Vitamina băutură - o rețetă pentru îmbunătățirea imunității în casă
Vitamina băutură. a făcut din cenușă de munte roșu și mere. - acesta este cel mai bun mod de a imbunatati imunitatea la copii și adulți. Este cunoscut faptul că cenușa de munte roșu conține cantități mari de vitamina C. Aceasta nu va consolida doar un sistem imunitar slăbit, dar, de asemenea, ajută pentru a recupera mai repede după ce a suferit răceli. În plus, această băutură are un efect benefic asupra sistemului nervos, și toate datorită vitamina PP. care este conținută într-un munte de cenușă și mere. Radacina de ghimbir, care este o parte din băutura noastră, va avea, de asemenea, un efect benefic asupra organismului. Se ameliorează durerea în gât și de a ajuta cât mai curând posibil, pentru a scăpa de tuse. În plus, băuturi de radacina de ghimbir si vitamine bazate pe aceasta contribuie la descărcarea flegma. De asemenea, demn de remarcat este faptul că cenușa de munte rosu si ghimbir ajuta la reducerea temperaturii ridicate a corpului, deoarece acestea au proprietăți antipiretice.
După cum puteți vedea, această băutură vitamină poate fi consumat ca prevenirea răcelilor, și poate fi folosit ca un remediu popular, dacă sunteți deja bolnav sau recuperarea de la boală.
Discutați despre proprietățile benefice ale vitaminei bautura, pe care vă sugerăm să vă gătesc, poate fi un timp foarte lung. Cu toate acestea, am dori să menționăm, de asemenea, despre gustul său. Ei cred, pe partea de sus! Băutura se dovedește foarte gustos, cu note de picant-picant. Tu va place!
Găti o băutură vitamină în rețeta noastră de acasă și pentru a obține beneficii maxime pentru sănătatea ta!
ingrediente
Rowan roșu
(1 grup)
măr
(1 buc.)
zahăr
(1/2 v.)
scorțișoară
(1 h. L.)
sol nucsoara
(1/2 h. L.)
etapele de preparare
Rowan stocate. Fructe de padure rupe departe de ramuri, și apoi cu atenție și clătiți-le sub jet de apă. După aceea piperat spălat copac Rowan într-un vas, se umple cu apă filtrată și trimite-l pe placă. Alăturat Rowan până la fierbere.
Dăm un fier de apă se fierbe un minut, apoi îmbinați. Rowan din nou umple cu apă filtrată și din nou trimite oala pe aragaz la fiert.
Acum, adăugați în oală curățate și tăiate în sferturi de mere, ghimbir ras și zahăr și condimente. După aceea, toate conținutul pan întrerupe blender până la uniformizare. Păstrați băutura noastră la placa are trei minute.
Acum vitamina bautura este gata! Acesta poate fi servit la fel de caldă sau rece.
Bea cu plăcere și să rămână sănătos!