Stând birou dăunătoare cu mâinile

Seat - mecanismul de bază al distrugerii sănătății și potențialului individului.

Organismul uman cel mai mult trafic organic:

Locuitorii planetei Pământ a fost mult timp folosit toate varietate de mișcări pentru viața de zi cu zi și de petrecere a timpului liber

Etruscilor, romanii au mâncat, odihnit și au avut oaspeții culcat

Un birou simplu poate fi construit, creat pe o masă scaune sau bănci disponibile. Încercați, reglați înălțimea convenabilă și apoi designul se poate face pentru mai mult de frumos.

Pentru a descărca talie pot fi plasate alternativ un picior pe un scaun mic, în cazul în care este pus împreună. Aceeași bancă sau raft în interiorul mobilei (de preferință bătut în cuie pe perete, astfel încât să nu pentru a obține în modul) este foarte util în bucătărie la gazda ar putea pune pe ea un picior în timp ce de spălat vase sau tăiere salata verde. Când aveți o lungă perioadă de timp să stea în picioare.

Fidgeting și orice mobilitate utilă de a sta nemișcat. Dacă sunteți ședinței, cel puțin, de multe ori posturi de schimbare, face auto-masaj, stretching.

Asigurați-un birou similar pentru copilul dumneavoastră.

Oricine invata ceva este imposibil. Ne putem aminti abilitățile lor. copiii ce au avut înainte de a crea condițiile în care acestea au fost în stare să-și amintească abilitățile lor, amintiți-vă misiunea, amintiți-vă sarcinile pentru aceasta incarnare.

Yuliya Nikolaevna Plotnikova, psiholog la tradiția vedică și Life-Coach

Consultare Skype: plotnikova-y