Viața sub codul e

Ceea ce este ascuns sub litera E?

Din când în când adaugă la lista de îndată ce practica include un nou aditiv alimentar, ea devine imediat codul.

Aditivii alimentari: prejudicii sau beneficii?

Sare și zahăr - este, de asemenea, un aditiv alimentar. Poate că astăzi este dificil să ne imaginăm viața fără ele. Ele nu dau numai gust mâncare bună, un fel, dar, de asemenea, ajuta să-l păstrați mai mult timp. Cu toate acestea, un exces de sare și zahăr este nociv pentru organism. Același lucru se poate spune despre ceilalți aditivi alimentari: da, pot exista (pe atunci, ele sunt „produse alimentare“), dar cu atenție (este încă un „supliment“ și nu de hrană). Chiar și experții sunt în picioare pentru aplicarea lor, ei spun că, dacă doriți să păstrați sănătatea, este mai bine cu cantitatea acestor ingrediente produse limită.

Doar un număr mic de aceste substanțe există în natură. De exemplu, vitamina C sau lecitină. Dar, suplimente alimentare în mod necesar „făcut din ulei.“ Multe dintre ele sunt preparate din ingrediente naturale. Și acești aditivi nu sunt mai dăunătoare pentru sănătatea noastră decât cele de sare și zahăr menționat.

Dar, printre aceste substanțe și periculoase pentru sănătate. Ele provoacă reacții alergice și boli grave. De aceea, fiecare femeie ar trebui să aibă o listă a interzis în aditivii alimentari noastre de țară. producătorii fără scrupule pot utiliza aceste substanțe în produsele lor, și sarcina noastră - să le recunoască.

În fiecare stat o listă a aditivilor autorizați pentru utilizare în industria alimentară. Și substanță aprobată, de exemplu, în țara noastră, ar putea fi interzise în țările din SUA, Marea Britanie și UE.

Cele mai multe E-substanțe utilizate în industrie și testate pentru siguranță. Cele mai multe, dar nu toate. Și aici se află un alt pericol. La urma urmei, din când în când este revizuit o listă de aditivi alimentari. Și substanțele pentru care există plângeri sau care „dormit“ în studii, sunt excluse din listă. Deci, chiar și „permis“ supliment - nu înseamnă „în condiții de siguranță.“

În cele din urmă, există substanțe care sunt periculoase pentru selectiv - pentru copii cu astm, alergii, etc. Și despre astfel de suplimente, de asemenea, trebuie să aibă informații.

Ce sunt aditivii?

Conform indicelui de aditivi număr sunt împărțite în mai multe grupuri.

Coloranți (E100 - E182). Coloranți da produsul, arata mai gustoase „marcă înregistrată“. Multe dintre ele sunt de origine naturală. De exemplu, clorofila. Cu toate acestea, cele mai multe dintre coloranții încă artificiale.

Numărul de coloranți alimentari autorizați sunt susceptibile de a fi reduse, deoarece siguranța unora dintre ele sunt deja în dubiu (în special în ceea ce privește vopsirea negru, maro, roșu, galben și verde). Cu toate acestea, unele substanțe naturale, care sunt utilizate ca și coloranți alimentari autorizați pentru utilizare, dar nu au E-cod (paprika).

interzise vRumyniyakrasiteli
E105, E106, E111, E121, E123, E125, E126, E127, E130, E154, E161h, E161I, E161j, E164, E165, E166, E173, E180.
carne proaspătă, pește, fructe și legume nu conțin în compoziția lor coloranți.

Conservanți (E 200-E297). Conservanții - sunt aditivi care inhibă creșterea microorganismelor, permițându-vă pentru a stoca alimente mai mult timp.

Desigur, noi nu trăim într-o lume perfectă. Este clar că este mai bine să mănânce legume proaspete din grădină sau să mănânce carne proaspătă. Dar, în timp ce produsele agricole ajunge la masa noastră, va lua ceva timp. Și este mult mai sigur de a mânca un produs care conține un conservant decât un produs răsfățat. Și cumpăra alimente fără conservanți este posibilă numai dacă sunteți sigur că este în stare proaspătă.

Conservarea ca o modalitate de a prelungi termenul de valabilitate a fost folosit din cele mai vechi timpuri. Unul dintre primii oameni au început să utilizeze dioxidul de sulf. Vechii greci vin înainte de sigiliu, arderea sulfului pe el. Și așa se dovedește un aditiv alimentar - dioxid de sulf. Acesta este utilizat în vinuri, și multe alte produse alimentare de astăzi.

