12 moduri simple de a scăpa de o mahmureala - fapte fotografie lume
Mâine este Anul Nou mult așteptată. Toate dintre noi se pregătesc să-l cu atenție: decora pomul de Crăciun, cumpara cadouri, pregăti o mulțime de bunătăți. Și, desigur, ceea ce Anul Nou fără costurile de băuturi alcoolice? Problema toate sărbătorile și să plătească pentru plăcerea - mahmureala. În acest caz, principalul lucru este să nu exagerați, dar orice se poate întâmpla. ... Există mai multe modalități de a ajuta la a scăpa de această boală. Dar 12millionov.com oferă cele mai simple moduri de a scapa de mahmureala si se simt mai bine.
Cum să scapi de o mahmureala
Apa. Ar trebui să bea mai multă apă, de preferință minerală, cu ioni de sodiu și potasiu. băutură acru va ajuta pentru a revigora „mort“ stomac.
Metoda №2.
Sprite. Sau chiar un fel de sifon va ajuta la accelerarea metabolismului alcoolului. Acest lucru va reduce semnificativ timpul total al mahmurelii, deoarece substanțele nocive vor fi transmise rapid.
Metoda №3.
Med. Mănâncă miere, conține fructoză accelera neutralizarea de alcool.
Metoda №4.
Oua - sursa de cisteină, care ameliorează durerile de cap. Deci, cere pe cineva să-ți fac o omletă. Aceasta va fi cea mai bună soluție.
Metoda №5.
Ibuprofen. Dacă vă simțiți că exact overdone cu bautura pentru masa de Anul Nou, să mănânce înainte de a merge la culcare nimic inflamator. Ibuprofenul sau aspirina va face. Aceste medicamente preveni procesele inflamatorii care afecteaza o mahmureala. Dar, amintiți-vă că interferează cu alcoolul lor - este sub stres ficatul și rinichii. Paracetamol (Efferalgan, etc.) nu ar trebui să bea, deoarece va crea o povară suplimentară asupra ficatului.
Metoda №6.
Cafea. Bea două cești de cafea - ingusteaza vasele de sânge ale creierului îmbunătățite și de a reduce dureri de cap.
Metoda №7.
Metoda №8.
Apa cu un laxativ. Mai multe pahare de apa pe stomacul gol și o doză mică de un laxativ foarte promova intestinului golirii, și, împreună cu anti-mahmureala.
Metoda №9.
Ceaiul verde. Imediat după sărbătoare, beau 2-3 cani de ceai verde puternic, iar în dimineața va fi în stare proaspătă și veselă.
Metoda №10.
Apa cu lichior de mentă. Gândire a modului de a elimina o mahmureala, cum de a vindeca restul simptomelor dupa un chef, care este exprimată într-o stare febrila, scuturarea membrelor, dureri de cap, greață, vărsături, ar trebui să ne amintim o reteta foarte simpla. Paharul de apă pură trebuie adăugată într-o cantitate de menta tinctura 20 picaturi. Dacă concentratul menta este absent, acesta poate fi înlocuit cu 5 picături de amoniac. Mijloacele trebuie băută în inghitituri mici - medicamentul perfect pentru a calma mahmureala.
Metoda №11.
doză dublă de multivitamine. Aceasta hacking-ul de viață se bazează pe faptul că demontează mitul deshidratare ca mahmureala problema principală. Oamenii de știință au dovedit că prejudiciul principal corpului și cele mai multe dintre disconfortul unei mahmureala cauza proceselor inflamatorii și oxidare. Și dacă știi despre asta, mahmureala poate fi prevenită, și este mult mai bine decât să lupte cu el în dimineața. Multivitamine sunt compuse din antioxidanti, acestea contribuie la atenuarea efectelor libații. Dacă nu există vitamine, bea suc de rodie.
Metoda №12.
Douches. DOUCHES ar trebui să ia. Mai mult decât atât, apa ar trebui brusc în contrast, nu doar să fie călduță, călduț, și în mod dramatic diferite, să fie cald și la rece mult.
Cum să nu sufere de o mahmureala
Pentru a nu trebui să se gândească la modul de a scapa de o mahmureala, este necesar pentru a preveni apariția acesteia. Pentru a face acest lucru:
În cele din urmă, trebuie spus că, dacă toate căile cu privire la modul de a scăpa de o mahmureala, nu ajuta, și timp de 6 ore (devine mai ușoară), există durere în piept, stomac, vărsături nu trece - este mai bine să se consulte un medic. În cura mahmureala severa poate avea loc numai după 12-24 ore, dar trebuie observat o îmbunătățire treptată a statului. În cazul în care nu mai bine devine, dar chiar și mai rău - nu ajutor medical neglijare.