răceli frecvente

Proskvozilo. picioare reci. prost îmbrăcat. foarte izolat. microbi rotunde solide. bronhiile slab. Urechile slabe. Există tot felul de alte motive. Pentru un om de multe ori răceli bolnav, indiferent de modul în care el mal, întotdeauna și peste tot există un alt motiv pentru infecții acute respiratorii, bronsita, otita medie, sinuzita, rinita, faringita, laringita. Și astfel fără încetare de la o lună la alta, de la an la an, și, după cum se pare, marea majoritate a unor astfel de accidente nu ajuta orice întărire (și temperat dacă sunt păstrate în stare rece), și nici diferite de clătire sau de băut taxe de plante aromatice specifice, nu sunt diferite măsuri de îmbunătățire a imunității. Aceasta nu este o declarație goală. M-am la un moment dat, când a fost grav bolnav și a avut mai multe plângeri diferite și diagnostice a fost ținut într-o stare rece, timp de aproximativ doi ani. De asemenea, am o mulțime de pacienți, în special copiii, care au suferit dintr-o varietate de răceli de 10 - 20 de ori pe an, și-au găsit ineficiența sau eficiența mici și numai temporară a măsurilor preventive obișnuite propuse pentru tine. Există un alt grup de accidente - acestea nu sunt neapărat răceli de multe ori, dar pentru o lungă perioadă de timp sau de foarte mult timp pentru a ieși din ea, toate tuse si sufla nasul, transpirație și nu a câștigat puterea.

Ideea convențională de imunitate scăzută, sau slăbiciunea membranelor mucoase, deoarece cauza problemei în astfel de cazuri, greșit. Acest lucru este confirmat de mulți dintre pacienții mei - copii și adulți, pentru a scapa de raceli frecvente natura diferita.

Cu toate acestea, o astfel de propunere fundamentală importantă este doar primul pas pe calea spre un tratament eficient al pacienților cu această problemă. În mod firesc se pune întrebarea, și ceea ce fiecare individ este cauza alergica? Cei care au orice alergic aparent naiv să spun că cauza alergenicitate lor este fie polen sau rece, sau ciocolată, sau ouă, sau căpșuni, sau pudră de spălat. Cu toate acestea, niciodată nu este o cauza de alergic - ea doar face factori precipitanți, iar motivul este o încălcare a funcției anumitor organe, concepute pentru a asigura un răspuns adecvat la o varietate de alergeni. Cei care au astfel de organe funcționează prost (și nu neapărat în mod evident bolnav), suferă doar alergenicitate crescută. neputinței prea frecventă a medicilor în cazuri de răceli frecvente, precum și datorită faptului că, în astfel de cazuri, fie există o luptă pentru îmbunătățirea imunității sau pentru întărirea „făptașilor“ „slabe“ ale membranelor mucoase, și Organ rămân atenție în afara. În primul rând, acest lucru se datorează faptului că persoana nu este tratată ca un singur sistem, în care membranele mucoase și sistemul imunitar nu există în afară de toate celelalte organe și țesuturi, și în al doilea rând, pentru că schimbările în organele, chiar și atunci când gândesc acestea sunt măsurate din poziția: ei sunt bolnavi sau nu bolnavi la momentul respectiv, deoarece acestea pot fi și nu sunt bolnavi și nu sănătos, atunci există o schimbare în natura lor pot avea disfunctie. Un astfel de diagnostic, din păcate, din spitalele și clinicile nu sunt angajate (despre vindecători, așa cum am spus de multe ori, nu merge ca nu este un profesionist în domeniul bolilor și a sănătății, acestea nu sunt angajate în nici un diagnostic semnificative) .

Abordarea sistemică implică în mod natural că, în ciuda alergenicitatea contribuție prioritară în răceli frecvente aparține rol definit și alte tulburări în organism, care afectează în mod negativ metabolismul, circulația sângelui, reglarea detoxifiere.

Deci, ce este cauza cea mai alergenicitatea? Faptul este că, în ciuda tulburărilor tipologice în organism la toți acești oameni, toate aceeași cauză întotdeauna nu numai complicat, dar, de asemenea, individuale. Aici și intră în vigoare unul dintre principiile fundamentale ale medicinei metodologichesih: tratamentul trebuie să fie precedată de un diagnostic individuală prin contactul direct cu pacientul. Este în acest caz, poate fi setat ca unitate de bază și toate punctele asociate sau agravante într-un anumit pacient.

