salate de legume „80 rețete

Fără salată suculent de fructe proaspete este de neconceput nu singur! Există, de asemenea, o multime de salate pe bază de legume fierte sau murate. Un exemplu frapant, salata vinaigrette de legume sau iubit Olivier.

În această secțiune am aduna rețete salate simple și delicioase, care includ legume în diferite forme. Dacă sunteți interesat de salate exclusiv vegetariene. a se vedea, de asemenea, colecția mea de retete pentru salate fara carne.

salate de legume „80 rețete

salate de legume: 80 recomanda retete

Salata cu broccoli si bacon prăjit

salate de legume „80 rețete
  • 400 grame de broccoli (proaspete sau congelate);
  • 1-2 morcovi;
  • becuri cu jumătate roșu;
  • 1/4 cana afine uscate;
  • 1/4 petale ceașcă de migdale;
  • 6-7 felii de bacon.

Salata Caprese cu paste

salate de legume „80 rețete
  • 1 cană de paste uscate (am o spirală);
  • 150 de grame de brânză mozzarella din mărgele;
  • busuioc proaspăt unele frunze;
  • cireșe roșii 100-150 grame;
  • Crema balsamic pentru decorare.

Santa Fe - salata cu porumb și avocado

salate de legume „80 rețete
  • 200 de grame de porumb (fierte sau conservate);
  • 1, ardeii grași;
  • 1/2 ceapa rosie;
  • Jumătate roșu băncile de fasole în s / suc;
  • câteva pene de ceapa verde;
  • 1 fruct avocado copt.

Salata cu avocado si paste

salate de legume „80 rețete
  • 250 de grame de paste Farfalle (arcuri);
  • 1 avocado coapte;
  • 1/2 cutii de conserve de porumb;
  • 1/2 cutii de conserve de fasole roșie în suc propriu;
  • 100 de grame de brânză cheddar;
  • 100 grame de cireșe roșii;
  • cateva crengute de coriandru sau patrunjel;
  • sare și piper proaspăt măcinat după gust.

Salata cu broccoli si ou

salate de legume „80 rețete
  • 100 ml iaurt naturale;
  • 100 de grame de brânză feta;
  • 1-2 catei de usturoi;
  • 2 linguri suc de lămâie;
  • 1/2 linguriță zahăr.

salata delicioasa fara carne

Când se apropie de Anul Nou, ziua de nastere sau de alte sărbătoare, rețete salata festive am întotdeauna la îndemână! Gătitul le este ușor și distractiv. Sper că colecția mea de salate festive va ajuta să organizați o masă de gală.

Salata cu bastoane crab și ardei dulce

Shopski (bulgară) salată

salate de legume „80 rețete
  • 1 ardei;
  • 1 castravete;
  • 1 ceapa rosie;
  • 2 roșii;
  • 100 g de brânză;
  • sare și piper negru după gust.

O salata simpla cu mazăre și ouă

salata fara carne delicioasa cu orz perla

salate de legume „80 rețete
  • 200 g de orz;
  • 1 castravete proaspăt;
  • 1 ardei gras galben;
  • 1 ardei roșu dulce;
  • Red salata de ceapa 1 buc;
  • 1 rosie mare;
  • sare, piper, ierburi la gust;
  • suc de lamaie ulei de masline + pentru sos.