rețete și recenzii fasole proaspete

Cât de des, pe birou, există o astfel de alimente valoroase și nutritive cum ar fi fasole? Rețete pentru mâncăruri delicioase din această cultură puteți citi în acest articol și să facă din meniul obișnuit mai diversă.

Supa cu fasole

Cum puteți găti fasole conservate? rețete de gătit sunt destul de simple. Prin urmare, vizita noastră și găti o masă delicioasă pentru întreaga familie, la doar o jumătate de oră. Suntem încrezători că vă veți bucura de gustul bogat al supa și structura sa simplă. reteta:

Deschide un borcan (400 grame) de fasole roșie, le-a pus într-un castron și amestecați cu o furculiță.
Șterge din pleavă de un bec și cinci catei de usturoi. strivindu-le cu un cuțit.
Pune pe foc o oală de doi litri, se toarnă în fundul unui pic de ulei vegetal și așezați ceapa pregătită și usturoi. Adauga la ei o jumătate de linguriță de oregano și găti mâncarea în câteva minute.
Deschideți borcanul de roșii în suc (500 grame) și puneți-le într-o cratiță.
Există, de asemenea, trimite o jumătate sau doi litri de supa de pui si o jumatate de lingurita de boabe de piper negru.
Se amestecă produsul și așteptați până când supa fierbe. După aceea coborî temperatura de încălzire și se fierbe supa timp de încă 20 de minute.
Apoi a pus în fasole preparate și o treime ceașcă de paste (mai bine să ia în formă de scoici). Se condimentează cu sare dupa gust.

Atunci când vasul este gata, se lasa sa stea sub capacul închis pentru un timp, iar apoi se serveste imediat, garnisit cu frunze de pătrunjel.

Salata cu fasole și brânză

Aici este o reteta pentru o salata delicioasa, ingredientul principal este fasole. Rețete pentru feluri de mâncare de vacanță includ adesea această componentă, deoarece este destul de consistent și delicios. Cum să se pregătească o salata cu fasole:

O sută de grame de brânză se taie în cuburi mici sau grătar.
Doi ardei spală colorate, îndepărtați tulpină și semințe și apoi se taie în cuburi mici.
Deschideți borcan de fasole conserve și să le ori într-o strecurătoare pentru a scapa de excesul de lichid.
Se combină toate produsele intr-un bol salata, se adauga cativa catei de usturoi, au trecut prin presă.

Salata gustare ușoară este gata, și îl puteți trimite la oaspeții cu băuturi.

fel de mâncare de fasole și fasole

În acest moment, vă sugerăm să încercați un fel de mancare delicios, care merge bine cu carne și carne afumată. Acesta vă poate ajuta, de asemenea, într-un post, sau potrivit pentru meniu vegetarian. Rețete pentru fasole (fasole) sunt, de obicei, foarte simplu, iar masa noastră este un excelent exemplu în acest sens. Ce trebuie să faceți:

ceașcă Jumătate din fasole uscată și o jumătate de cană de fasole uscată macerat în boluri separate, pentru câteva ore.
După aceea, se fierbe până la produsele fierte ca separat unele de altele.
Peel doi morcovi mari și să le taie în cuburi.
O ceapa mare liber de pieliță și se taie în inele și jumătate.
Două roșii mari tăiate în cuburi și patru catei de usturoi se taie marunt.
Se încălzește tigaie cu o cantitate mică de ulei vegetal, se prăjește pe acesta morcovi cu busuioc si oregano. După aceea, se scoate cu o spumiera și se transferă într-un vas pentru fasole și fasole.
În aceeași tigaie se prăjește ceapa și usturoiul, și eliminați-le cu o spumiera și se reîncarcă la alte produse.
În ultima prăji roșiile. Nu uitați să le sare ușor, și se condimentează cu piper negru si oregano.

Produsele se amestecă, se presara cu ierburi tocate și servi vasul la masă.

fasole delicioase. Rețete pentru iarna

Ca multe alte culturi, boabele se pot pregăti pentru iarnă. Acest lucru le va permite să se bucure de gustul și de a face feluri de mâncare preferate în orice moment. Vrem să vă spun despre cele mai populare metode de recoltare:

Uscare - păstăile proaspete sunt sortate, taie vârful și partea aspră a pliului. După aceea, păstăile sunt tăiate și fierte timp de câteva minute în tigaie. fasole suplimentare se usucă, se răspândește pe materialul textil și apoi pus pe o tavă și pune în cuptor timp de câteva ore. Temperatura de încălzire trebuie să fie 60-70 de grade.
Congelarea - tinere de fasole eliminate din păstăi, fierte timp de câteva minute, se usucă și apoi pus pe ambalaj și plasat în congelator.
Conservarea - selectat păstăi tratate și fierte 3% soluție salină, după care a depus în borcane sterilizate cu mărar, frunze de fasole, sare și condimente. fasole suplimentară turnat sărată apă caldă, astupate și pasteurizată ore și jumătate la o temperatură de 80 de grade.

Puteți utiliza orice metodă de stocare descrisă și de stoc pentru iarna de fasole preferate. Rețete pentru preparate delicioase de a le puteți lua de la acest articol.

soia

Rețete pentru acest produs nu este prea bine cunoscut în țara noastră. Prin urmare, vă sugerăm să încercați curry de încălzire, citiți următoarele instrucțiuni:

Se înmoaie peste noapte în apă, o cana de soia.
Se clătește în mai multe ape de sticlă Linte roșie,
Clar din pleavă, și apoi se taie marunt o ceapa si trei catei de usturoi.
Doi morcovi mari spală, coaja și se taie în fâșii fine.
Se încălzește o tigaie pe o cantitate mică de ulei vegetal și se prăjește ceapa în ea. La final, se adaugă o lingură de curry lingura (pulbere) și se fierbe timp de un minut.
Se toarnă în tigaie jumătate o ceașcă de apă, se adaugă morcovii, o lingura de ghimbir, usturoi, o linguriță de boia și se fierbe totul împreună pentru câteva minute.
Boabele de soia se toarnă trei cești de apă și se aduce la fierbere. Apoi, le-a pus la linte și conținutul tigaie.
Fierbeti la foc mic, până când alimentele gătite linte (aproximativ cincisprezece minute).