puritate mare! Îngrijire intimă după naștere

După naștere, femeia este foarte vulnerabil la infectii, deoarece organele sexuale interne sunt, în esență, o mare rană. Pentru a evita pericolul de tot felul de complicatii, femeile postpartum este foarte important să se respecte regulile de igienă personală.

Mai ales corpul unei tinere mame

Postnatala, împreună cu perioadele de sarcină și de livrare, joacă un rol la fel de important în viața unei femei, deoarece la acel moment este dezvoltarea opusă (involuție) a tuturor organelor și sistemelor, care au fost modificate în timpul sarcinii. Se crede că perioada postpartum dureaza de la 6 până la 8 săptămâni și se termină atunci când corpul femeii într-o stare în care a fost inainte de sarcina.

În timpul perioadei postpartum organism puerperală are o serie de caracteristici care o fac foarte vulnerabil la diferite infecții. Să le examinăm în detaliu.

În primul rând, există o suprafață rana extinsa in uter - este locul în care a fost atașată placenta (site-ul placentar). Această rană, la fel ca oricare alt (de exemplu, o tăietură pe un deget) sunt ușor inflamate, atunci când a lovit în germenii ei. Externarea din cavitatea uterină, numit lochia. nu este altul decât deversarea rănii. In timpul primelor 2-3 zile după naștere e lochia sunt sângeroase, pornind de la 3 zile ele devin mai ușoare, krovjanisto-seroase (apos adică cu amestec dintr-o cantitate mică de sânge), timp de 7-9 zile după naștere - seros și mai rare, în cele din urmă de a 10-a zi - sero-mucoasă, complet încetarea perioadei postpartum 5-6 săptămâni. Sangerarea din tractul genital persistă pentru o lungă perioadă de timp după naștere, indică prezența complicațiilor.

În al doilea rând, de col uterin, efectuat la naștere ca o „poarta“ prin care sa născut copilul, în perioada postpartum rămâne întredeschis pentru o lungă perioadă de timp. Imediat după naștere, colul uterin trece liber de o parte, la o zi după naștere - 2 degete, după 3 zile - 1 deget, după 10 zile de canalul cervical trece deja o cupolă de deget, închizând complet la 3 săptămâni după naștere. Aceasta este, trecerea de microbi la rana pentru primele zile după naștere este deschisă.

În al treilea rând, în perioada postpartum în vagin este dominat reacție alcalină (acest lucru se datorează faptului că lochia au o reacție alcalină), în timp ce în starea normală a mediului vaginal este acid, care este o barieră eficientă agenți străini. Tanara mama, acest factor de protecție nu este validă.

În al patrulea rând, în puerperas a redus forțele imune (de apărare), pentru că, în plus față de legea imunosupresie în timpul sarcinii pe corp afecteaza un stres generic, modificări hormonale puternice, precum și pierderea de sânge, inevitabil la naștere.

În al cincilea rând, prezența unor cusături, impuse moale lacrimi canalul de nastere, este, de asemenea, un factor de risc de penetrare a infecției. Trebuie remarcat faptul că în timp ce în travaliu a fost nici lacrimi cervicale evidente, vaginului si perineului, care a necesitat sutură, este încă în orice puerperală sunt microfisuri, care ar putea fi o „poarta“ pentru infectie.

reguli simple

Atunci când se efectuează proceduri de igienă care trebuie respectate cu strictețe anumite reguli:

în perioada postpartum (în special în primele 7-10 zile de la naștere până la un vindecarea rănilor și microfisurile canalului de naștere, și nu îndepărtează suturi, în cazul în care acestea au fost aplicate) trebuie să se spele după fiecare vizită la toaletă, precum și dimineața și seara, înainte de a merge la culcare;
Ai nevoie să se spele cu apă caldă mâinile curate spălate în direcția de perineu la anus, astfel încât să nu aducă o infecție a rect în vagin. Mâinile trebuie spălate înainte și după curățarea;
spălare ar trebui să fie în ordine strictă: prima regiune a pubisului și a labiilor labii, apoi partea interioara a coapselor si ultimul lucru - zona anusului. Jetul de apă trebuie să fie îndreptată din față spre spate, fără a pătrunde adânc în vagin, pentru a evita spălarea microflorei util a vaginului, care protejează împotriva pătrunderii agenților străini;
nu este nevoie să folosiți bureți, bureți de sârmă, deoarece podmyvanii cu un burete format microfisurilor penetrante infecție;
După curățarea pielii perineului trebuie să fie prosop umed, destinat exclusiv pentru igiena personală sau în scopul de a utiliza un scutec de bumbac, care trebuie să fie schimbate zilnic, in perioada postpartum, puteți utiliza prosoape de unică folosință. Direcția Promakivat de deplasare trebuie să fie la fel ca atunci când podmyvanii - fata spre spate.

