Rețete tradiționale pentru a vă ajuta să câștige în greutate

PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNzA0NDk5MjI5OCI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ + PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNzA0NDk5MjI5OCI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHw gW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ + PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNzA0NDk5MjI5OCI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ +

Dacă sunteți un regim alimentar regulat și echilibrat. Cu toate acestea, creșterea în greutate nu se obține, ar trebui să se refere la subtirimea medicament pe bază de plante.

Este necesar să se pregătească o colecție de 5-7 specii de plante medicinale, luate în raport de 1 la 1. Din lista de mai jos: Clover, Sophora, păpădie, Leuzea, pelinul, cinquefoil, coada șoricelului, lucernă, mort-urzica, coriandru, troscot, piper troscot și urzică - alege disponibile pentru dvs., ierburi mixte și la sol.

Două linguri de colectarea rezultată se toarnă un litru de apă fierbinte, se aduce la fierbere la foc mic, și după 10 minute se toarnă în toate un termos, se lasă amestecul peste noapte preparare a cafelei. Apoi, pe parcursul zilei pentru a face 100 ml în jumătate de oră înainte de masă, o astfel de perfuzie și mese ar trebui să fie de 5-6 pe zi, zdrobi dietă în porții mici. Puteți adăuga rezultat infuzii de plante miere, zahăr sau gem.

Cursul acestui medicament pe bază de plante durează 3 luni, apoi au nevoie de o pauză de 2 săptămâni, schimbarea în colecția de plante aromatice, și din nou - cursul de trei luni de o tinctura.

Asigurați-vă că este nevoie de dieta ta să prezinte un unt proaspăt și de înaltă calitate, precum și - smântână proaspătă acru în cantități mari - aceste produse sunt întotdeauna bine absorbite de către organism.

Puteți face, de asemenea, un cocktail acru cu bere - un pahar de calorii bere întuneric adaugă câteva linguri de smântână grăsime, sare, se amestecă bine și să bea. Aportul zilnic de un cocktail va câștiga rapid în greutate la + patru meesyats kilograme.

Buna ziua tuturor numele meu este Olga pentru mine 20 de ani, au doi copii, vreau un pic subțire și foarte puternic recuperate, care pot ajuta sau sfătui ceva ce va fi foarte fericit pentru a crește greutatea mea de 40 163 și vreau să formați ajutor cel puțin 20 kg a crea un așa

Fetele, am nervi foarte subtiri, lipsa de somn, cu regimul problemelor, dieta săracă, și chiar probleme cu stomacul și pancreasul sa făcut simțit, apoi în fiecare zi, mi-am cumpărat lapte și grișul! Am gătit și mâncat terci timp de 4 până la 6 ori pe zi. Dar am fost acasă, deoarece forțele de nimic altceva. care a rămas. O lună mai târziu, a doua ... toate înapoi la normal, trei au luptat cu exces de greutate)))) (doar glumesc, dar a fost mai mult decât suficient în greutate) undeva de la 44 kg la 59 kg. DAR! Dacă-l aveți în sistemul nervos. sunteți în mod constant sub stres, și nu sunt în măsură să facă față cu ea. te rog, du-te la nervopatologu sau terapeut și să vă prescrie antidepresive. Numai cei care sunt tratați. mai degrabă decât pur și simplu elimina simptomele. Du-te la medicul competent. Și nu-ți fie frică! Nici o dependenta nu va, în cazul în care tratamentul ar fi cel mai bun! Creșterea în greutate, revine la starea emoțională normală, iar programul de somn normal, atunci tabletele în sine nu trebuie să fie deja! Pentru că există momente când se transformă din nou să mănânce și cum să obțineți mai bine în acest caz. Aceste linii directoare mod special pentru acei oameni care sunt într-adevăr în disperare, care mi-a fost. Trebuie să luați pentru ei înșiși! Aceasta este viața ta - și sănătatea ta! Ai grijă de tine și să fie sănătos și fericit! 😉

Sunt 18, inaltime 162 greutate 40,2 doresc cu adevărat pentru a obține o mai bună. Deja obosit tot spun oh ce un strat subțire, dar nu vânt zduvaet, piele și oase. V-ați săturat deja: ((

Sunt 25 de ani. Inaltime 156cm, greutate 38 kg. 2 după naștere hudeeyu..ochen doresc să câștige în greutate în cazul în care numai 10 kg. medicii recomanda sa manance mai des, dar nimic nu ajută. ajuta, sfătui. Vă rog.

