Viața după un atac de cord

zboară viața ca de obicei dupa ce se confrunta cu un infarct miocardic se schimbă dramatic: obiceiuri vechi și hobby-uri au de multe ori să uite, pentru că ele pot deveni un factor negativ pentru re-atacul bolii.

Trăiește după un atac de cord, principalul lucru - ar trebui să fie un stimulent

Modificări în viață după infarct miocardic

Toate schimbările în stilul de viață pot fi caracterizate prin următoarele reguli:

Din aceste condiții sunt îndeplinite va depinde de viața unei persoane după un atac de cord și stentarea, sau by-pass coronarian artera.

Activitatea fizică după infarct miocardic

Suferit atac de cord, și mă duc la cursuri de yoga

Primul exercițiu efectuat sub supravegherea medicilor, cu sarcini de intensitate ar trebui să fie crescută treptat, dar este imposibil de a forța lucrurile.

Pentru a începe plimbare util în aer curat, și mai departe activitatea fizică este determinată direct de starea pacientului.

Atunci când exercițiile fizice trebuie să urmeze pot să apară următoarele:

1. Creșterea presiunii.
2. Creșterea ritmului cardiac peste 120 bătăi / min.
3. Durere în spatele sternului.
4. Scurtarea respirației.
5. Transpirație intensă.

viața sexuală după infarct miocardic

Presiune, dureri în piept probabil in timpul actului sexual

CV viata sexuala poate fi de 3 saptamani dupa care se confrunta un infarct miocardic. Astfel, nu se recomandă insistent să surmenaj (să nu joace un rol principal). Este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră.

munca fizică grea este interzisă

Foștii colegi de muncă și după infarctul miocardic ar ajuta să se integreze mai bine în făgașul vieții, dar din cauza modificărilor patologice ale funcției inimii după un atac de cord, este probabil să fie contraindicată.

Stil de viață după infarct: recomandări

Pot să pun muștar?

Pe de muștar are deja unele restricții:

• nu poate fi utilizat în perioada de lactație gravide sau;
• sunt contraindicate în tumorile maligne și tuberculoza;
• interzis în leziuni ale pielii inainte de vindecare.

În plus, nu pun muștar în inimă. Nu recomand să se încălzească la picioare și mâini. Se poate concluziona că infarctul miocardic este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră înainte de a pune muștar.

Este posibil pentru a acoperi un avion, după un atac de cord?

Medicul interzice zborurile pentru prima dată

După ce a trecut suficient timp, pacientul este aproape recuperat, iar mușchiul cardiac funcționează corespunzător, du-te la mare, pentru a acoperi într-un avion este permis. Dar nu uitați că înainte de zbor, este necesară consultarea cu un medic. Va trebui probabil să fie examinate și pentru a obține o programare cu un medic pentru medicamente care mă va ușura zbor.

cardiologi americani, oamenii de știință dau sfaturi, care a interzis zborurile dupa care se confrunta un infarct miocardic:

1. Dacă au trecut mai puțin de șase luni de la data de atac de cord grave, și după necomplicat - doar 2 saptamani.
2. Diagnosticat cu insuficienta cardiaca, care nu pot fi corectate cu ajutorul drogurilor.
3. Există o aritmie gravă sau hipertensiune arterială rezistentă.
4. Fixă angină instabilă.

Dacă un supraviețuitor al infarctului miocardic decis încă într-o călătorie cu avionul, va trebui să efectueze anumite acțiuni pentru a atenua starea în timpul zborului.

Pot să merg la mare?

Marea călătorie este mai bine să amâne

Întrebare a ridicat hop pe un plan, și dacă este posibil să meargă la mare (și unde altundeva pentru a acoperi pacient)? Conform recomandărilor medicilor, puteți înota numai după 7-8 luni de la atac de infarct miocardic, dar nu se poate face în căldură. Când înot este în valoare de a păstra mal, se arunca cu capul interzis.

În cazul în care pacientul îi plăcea să-și petreacă timpul la soare, pe nisipul cald al mării, obtinerea unui bronz frumos, trebuie să uiți despre asta după atac de cord.

Pot obține în spatele volanului unei mașini?

