stări funcționale Psihofiziologie

2. Psihofiziologie de stres

Libertatea deplină de stres este moartea ... Stresul - este aroma și gustul vieții ...
Hans Selye

2.1. General Conceptul de stres

2.2. Stadiul sindromului general de adaptare

Sindromul general de adaptare - un complex al modificărilor morfologice și fiziologice care au loc într-o stare de stres.
Există trei etape ale sindromului general de adaptare (Figura 2A).
• anxietate Etapa. Se dezvoltă în termen de 6-48 ore după începerea agentului dăunător. Există o reducere rapidă a organelor de dimensiuni ale sistemului imunitar (timusul, splina, ganglionii limfatici), ficat, modificări ale sângelui (dispar eozinofile) în mucoasa ulcerațiilor tractului gastro-intestinal apar. Rezistența stresor corpului scade sub norma, suntem.
• rezistența la Etapa (stabilitate). Caracterizat prin încetarea secreției de creștere din hipotalamus și hormonul de eliberare a gonadotropinei, o creștere semnificativă a dimensiunii glandelor suprarenale. creste in special cortexul adrenal, care este însoțită de creșterea producției de hormon de stres (cortizol), o creștere bruscă a concentrației sale în sânge, având ca rezultat mobilizarea adaptării rezervelor corporale. rezistența la stres a organismului crește semnificativ peste normă. În funcție de puterea agentului dăunător în această etapă este fie o creștere a rezistenței corpului si a restabili starea inițială, un organism pierde rezistență, ceea ce duce la a treia etapă.
• Etapa de epuizare. Rezervele respectat dacă stresorul continuă să funcționeze pentru o lungă perioadă de timp, și adaptive ale corpului epuizat. Acest pas poate finaliza moartea organismului.
situații extreme care provoacă stres, împărțite în termen scurt și pe termen lung. Atunci când pe termen scurt de răspuns de stres declanșat de program gata, și prelungit de stres necesară ajustarea adaptivă a sistemelor funcționale, care pot fi uneori extrem de dificil și nefavorabile pentru sănătatea umană.

Fig. 2. Adaptarea generală sindromul Etapa (A)
și căile de bază de formare a unei reacții de stres (B) (H. Selye)
studiu intens fiziologice și psihologice ale stresului pe termen lung a fost lansat în legătură cu pregătirea zborului spațiu de lungă durată. Aceste lucrări au permis un studiu mai detaliat al primei etape de stres - etapa de anxietate, subliniind trei în perioada ei de adaptare la influențe stresante durabile:
• Perioada de activare de adaptare a formelor de protecție de răspuns. Pentru majoritatea oamenilor, aceasta se caracterizează prin emoții stenic și creșterea eficienței. Cu toate acestea, durata sa este luată în calcul în minute, ore.
• Perioada de formare a unui nou nivel de funcționare. Această perioadă este adesea însoțită de o deteriorare a condiției umane și scăderea eficienței acestuia. Cu toate acestea, uneori la motivație ridicată la om datorită rezervelor sale sverhmobilizatsii poate fi menținută suficient de mare eficiență. Atunci când acest lucru este supra-tensiune este plină de consecințe: agravarea bolilor latente, incidența bolilor de stres (cardiovasculare, inflamatorii, mentale). În condiții se apropie de valoarea limită, durata totală a primelor două perioade de stres într-o cu totul diferite situații stresante, în același și este o medie de 11 zile.
• Perioada de adaptare instabilă. Ea precede etapa de rezistență și o durată cuprinsă între 20 și 60 de zile.

2.5. Valoarea de stres biologic

Stresul este considerat ca fiind un fenomen normal într-un corp sănătos. El se adaptează la noul stres fizic și mental, promovează mobilizarea resurselor private pentru a depăși dificultățile. Prin urmare, stresul este un mecanism de protecție a sistemului biologic.