Soluție pentru igienă intimă

Strict individual trebuie să aibă un prosop de mână, de sân și de igienă intimă.

O problemă importantă este alegerea mijloacelor de igienă personală. Acest instrument ar trebui să fie bine curățat pielea fără a avea astfel iritant, și nu provoacă reacții alergice. Igiena in perioada postpartum, puteți folosi sapun pentru copii, pentru o perioadă scurtă de timp (7-10 zile) - săpun cu efect antibacterian. Fondurile speciale pentru igiena personală - diverse geluri, spume, etc. Acesta poate fi, de asemenea, utilizat după naștere. calitățile lor bune sunt nici un efect iritant asupra pielii din cauza unui pH neutru, un efect de curățare și dezodorizare bun, dar caracteristica cea mai valoroasă dintre aceste instrumente - protecție anti-bacterian și anti-inflamatorii. Soluție pentru igienă intimă, precum și un mijloc pentru suflet, este necesar să se aleagă un dovedit, că este, una care nu provoacă alergii inainte de sarcina. Faptul este că, din cauza restructurării imunității după naștere se aplică noua igienă poate provoca o reacție alergică, chiar dacă nu aveți alergii niciodată în viața mea.

tampoane sanitare

Având în vedere că, în primele zile după naștere lochia sunt destul de abundente, garniturile trebuie să fie alese bine absorbant (așa-numita „noapte“ sau „max“) este bine fixat pe lenjerie intima. În prezent, printre mijloacele de ingrijire au fost tampoane postpartum speciale având capacitatea de absorbție bună. garnituri de schimb ar trebui să fie de cel puțin 2-3 ore sau de gradul de poluare, aceasta este dictată de faptul că Lohii sunt un teren de reproducere excelentă pentru creșterea agenților patogeni. În prima zi după naștere, este posibil să se utilizeze benzi mari de tesatura sau scutece pe care le va fi dat în secția postpartum ca medicii si moasele vor fi mai ușor pentru a determina cantitatea și natura descărcării, astfel încât să nu pierdeți patologic. Cu un număr mare de descărcare de gestiune postpartum, precum și în absența lor ar trebui să informeze imediat personalul medical, precum și Lohii abundent sângerare (atunci când pad devine umed printr-o chestiune de minute, precum și cheaguri de sânge sunt alocate) pot indica hemoragii postpartum, care necesită tratament de urgență. încetarea completă a descărcării poate fi din cauza blocării cheagului canalului cervical, scăderea capacității uterine.

Prin lenjerie de corp postpartum a impus două cerințe - în primul rând, ar trebui să fie bun pentru a trece de aer, și pe de altă parte - nu prea strâns pe piele, astfel încât să nu creeze un „efect de seră“, nu rănească și mai mult, în special articulații. Acum, pe vânzare există o lenjerie de unică folosință specială pentru perioada postpartum, care îndeplinește perfect aceste cerințe. Mai devreme, în maternitati, în perioada postpartum nu este permis să utilizeze sigiliile și să poarte lenjerie de corp pentru picioare a fost întotdeauna uscat, mai ales în cazul în care există cusături. Odată cu apariția igienei moderne, aceste cerințe au înmuiat, dar este util, dacă sunteți în pat, vei fi de fotografiere lenjerie de corp pentru „aerisire“ a perineului. Puteți utiliza în continuare scutece de unică folosință.

Dacă există cusături

Prezența suturilor pe colul uterin, vagin, labiile si perineul sugereaza suplimentare „poarta de intrare“ pentru infecție, care necesită respectarea deosebit de atent cu igiena personală. In mod normal, colul uterin, vagin si labia suturi resorbabile sunt impuse, care nu necesită o manipulare specială și eliminate în mod independent. Dacă aveți copci pe perineu, atracția 3-4 săptămâni nu este recomandat să stea cusături nu despicate, este recomandat să se hrănească copilul în timp ce în picioare sau culcat în pat. In perioada postpartum, atunci când compartimentul moașa se va ocupa cusături două ori pe zi, cu o soluție de iod sau furaje verzi sub suturi de matase vindecare favorabile sunt eliminate din perineu în perioada postpartum zi 5-a. Când podmyvanii, de asemenea, nu este nevoie de a utiliza un burete sau lufa, este recomandabil să nu se atingă cusături mâini, suficient pentru a sufla sufletul acestei zone, apoi se șterge ușor pielea cu un prosop sau scutec. Pentru a mări acțiunea antiseptică a igienei este recomandabil să se completeze soluția de clătire slab roz pal de permanganat de potasiu, sau o soluție apoasă de clorhexidină, furatsilina, oktenisept care vi se va administra în secția postpartum. Casa în acest scop, pot fi folosite și infuzii de plante, are efect antiseptic - musetel, galbenele (. 1 lingura la 1 cana de apa), sau clorhexidină farmaceutice, oktenisept (aveți posibilitatea să pre-cumpăra un pachet convenabil cu un pulverizator).

interdicții de igienă

aspecte sensibile

In perioada postpartum zile este important să se monitorizeze golirea la timp a vezicii urinare și de rect, ca violare a golirii corpurilor adiacente cu uterul va interfera cu reducerea normală și, prin urmare, poate complica perioada postpartum.

