Scortisoara scade sau crește presiunea
crește scorțișoară sau scade presiunea? Condimente site-ul versat tratate.
o serie de studii medicale pe scortisoara au fost efectuate pentru pierderea în greutate. În acest proces s-a dovedit că utilizarea de plante promoveaza pierderea in greutate. Dar, în mod indirect, sa constatat că scorțișoară este hipertensiv foarte util. Pe parcursul a 12 săptămâni de administrare zilnică a unui grup de oameni a avut loc scăderea tensiunii arteriale cu o medie de 3,4 mm Hg. Acest lucru arată cât de puțin știm despre produsele aflate pe rafturile noastre de bucătărie.
Scorțișoară ajută cu hipertensiune arterială atunci când sunt adăugate la băuturi sau alimente.
Bea rețete cu scorțișoară:
În formă pură, este dificil de utilizat, astfel încât este suficient să se presara un praf de condimente cereale, lapte, feluri de mâncare principale, chefir, iaurt sau garnituri. Rata pentru pacienții hipertensivi - nu mai mult de o lingurita pe zi.
Desigur, acest lucru nu înseamnă că trebuie să se toarnă în porțiunea de alimentare a întregului și să o mănânce. Puteți împărți porțiunea în cât mai multe părți, deoarece există mese pe zi, de obicei.
Foarte ușor și delicios mod este iaurt cu scortisoara pe presiune. proporțiile de calcul se face conform parametrilor dispozitivului, astfel încât să înceapă - măsura tensiometru de presiune, și notați rezultatul:- În cazul limitei de presiune superioară a 160 de unități în sticlă trebuie să ia chefir 0,5 linguriță de pulbere.
- Dacă limita superioară a presiunii de 160 sau mai multe unități, trebuie să se toarnă în iaurt 0.5-1 linguriță de pulbere.
Condimentul este adăugat la o ceașcă de iaurt, agitat si beat. Mai bine să o facă într-o jumătate de oră înainte de culcare.
Amintiți-vă că mai mult de 2 pahare pe zi de cocktail nu poate bea! Băutura prevede o reducere a tensiunii arteriale, dar nu un leac.
Prin urmare, întrebarea dacă presiunea crește scorțișoară, poate da un răspuns - nr. Astfel de proprietăți nu sunt găsite. Dacă sunteți în continuare îngrijorat și în dubiu, amintiți-vă că, în combinație cu produse lactate Cinnamon are doar efect de scădere.
Adoptat scorțișoară cu iaurt pe o bază de zi cu zi, până când comite o îmbunătățire în termen de câteva zile.
Rețete care ajută la scăderea tensiunii arteriale
Cinnamon cu iaurt
Se amestecă într-un pahar de lapte bătut și băutură scorțișoară.
apă scorțișoară
Bună presiune ajutor scorțișoară a crescut, în cazul în care diluat 1 linguriță într-o jumătate de pahar de apă fiartă caldă. Se agită amestecul și se bea înainte de culcare.
„Unitatea de terapie intensiva“ - apă cu acid citric
În cazul în care presiunea a crescut prea mare - este mai bine de a folosi „terapie intensiva“, folosind acid citric. Băutura aceasta reteta este preparată în cazul foarte mari (mai mari de 200 de unități) de presiune. Se amestecă 0,25 (sfert) linguriță de acid citric într-un pahar de apă clocotită. Băutura utilizată imediat.
Cum de a alege cele mai utile scorțișoară
În materie de scorțișoară și presiune, este important să se concentreze asupra calității. Având în vedere că utilizarea scorțișoară pentru a trata aveți nevoie în fiecare zi, iar porțiile sunt deja semnificative, pentru a alege singurul condiment dovedit.
Faptul că aceasta conține cumarină. În cantități mari, are un efect negativ asupra ficatului și provoacă dureri de cap. Cantitatea minimă de cumarină din toate soiurile de scorțișoară se observă numai în clasa Ceylon. El este cel mai scump, dar starea de sănătate, pentru că este mai bine să nu pentru a salva. În caz contrar, nu numai că presiunea nu va scădea, dar, de asemenea, provoca efecte adverse asupra organismului.
Rafturile sunt umplute cu un grad mai ieftin de scorțișoară - Marea Caspică, care conține cumarină de 100 de ori mai mult decât Ceylon. De aceea, pentru condimentele trebuie tratate cu grijă. Încercați întotdeauna să cunoască țara de origine a condimentelor. Dacă acest lucru nu este posibil, este mai bine să se abțină de la cumpărare.
înregistrări similare
Nu exista inregistrari similare
Utilizarea uleiului de rozmarin pentru fata: pete de varsta, acnee rozacee, cicatrici si alte probleme
Rosemary: beneficii si efectele daunatoare pentru sanatate, pentru frumusete feminina. Retete de medicina tradițională
Usturoiul pentru sănătatea bărbaților: cele mai utile, contraindicații, rețete
Cum să fiarbă salvie. Proprietățile medicinale ale ceaiului de salvie. Brad Sbiten cu salvie
Utilizarea de ulei de scorțișoară în cosmetologie: retete pentru păr, fata, corp
Iaurt cu scortisoara pentru pierderea in greutate - este foarte gustoase și sănătoase!
Turmeric pentru pierderea în greutate eficientă și sigură
tuse Sage: secrete simple de recuperare rapidă
Carnation în lupta împotriva paraziților: retete populare
Cum să crească nucsoara acasă
Facials telina. atelier de fotografie Stepping
rețete de ceai, cafea cu cardamom. Proprietăți utile și contraindicații
Un amestec de cuisoare si ghimbir pentru prevenirea răcelilor: o reteta