Fără a aduce atingere celor de mai sus, cu toate acestea voi da recomandări în acest articol pentru a combate diferite răceli frecvente. Nu am nici o îndoială că, odată cu punerea în aplicare atentă a lor mulți vor obține rezultate remarcabile, cu toate că eficiența maximă este posibilă numai după ce a lucrat direct cu pacienții.

Deci, primul lucru pe care trebuie să fie îndeplinite: restrângerea alergenilor evidente. Aici avem în vedere nu numai ceea ce te face clar alergie, dar în creștere, de asemenea, fondul de ansamblu alergic la toate persoanele: ciocolata, citrice, zahăr alb, o mulțime de pește, o mulțime de ouă, o mulțime de carne de pui alb, căpșuni, o mulțime de miere.

Mai departe, în zile alternative recepției culcare sau 1 linguriță ulei de ricin, sau 1-2 comprimate allohol sau 2-3 tablete de cărbune activat (copii, respectiv, 1 lingura ulei de cafea allohol 1 comprimat, 1-2 comprimate de cărbune activat) .

În fiecare zi, după masa de prânz sau cină, aplicați un tampon de încălzire cald pe zona ficatului timp de 10-20 minute (regiunea arcului costal dreapta).

1-2 ori pe zi pentru masaj cap și gât sau mâini perie de masaj moale și masaj în partea de sus talie (deasupra taliei) mâinilor sau orice Massager, sau prosopul. Seara, salelor de sus aplica un tampon de încălzire cald timp de 10-20 de minute. 1 - 2 ori pe săptămână pentru a face o baie caldă cu cimbru. Baie de bulion pot fi folosite (un pumn) sau ulei esential de cimbru (3 - 5 picături), sau poate fi pur și simplu clătite după bulion spălare cimbru din cană. Copiii din baie ar trebui să fie luate 2 - 3 picaturi de ulei, în funcție de vârstă.

Practica regulată a exercițiilor specifice de hatha yoga - Asana, în primul rând poziții răsturnate și reprezintă un șarpe și o lăcustă. Există, de asemenea, două principii: frecvența - cu atât mai mult cu atât mai bine, dar nu-i rău de cel puțin 3 - 4 ori pe săptămână; iar al doilea principiu - non-violența, adică, să efectueze asane, astfel încât nu există senzații neplăcute sau dureroase. Chiar și prima dată când va fi efectuarea de asane neglijent și nu foarte mult timp sau chiar doar le imita. Pentru copiii mici, este de dorit să se transforme clasele în joc, și deoarece este puțin probabil că vor fi în stare să facă totul bine, cel puțin mimează asane.

În cele din urmă, practica regulată a procedurilor contrastante (duș, turnare, ștergere). Aici cele mai importante principii: non-violența și cu atât mai mult cu atat mai bine, dar suficient pentru două până la patru ori pe săptămână. Nu efectuați fapte, nu neapărat mult timp pentru a turna o mulțime de timp și apă foarte rece. două sau trei contrastante turnând apă rece sau chiar ușor rece și la cald se poate face. Punctul de aici nu este întărire, așa cum este de obicei înțeleasă în sensul și în formarea acelor mecanisme complexe, care, printre altele, implicate în formarea unui răspuns adecvat la expunerea la alergeni.

Și astfel încât să obțineți un program clar, simplu și inofensiv de lucru pe problema ta. Desigur, după diagnosticarea imediată a acestui program ar fi mai precis, în mod individual și ceva mai extinse (unele recomandări nu pot da fara diagnostic imediat). Cu toate acestea, a declarat a fi de ajuns pentru mulți dintre voi ați reușit să rezolve radical problema, deoarece aceste recomandări, deoarece acestea pot părea simple și departe de căile respiratorii afectează toate acestea, mecanismele cauzale cheie ale răcelilor comune.

Ar trebui să adaug că, în paralel, poate fi un tratament homeopatic util, orice exercițiu, utilizarea regulată a restauratoare ceaiuri de plante.

În cele din urmă, ultima notă importantă. Ai răbdare! În ciuda faptului că cele mai multe dintre pacientii mei astfel de rezultate bune apar rapid, cu un tratament la distanță ar putea avea nevoie de ceva mai mult timp. Fii punctual și pacient și rece va curge mai ușor și mai ușor, și vin mai puțin și mai rar.