Unii conservanți sunt, de asemenea, proprietăți suplimentare. Astfel, de exemplu, otetul este folosit ca dioxid de carbon și aromatizant - ca propulsor în aerosoli.

Unii aditivi din acest grup sunt de asemenea clasificate ca multifuncționale, deoarece acestea oferă alte efecte. Acestea includ E260, E261, E262, E290.

interzise vRumyniyakonservanty
E233, E240 (formaldehidă), E241 (guma guaiac), E243, E284 (acid boric), E285 (tetraborat de sodiu, borax), E295.

Antioxidanți (E-300 E391a). În industria alimentară este larg antioxidanți folosite (antioxidanți) - o substanta care incetineste procesul de oxidare. grup antioxidant este foarte diversă. Aceasta include atât naturale sau identice cu cele naturale (vitamina C (acid ascorbic) și E (tocoferol)) și alți agenți a căror siguranță este încă sub semnul întrebării (E320 și E321).

interzise vRumyniyaantiokisliteli
E313, E324, E344, E370, E388, E389, E390, E399.

Emulgatori și stabilizatori (E400- E585). Emulgatorii, regulatori de aciditate ajuta pentru a face amestecul omogen. Stabilizatori (E400-E496) - pentru a ajuta la crearea consistența necesară a produselor. Lecitina (E322), în scopul de a salva de obicei obținute din soia. Cele mai multe dintre emulgatori și stabilizatori sunt sigure și naturale.

Îndulcitorii. Se E420, E 421, E 950-999, și alte coduri.

Există o serie de boli în care este contraindicata zahărul. În acest caz, pentru a satisface nevoile unui dulce permis sa manance inlocuitori de zahar. Acești aditivi sunt utilizați în guma de mestecat si pasta de dinti, pentru a evita efectele nocive ale glucozei. În alte cazuri, utilizarea acestor substanțe nu este justificată. Îndulcitorii trebuie utilizat numai în conformitate cu indicațiile medicale. Oamenii sănătoși, de asemenea, mai bine să mănânce zahăr natural. Mulți înlocuitori de zahăr au efecte secundare nedorite și nu au fost studiate. Doar doi îndulcitor aprobat sunt E. Acest cod de sorbitol (E 420) și manitol (Manitol) - E 421.

In 1983 godu acesulfam de potasiu (E950), au fost adăugați îndulcitori autorizați, aspartam (E951), taumatină (E957), xilitol (E967). De-a lungul timpului, lista a devenit mai extinse. Acum, în producția de alimente sunt utilizate pe scară largă de sirop de glucoză hidrogenată, izomalt (E953) și zaharina (E954).

Zahăr (zaharoză), glucoză (dextroză), fructoza (fructe de zahăr) și lactoză (zahărul din lapte) - o mai degrabă alimente decât îndulcitori.

Solvenți (E422 și colab.). Unele fluide care nu sunt naturale, pot fi folosite pentru a dizolva produsele. Cele mai multe dintre ele vernacular - alcool etilic (etanol). acetat și glicerol permise.

Diferite tipuri de ceară (E900-909). hidrogencarbonați minerale utilizate în industria alimentară pentru a proteja produsele împotriva pierderii de umiditate și de a da „luciu lucios.“ Cerurile sunt aprobate pentru utilizare în fructe uscate, dulciuri de mestecat, produse zaharoase, brânză crustă.

Aditivii interzise vRumyniyaprochie
E408, E424, E429, E448, E485, E486, E487, E488, E489.
E512, E537, E540, E543, E544, E545, E557.
E915, E916, E917, E918, E919, E922, E923, E924, E924b, E925, E926, E929, E956, E961.
Fii atent: polifosfați E450 permite producătorului să consumatorului invizibil „să se amestece“ în producția de carne de apă.

Substanțele cu un cod de E poate îndeplini mai multe funcții diferite. De exemplu, glutamat de sodiu este utilizat nu numai ca un modificator de gust. Este utilizat la crearea unei smalț în aerosoli alimentari, ca aditiv, care crește volumul produsului, și ca o parte a substanței antispumante.

suplimente periculoase

Unele suplimente, mai ales etanolamina, copiii nu sunt permise. Prin urmare, cumpărarea de fructe și legume curățate pentru copil, să fie atent. Acest material nu trebuie să fie incluse în compoziția lor.