Zina îmi place tine și după naștere nu poate lacrimi chiar strîng 42 de lei și folosit pentru a fi 47, iar gândul de sine subțire

Inaltime 1.74 Greutate 43.
os foarte subțire, în afară de dans meu toată viața.
Vreau să cântărească mai mult.
Cu programul de sinistră transporta un termos -
este o nebunie.
Există și alte opțiuni? Dar sensibil, nu prostii
orice?

înălțimea mea 165 greutate 42 kg.ya sooooo slab. uzhaasno doriți să obțineți mai bine! :( a pierdut in greutate dupa ce fiul de cinci ani rodov.i, iar greutatea și nu nabrola

Inaltime 190 cm Greutate 73 în mod constant mult și nimic. baut oua kriatin de proteine ​​de drojdie cu lapte dat în cazul în care maximum 5 an a oprit de băut toți acești aditivi devin grăsuț imediat 5 kg lăsat din nou cântărește deja 73 vse3y ani în timp ce creșterea în continuare.

Am aceeași înălțime 164 cântărește 45-46.postoyanno problema.pri cauta sfaturi pentru cresterea in greutate.

Nu înțeleg destul de normale oamenii ten care doresc să piardă în greutate. În timpul sesiunii, a scăzut de 10-15 kg, iar acum nu pot face în nici un fel pentru ... După anterior într-un fel restaurat rapid, iar acum nimic nu funcționează (

Da kapets. Când a trebuit să câștige în greutate, am baut si proteinchik normalno.pribavila 6 kg și săptămâni și jumătate :)

Bună dimineața Meryem! Care băutură de proteine ​​nu este greu de spus dacă? Multumesc anticipat ..

Nu, este dificil de a trăi macră! ) Cu un fund osos, și cu mâinile sale ca se potrivește).

Cei care fumează - secat, se usuca, se ofilesc și niciodată nu câștige greutate.

Toate non-fumat, chiar și într-un mod relativ corectă a zilei, totul va fi mult mai bine si vei vedea rezultatul)

Am aceeași înălțime și greutate de 180 și 55 în armată în curând. Ce să fac? patrie trebuie să fie apărată.

Trage mai degrabă oamenii din armată și înălțimea mea este de 185 cm și 60 kg greutate promptă posibil pentru cele trei luni sunt de 15 kg de apel

Nu înțeleg la toate persoanele care doresc să piardă în greutate) Toți prietenii mei merg pe despre modul în care doresc să piardă în greutate sau un fizic ca a mea. Și eu, de asemenea, doresc cu adevărat să porniți selectorul de cel puțin 15 kg (poate cineva recomanda un consiliu funcționează corect. Și apoi tot ceea ce am încercat nu a funcționat ((

Tocmai am devenit foarte des hranei pentru animale și tastând 5KGZA NEDELYU.TEPER Cum Reset THINK

Am 14 de ani, cu smântână încurcare picioare hrănite și bere - nonsens, și nastoychik doar pentru a crește pofta de mâncare

Ea nu înțelege destul de rolul otvara.Ne pe bază de plante mai ușor de a mânca doar alimente bogate in calorii, cu digestibilitate bun, aceeași cremă, carne, slănină, pâine albă?

Dar, cu o astfel de problemă sau atunci când nu sunt întâlnite, și rareori a găsi care vrea să câștige în greutate, majoritatea, prin contrast, uzura ei înșiși detami și nu știu cum să scape de câteva kilograme în plus.

Am băut o dată drojdie de bere, este foarte eficient în ultima lună a marcat 5 kg.

Serghei, și ce fel de băutură de drojdie. și în ce proporții.

Un sfat bun.
Am băut această infuzie înainte de concurs în Sambo. marcat pe saptamana 2 kg greutate netă.
Sincer. Am fost uimit de rezultat.

Oh, acum douăzeci de ani, această problemă a fost bine sooo relevant pentru mine ... Dar, în timp, toate de la sine înrădăcinat în cazul în care este necesar și în cazul în care nu este necesar ...