retetele mele de pui cu portocale în rețetă cuptor, la cuptor întregi friptură

Foarte des se întâmplă că gazda dintr-o dată pierdut complet imaginație culinară, iar acest lucru este atunci când produsele sunt în casă este, și ce să gătească nu știi. Aici, de exemplu, se află în frigider pui, si pur si simplu nu se poate gândi la o masă din ea astăzi pentru a face pentru cină. Propun să pregătească un fel de mâncare simplu, rapid, clasic, cu o ușoară atingere a exotice - friptura de pui cu portocale în cuptor.

Amintiți-am prăjit pui castraveciori în cuptor. Aceasta reteta este un pic diferit. Pentru a începe, să ia o găină medie va spala, se taie de-a lungul sternului, elimina toate excesul și puneți-l în tavă.

preparare

Într-un recipient mic pentru a prepara un amestec pentru marinata. Pentru acest suc otozhmom de o jumătate de portocală, se adaugă 4 catei de usturoi răzuit zdrobit pana devine o crema, sare 2 lingurițe, 1 linguriță de coriandru măcinat, condimente 1 linguriță de păsări de curte și se amestecă bine toate ingredientele.

Preparata natrom pui o parte marinata noastră și lăsați tava de la 5 - 10 minute. Apoi perevernom carcasă, frotiu sosul peste cealaltă parte și lăsați-l în tigaie, timp de 5 - 10 minute. Repetați aceste acțiuni vor fi până la sfârșitul marinata.

Dupa marinare aproape filmul tavă sau capac și alimentele în frigider uberom nu mai puțin de 8 ore, la înmuiat bine marinată în carcasă.

Este prin această succesiune de acțiuni, acest fel de mâncare are un gust unic.

Sosul vom obține suficient lichid astfel încât frotiu-l pe carnea de pui nu poate dintr-o dată, se poate scurge pur și simplu. Și dacă ungeți cu sosul pe puiul uniform. strat subțire și dau să se înmoaie înainte de a aplica un nou strat, atunci toate sosul ajunge la destinație, și să facă pui nostru surprinzător de delicioase. Nu cruța timpul lor pentru marination corespunzătoare. Merită.

Înainte de a trimite puiul în cuptor, ulei de măsline ei frotiu la o mai bună înroșită, și trimite-l pentru a se coace în cuptorul preîncălzit timp de 50 - 60 de minute la 180 de grade.

murături de fructe fac întotdeauna carnea foarte frageda, savuroase si delicioase.

Sunt sigur că nu va regreta alegerea această rețetă. Pui la cuptor cu portocale întregi, nimeni și niciodată nu lăsa pe nimeni indiferent. Poftă bună!

ingrediente

• Hen (1,5 kg) - 1 unitate;
• Orange - 0,5 bucăți;
• Coriandru pulbere - 1 linguriță;
• Condimentul pentru păsări - 1 linguriță;
• Usturoi - 4 catei;
• Sol - 2 lingurite;
• Uleiul de masline - 1 lingura.