Apropo, HACSG (Grupul de suport Hiperactive pentru copii - Suport pentru grupuri de copii hiperactivi) încurajează părinții să o dietă specială pentru acești copii. În primul rând, expertii recomanda exclude toate produsele care includ coloranți sintetici sau aditivi aromatizanți, glutamat, nitriți, nitrați, și acidul benzoic. In primele sase saptamani de dieta nu poate da alimentele pentru copii care contin salicilati naturali (sare sau ester al acidului salicilic).

De îndată ce femeia simte că vrea intimitate sexuală. Ginecologie modernă nu recunoaște limitările în viața sexuală după naștere, dar este important să înțelegem că relațiile sexuale pot fi însoțite de durere, disconfort si o teama de „ceea ce va afecta grav.“ Prin urmare, primul contact sexual se recomandă încet, fără introducerea completă a penisului, femeia nu era speriat și nu au simțit multă durere, mai ales în cazul în care există cusături între picioare. Epiziotomia.

NU sunt incluse: -baranina -yaytsa și carne de cal, plante miere -zhivye -Ce o marfă de fructe și de nuci sub codul 0812 -Cafea, ceai, cereale, făină (deci, și paste făinoase), semințe, malț (extract de malț și a interzis) amidon.

Și fructe uscate - acestea au un cod diferit. Au venit sub sancțiunile? Am o pereche de elemente favorite (

Ura! Cafea stânga și paste, prea ;-)
stocul curent cu ulei de măsline și totul este bine ;-)

Crezi că totul funcționează așa cum nu este corect în această lume. Bărbații se căsătorească cu cățelele frumuseți sunt deseori singur, scara nu te promovează, și prost absolută, etc, etc.-on. așteptările dumneavoastră în tinerețe nu a vrut să fie aceeași cu ceea ce ai chiar acum în viața de adult. Pentru a fi mai precis cu ceea ce nu ai)) Și nu aveți spațiu vital liber (mă refer la spațiul de locuit, unde ai putea sta confortabil), relatia cu cei dragi despre.

și că, în Dnepropetrovsk.

Scos din adunări, am decis să se insera aici, astfel încât să nu piardă și amintiți-vă lucrul cel mai important în această viață. Deci: Aceste linii ar trebui să fie recitit cel puțin o dată pe săptămână! Vă rugăm să continuați să citiți până la sfârșit. Scris Reginoy Brett, în vârstă de 90 de ani, Cleveland, Ohio. Dorind pentru a sărbători aniversarea a 45, am fost de 45 de lecții care m-au învățat viața. Este coloana cea mai solicitată de la tot ce le-am scris vreodată. M-am întors 90, iar acum, din nou, am publicat această coloană: 1. Viața nu este corect, dar încă.

Ceea ce ne împiedică să ducă un stil de viață sănătos? Lenea? Lipsa de bani? Departe de ea. Neînțelegerea a termenului „stil de viață sănătos“. Noi cred că este acum? Omul este măsura tuturor lucrurilor, omul - regele naturii. Aiurea! Spune, aveți posibilitatea să sari mai mare decât cerul? Un viu subteran, bine, astfel încât bezvylazno ca alunite? Vezi tu. Omul sub cerul albastru sunt destinate să trăiască pe pământ. Cine a dat naștere la un bărbat? Natura! Împotriva naturii, așa cum spune proverbul, nu calce în picioare. Și asta este ceea ce facem în a lor.

La mașinile de spălat vase curgea dintr-o apă ușor mai scăzută în timpul spălării, iar apoi este blocat complet. Display-ul afișează un cod de eroare E 15. Ghidul astfel de cod nu este menționat.

I-am cumpărat și a semnat un cec de 7 sput în consecință. și 9 cineva ma introdus folosind cartea mea. Acest lucru, am fost informat în bancă. în harta det.mire filmat fără documente și fără introducerea codului PIN. BEAC dacă a vrut, ar fi posibil pentru a elimina biletul fara probleme.

a scrie o declarație la banca că tranzacția nu a comis, semnătura nu este a ta. Două exemplare. Rândul său, în cererea funcționarului bancar, sub semnătura de pe al doilea exemplar.
Să negat în scris, dar nu și faptul că va fi refuzat.

Am tyrili luni în cantități mici prin „Net! Mesajele SMS nu au fost conectate! Am venit rundă atunci când harta propriu-zisă nu are suficienți bani pentru a plăti, și știu că trebuie să existe! prin listarea banca a aflat că cineva în liniște plătind în internet. Rezultatul - 15tys pe lună. Am scris o declarație la bancă și nu rambursa. carte emise din nou! Alpha - Am foarte mult pentru ea a început să se respecte)!

MDA. vă întreb mai bine.
dar nu este stabilit în mod explicit pentru un motiv :)