Faptul este că, datorită comprimării capului plexului nervului pelvic fetale in timpul de livrare de multe ori în primele zile după ce a dat naștere o femeie nu se simte nevoia de a urina din cauza pierderii sensibilității nervoase, în timp ce conținutul vezicii urinare ajunge la mai mulți litri. Prin urmare, chiar dacă nu vă simțiți dorința de a ajuta, aveți nevoie pentru a goli vezica urinara la fiecare 3 ore. Dacă sunteți în imposibilitatea de a goli vezica urinara, asigurați-vă că să-i spuneți medicului dumneavoastră sau moașa, în unele cazuri, este necesar să se recurgă la medicamente.

În al doilea rând, o perioadă foarte comună problemă postpartum - apariția sau agravarea hemoroizi. precum și constipație. Acest lucru se datorează compresia uterului gravidă venelor pelvine, (prin scurgerea venoasă împiedicată) și conduce la consecințe neplăcute. mișcările intestinului în timp util important mai ales dacă aveți copci în picioare, deoarece incordarea excesiva poate duce la o divergență de cusături. Este esențial ca intestinele golite în termen de 2-3 zile după naștere. Pentru a face acest lucru, consuma suficiente fibre sub formă de cereale, fructe și legume, produse lactate. Se interzice utilizarea de lapte integral, pâine albă proaspătă și chifle, picant, alimente picante și grase. Să respecte o astfel de dieta nu va fi dificil, deoarece aceste principii sunt relevante pentru mamele care alăptează la sân. In timpul exacerbare hemoroizilor dupa folosirea toaletei nu ar trebui să folosească hârtie igienică și se spală cu apă rece. Puteți folosi lumanari, care vor consilia medicul dacă este necesar.

igiena generala

Respectând regulile de igienă personală pentru buna circulație a perioadei postpartum nu este mai puțin important să urmați cu atenție reglementările și igiena generală. Cel mai simplu și cel mai important principiu este frecventă spălarea mâinilor, pentru că va fi în contact cu copilul, care este încă foarte vulnerabile la infecție. Ia-o cabină de duș, este de dorit de două ori pe zi - dimineața și seara. Pat în perioada postpartum trebuie schimbat cel puțin o dată la 5-7 zile. În secția postnatal pe pat acolo musama peste care se raspandeste scutec, schimbate zilnic, sau atunci când contaminate. Shirt ar trebui să fie de bumbac, este necesar să se schimbe de zi cu zi. Strict individual trebuie să aibă un prosop de mână, de sân și de igienă intimă.

După livrare, utilizarea de noi produse de îngrijire pot provoca reacții alergice.

Glanda mamara este necesar să se spele pe mâini, fără ajutorul buretilor și bureți de sârmă, nu este mai mult de 2 ori pe zi de săpun pentru copii. Se spală pieptul inainte de fiecare hranire, practicat inainte, duce la mameloanele traume inutile și se spală stratul lipidic protector care facilitează penetrarea infectiei. Nu lubrifiați antiseptice mamelonului (vopsea verde, de exemplu) - ea deshidrata pielea, reduce propriile sale de apărare. Cel mai bun mod de a preveni infecția - după hrănire a stoarce câteva picături de lapte, le perie mamelonul și areola, să se usuce la aer timp de 2-3 minute.

În primele zile după naștere ligamentelor de susținere a uterului, sunt încă în stare întinsă, în care este foarte mobil. Pentru adoptarea poziției corecte a uterului (aceasta ar trebui să se confrunte cu anteriorly), este de dorit să doarmă pe burtă. În această poziție, nu există nici o scurgere de dificultate lochia.

În concluzie, aș dori să amintesc de necesitatea de a supraveghea ginecolog la 10-14 zile dupa externare din spital. Chiar dacă nu deranjez medicul trebuie să se asigure că perioada postpartum se produce fără anomalii (scăderea uterului este normal, colul uterin este format, cusăturile au vindecat, etc.), precum și să recomande mijloace adecvate de contracepție.

Nina Abzalova,
obstetrician-ginecolog, dr. miere de albine. Sciences, Altai
stat medical
Universitatea, Barnaul