Pentru mulți conducere - pasiune. Cineva este atât de mult ii place sa conduca o masina care dupa care se confrunta un infarct miocardic vrea să ajungă în spatele roții din nou. Pot să o fac? În cazul în care distanțele de scurtă durată și de scurtă excursie, masina este permis sa conduca.

Important! Este demn de amintit faptul că infarctul miocardic cu posibilitatea de atac repetate poate deveni o amenințare pentru alte persoane.

Din aceste motive, conducătorii auto profesioniști recunosc ca persoanele cu handicap nu infarktnikam permis să fie în spatele roții de mai mult de 1-1,5 ore pe zi.

Este posibil să se scalde în baie?

Perioada de reabilitare durează ani după atac de cord. În această etapă a restaurării, se recomandă să ia un duș cald. Dacă după parcurgerea perioadei de reabilitare, a existat un sentiment că sunteți în măsură să viziteze baie, este necesar în continuare să se consulte cu medicul dumneavoastră.

De ce supraviețuitorii de baie infarct miocardic dăunătoare? În cazul în care tipul în baia de oameni sănătoși se pot relaxa, deoarece la temperaturi ridicate muschii inimii incep sa se micsoreze, cele mai multe din sânge periferic crește circulația.

Pot publica infarct miocardic pentru a juca sport?

Lista mare de probleme dau naștere la exercitarea dupa care se confrunta un infarct miocardic. Pacientul trebuie să renunțe la activitatea fizică vechi legate de locul de muncă, dar necesită încă activitate moderată.

La început, acesta va exercita terapie, care poate juca un rol important în recuperarea mușchiului inimii. exerciții speciale pentru a ajuta la consolidarea inima, punerea în circulație și de a reduce rata de nivelul colesterolului din sânge.

Care sport este util

Pacienții care au avut un atac de infarct miocardic, recomandat de sport dinamic. Acest lucru poate fi schi sau ciclism. Se poate observa că exercițiul în aer curat mai eficient, asa ca am fost o adevărată rula pe banda de alergare nu este recomandat.

Pentru jogging sau ciclism a avut nici un efect asupra organismului negativ, trebuie să monitorizeze cu atenție pulsul înainte și după exerciții. Indicatorii de impulsuri nu trebuie să depășească marcajul de 120 de bătăi pe minut.

Ce sport nu recomanda

După un atac de cord mersul pe bicicleta sau rularea

Femeile au voie să ridice nu mai mult de 5 kg, și bărbați - 20 kg. Chiar și sarcina autorizată nu trebuie să devină imediat eficace ca intensitate a stresului ar trebui să crească treptat. De exemplu, oamenii ar trebui să înceapă cu cinci - opt kilograme. Ar trebui să se odihnească mai des.

În sport nu se poate evita apariția de dificultăți de respirație. Când sentimente de amețeală, slăbiciune și dureri cardiace au nevoie pentru a opri imediat de formare.

Atenție! Supraviețuitorii de infarct miocardic trebuie să fie supuse în mod constant teste pentru a identifica clasa si de a determina dinamica recuperării. Loturile sunt selectate în funcție de capacitățile pacientului.

Cum de a organiza o sesiune de instruire?

Pentru a exercita terapia a fost utilă, este necesar să se respecte anumite norme privind organizarea instruirii:

1. puls de control. După miocardic nu trebuie să depășească 120 de bătăi pe minut.
2. Temperatura confortabilă. Ai nevoie de a se angaja într-o cameră cu o temperatură confortabilă, pentru a rula afară, în timpul verii sau nu poate fi rece.
3. Nu poți forța sarcina chiar și cu un sentiment de capacitatea sa de a face acest lucru.
4. Dacă vă simțiți oboseală sau amețeli, aveți nevoie pentru a opri activitatea imediat.
5. În cazul în care condiția nu se îmbunătățește în timpul sărbătorilor, trebuie să luați nitroglicerină și a vedea un medic.
6. Între antrenamente și ingestia de alimente ar trebui să fie de cel puțin 2 ore.

activități sportive pentru viața pacientului, care a supraviețuit unui atac de cord, sunt extrem de importante, deoarece permit de a consolida muschiului inimii, ceea ce face mai solide și pentru a preveni atacurile recurente de infarct miocardic.

Pentru barbati, atac de cord si stent - nu o propoziție. atlet profesionist spune ce să facă și cum să organizeze o formare să-și recapete forma sa, după un atac de cord, pe exemplu.