seturi de panică

O caracteristică a unui atac de panica este urmatoarea: atacuri de panica apar dintr-o dată, fără nici o explicație logică. Un factor care a făcut ca bărbatul să fie speriat atât de mult încât el începe să-și piardă controlul emoțiilor și acțiunilor sale, este practic imposibil să se stabilească, și această condiție poate dura până la câteva ore. Exact același atac om face imposibil de a răspunde în mod adecvat la timp și în timp ce durează, pentru această perioadă, pacientul se întoarce pentru a rămâne pentru totdeauna în iad. răspuns clar la medicina, de ce au loc atacuri de panica, nu. Opriți sau controla sentimentul de frica este aproape imposibil.

Tipuri de atacuri de panică subite

Experții clasifica brusc simptome atacuri de panica, bazate pe caracteristicile și factorii în care acestea apar, următoarele tipuri:
• atac spontan - diferența este display-ul brusc. În ciuda faptului că nici atmosfera în care omul are reședința, sau alți factori determină absolut nici un sens de alarmă sau de supratensiune, poate brusc inundat cu un sentiment de panică;
• situațională - acest grup de atacuri pentru mai mult de prezis și este o reacție la anumiți factori sau condiții în care o persoană este rezidentă. Posibila supratensiune sau emoțională Spike poate provoca o teama de înălțimi, spațiul închis și situații similare, care sunt declanșate la nivelul de reacție a auto-reflex. De-a lungul timpului, patologia poate progresa, care, la rândul lor, pot provoca atacuri de panica constante;
• condiționată atac situațională - un factor care provoacă un atac, de multe ori un biologic sau chimic. Acesta acționează asupra corpului în formă de otrăvire toxice. Simptomele pot apărea ca urmare a consumului de droguri, alte medicamente care provoacă halucinații, inclusiv băuturi alcoolice.

Utilizarea alcoolului ca mijloc de convulsii necontrolate

mod greșit de viață, situații de stres frecvente pot provoca manifestări de atacuri de panică. Orice fel de distragere a atenției poate fi o modalitate de a face față atacurilor. Există mulți oameni care susțin că alcoolul este o formă de sedativ.

Experții asigura că tratamentul abuzului de alcool atacuri de panica va duce la faptul că, în timp, o persoană va dezvolta un obicei. Faptul că atacurile de panică și alcool pentru a fi utilizat ca un mijloc de a calma, poate provoca o reacție. Cu alte cuvinte, lipsa de băuturi alcoolice poate provoca un atac, și atacurile frecvente vor duce la o creștere a dozei de băuturi alcoolice.

Pentru prima dată am experimentat atacul fricii incontrolabile, un om dispus să meargă la orice condiții, doar pentru a scăpa de o repetiție. Vestea proastă este că, pentru cea mai mare parte, oamenii sunt jenat la astfel de atacuri, iar în cazul în care acestea au fost pentru a vedea un medic, nu întotdeauna dedica expert în toate detaliile. Consecința acestor jumătăți de cuvinte sunt incorecte diagnostic și tratament al bolilor.

Care sunt simptomele caracterizate prin atacuri bruște de panică?

Experții identifică două tipuri de simptome, prin care boala este diagnosticata: somatice și psihice.

Prin simptomele psihice pot include:
• teama de a merge nebun sau pe moarte în timpul atacului;
• o afecțiune care poate duce la stări de leșin.

Cum de a opri un atac de panica?

Cel mai de relief atac de oameni de panica este asociat cu achiziționarea și utilizarea diferitelor instrumente care pot rezista atacului. Pe de o parte, această decizie a provocat îngrijorare cu privire la el însuși, dar, pe de altă parte, lipsa de medicamente poate provoca un atac de frică.

Tratamentul medicamentos pentru ameliorarea de atacuri ineficiente, deoarece acțiunea medicamentelor începe într-o jumătate de oră, când atacul are deja loc. Prin urmare, pentru a depăși atacul ar avea pe cont propriu.

Primul lucru de făcut - pentru a încerca să se calmeze. Pentru a face acest lucru, trebuie să învețe să-și controleze emoțiile prin meditație. angajarea în exercițiu de cel puțin o oră pe zi. respirație corectă, împreună cu exerciții fizice, ritmul cardiac ajuta la controlul și palpitațiile.

Este important ca la începutul atacului pentru a încerca să-și amintească poezii preferate sau cântec, această metodă ajută de multe ori să facă față cu frica de inaltimi, teama de spații închise și în alte situații similare. excelent de prevenire a atacurilor surpriză - administrarea sistemică a unui duș de contrast, care te elibereaza de stres si reduce stresul.

Folosind diverse metode de prevenire, nu uita despre efectele curative ale recreere în aer liber, în cazul în care nu există declanșează.

Dacă încă uita la efectul medicamentelor, trebuie să înțelegem că auto-consumul este inacceptabil, ca orice medicament care vizează ameliorarea de atacuri de panica ar trebui să fie administrat de către specialiști, care se determină regimul de tratament și de dozare. În timpul tratamentului specialiștii iau în considerare gradul de eficacitate a medicamentelor, precum și compatibilitatea acestora cu alte medicamente, nivelul de toleranță și posibilitatea de a aplica pentru terapia de întreținere.

Cele mai multe medicamente au o mulțime de efecte secundare, astfel încât ultimul cuvânt în alegerea de droguri ar trebui să rămână pentru un profesionist calificat.

Cum de a rezolva problema de atacuri de panică metodele tradiționale?

Utilizarea de droguri duce la dependenta si poate, de asemenea, afecta negativ psihicul, astfel încât problema poate încerca să facă față pe cont propriu. În medicina populară, există mai multe instrumente de dovedit, care, în combinație cu alte metode de a ajuta pentru a face față cu crize de frica incontrolabilă, în cazul în care acestea apar rar:

• flori de mușețel și fructe de trandafiri de ceai într-o cantitate de 100 de grame. fiecare plantă este amestecat cu balsam de lămâie și tysyacheletnikom sunătoare (fiecare 50 g.). Înainte de a se toarnă apă clocotită, se adaugă 20 de grame. hamei, rădăcină convențională valeriană și mentă. Bulion insista 5 zile și de două ori pe zi, înainte de mese, timp de 20 de minute, după puțin încălzită.

• oregano uscat turnat apă clocotită (400 ml.), Insistati 15-20 minute, se decantează și se împarte în trei părți, bea o dată pe zi, chiar înainte de mese.

• frunze tinere de mesteacăn (100 g.) Insistati la trei ore, Golful 0,5 l de apă fierbinte.