Sankalpa (decizie, intenție) în Yoga Nidra, lumina de yoga
Aceasta este o etapă foarte importantă a Nidra yoga atunci când personalitate accentuată și, astfel, îndreptate în direcția corectă. Dacă știi ce doriți să realizați în viață, Sankalpa poate deveni creatorul destinului tău. Poate vrei să devină un artist, un scriitor, un vorbitor, sau lider spiritual, iar tehnica simpla de yoga Nidra vă permit să realizeze acest lucru. Dar mai întâi trebuie să alegeți o direcție. Cei mai mulți oameni merg cu fluxul ca o corabie fără cârmă, vele și ancore. Ei, uneori, știu unde soarta lor implică, pentru că acestea sunt împingându alte. Uneori, ei ies pe drumul cel bun, ca urmare a unor circumstanțe, nu au altă soluție. Yoga aduce orice fruct, semințele aruncate neglijent pe teren uscat. Cu toate acestea, dacă ați pregătit terenul pentru plantare, buruieni eliminate, fertilizat sol, du-te repede la semințe Nidra, cu toate acestea, ne oferă o alegere, care este format Sankalpa sau decizie fermă.
În timpul unei sesiuni de yoga Nidra domeniu al subconștientului expus treptat și atunci când acesta devine mai receptiv și sensibil la autosugestie, acesta este suprapus Sankalpa. Este important de a alege momentul potrivit pentru impunerea Sankalpa, atunci când mintea rațională își pierde activitatea și trezirea forțelor iraționale sale.
Sankalpa este utilizat ca la începutul clasei, și după. Sankalpa folosit la început, ca și semințele sunt plantate; utilizate în final - ca irigare.
Sankalpa - aceasta este formula pe care doriți să fie sau ce să facă în viață. Toată lumea are diferite dorințe și ambiții, dar nu toată lumea poate utiliza beneficiile -chasche toate, acestea sunt epuizate și dispar, nu de creștere.
În mod similar, ideea (Sankalpa), înrădăcinate în mintea subconștientă, cu siguranță înmugurească în viața ta și să devină mentorul tău. Oricine neglijează subconștient, preferând rațional decizia arata ca grădinar, care se limitează la contactul semințelor formale cu suprafața solului. Dacă o astfel de sămânță și crește, se va sufoca în curând buruienile, la fel ca Sankalpa, aruncat în conștiința, nu dă roade bune, pentru că este plantat destul de adânc pentru a nu subconstientul.
oamenii iau adesea orice decizie într-o stare de excitare sau incertitudine, atunci când mintea nu este încă pregătită să pună în aplicare decizia. Pentru a avea succes Sankalpa ar trebui să fie o dorință puternică voință și senzație de numai într-un moment în care mintea rațională, așa cum au fost adormit, iar mintea subconștientă - se trezește și este gata să accepte și să absoarbă ceea ce oferă. Premisele necesare sunt formate de yoga Nidra. Seed Sankalpa, o dată plantate adânc în mintea subconștientă, germinează în minte și aduce roade îmbelșugate, transformarea și identitatea persoanei și destinul său ... Fiecare dintre noi poate „desface“ structura lor ntalnuyu și nu există nici o astfel de persoană, care nu se pot forma, și nici o astfel de obsesie idei sau frica, Koto-e nu pot fi eliminate. Secretul viitorului tau trans-rmatsy pot fi declasificate vă dacă dumneavoastră Sankalpa CET susținută va îndărătnic. Cu toate acestea, această tehnică puternică trebuie utilizată cu precauție. Deși, uneori, este folosit în scopuri terapeutice, este utilizat pe scară largă pentru astfel de sarcini mai ridicate, cum ar fi auto-împlinire sau carne-Madhi. Sankalpa poate actualiza complet viața ta, de a elimina obiceiurile proaste, insufla înclinația nobil pentru a schimba gusturile și înclinațiile, și mai mult.
Astfel, Sankalpa este un instrument foarte eficient în mâinile unui om care știe cum să-l ocupe. Cei care nu știu ce Sankalpa, în mod eronat cred că Sankalpa - va alimenta sau mijloacele de a-și îndeplini dorințele. Mai degrabă, Sankalpa - un mijloc constructiv de conversie a întregii persoane. Acest lucru înseamnă că, în prezent poate fi înțeleasă numai atunci când oamenii să înțeleagă scopul produsului și valoarea sa. La început, mulți nu au înțeles ce Sankalpa și cum să-l creeze. Prin urmare, ar trebui să așteptați până când se dezvolte înțelegere. Desigur Sankalpa poate elimina obiceiurile proaste, cum ar fi fumatul, consumul de alcool, etc. dar se poate face mult mai mult și, prin urmare, utilizați numai pentru astfel de scopuri ar fi ca pentru a trage un pistol pe vrăbii. Pentru a lovi ținta, trebuie să urmărească obiective mai mari. Atunci când a câștigat Sankalpa, omul întreg este purificat și înnobilat. Când soarele răsare stele -merknut.
Swami Satyananda Saraswati