“ (tratamentul sensurilor), care a devenit baza al treilea vienez Școala de Psihoterapie, gândit, și a spus, într-un lagăr de concentrare, a luat soția lui, mama, tata, ia viața, inteligența și demnitatea a milioane de oameni.
Potrivit logoterapie, una dintre aspirațiile fundamentale ale omului - este voința de a sensului. Va înțelesului, în contrast cu instinctul de bază al tuturor ființelor vii este inerent omului (de altfel, animalele suferă de nevroză rar, și numai acele biete animale, care, practic, umaniza fiind cu gazda nevrotic).

Va înțelesului - o forță motivațională mare care se poate „muta munții.“ Dar dacă stermlenie înlocuit sau zdrobește voința de putere (în conformitate cu Adler) sau care caută plăcerea (Freud), apoi, mai devreme sau mai târziu, în inima lui este goliciune, vid existențial, care sunt o consecință directă a nevrozele toate calibrele.

Astăzi, mulți psihiatri progresive încercați, dacă este posibil, să nu folosească droguri psihoactive în tratamentul nevrozelor, deoarece acțiunea lor nu este prea diferit de efectele acțiunii, de exemplu, alcool. Mulți pacienți se referă la formarea psihologică sau doar la biserică, pentru a trata vindecarea spirituală a sufletului, și nu „Goulard și bloodletting.“