Terapia prin muzica - puterea de vindecare a muzicii
Terapia prin muzica poate însoți sesiuni de yoga, tai chi, Shiatsu, dar merită să ne amintim că nu toate muzica. Cea mai favorabilă este muzica New-Age, Groove, chill out, tantrica, și sunetele naturii, cum ar fi sunetul oceanului, vocea pădurii, păsările cântând.
Principalele indicații pentru terapia prin muzica:
- Îmbunătățirea starea de spirit și calitatea generală a vieții, care este în special adesea folosit pentru persoanele care primesc tratament în spitale.
- Reducerea stresului, iritabilitate, precum și înainte de operație.
- Reducerea durerii: muzica reduce sensibilitatea la durere și usilivet portabilitate în boli cum ar fi artrita, osteoartrita, dureri cronice, migrene Migrena: Simptome si tratament - modificari ale stilului de viata .
- Îmbunătățirea calității vieții pentru persoanele cu dizabilități mintale.
- Reducerea simptomelor de autism.
- Imbunatatirea somnului.
Pe langa faptul ca terapia prin muzica este folosită ca metodă de relaxare pentru adulți, este benefic pentru copii, contribuie la dezvoltarea nou-născutului. Persoanele în vârstă au muzica în terapie ajută să facă față cu simptomele bolii Alzheimer, pentru a imbunatati coordonarea in boala Parkinson. Terapia Elevii promovează muzica de memorie buna si ajuta la combaterea cu întârzieri în dezvoltare. Femeile în timpul sarcinii este recomandat pentru a asculta muzică, deoarece are un efect pozitiv asupra dezvoltării copilului, precum calmeaza mama viitoare.
terapia prin muzica activă - este activitatea contrar, activ uman productiv prin voce sau instrumente. Activitatea aparatului corzilor vocale și de respirație atenueaza stresul și ajută să obțină controlul asupra propriilor corpuri, cântând ajuta la eliminarea defectelor sau tulburări de vorbire, stimuleaza memoria. Jocuri cu ritm ajută să-și exprime emoțiile lor, și să joace un instrument muzical imbunatateste coordonarea, abilitatile motorii fine, a obține un sentiment de respect de sine.