Pregătirea pentru noul an în cazul în care nu obosit și nu ceartă, ediția on-line a frumuseții pentru fete și
Dacă analizați tot ceea ce într-o măsură mai mare sau mai mică, ne afectează în zilele anului care își încetează activitatea, devine extrem de clar posibil, în timpul Anului Nou, pentru a evita hassle de certuri inutile și să rămână într-o stare de spirit buna.
Tag-uri: ziua de Anul Nou
Noi treburi Anul devin adesea cauza certuri familiale. Și, uneori, conflict agravat atât de mult încât vacanță și nu doresc să. Dar atât de ușor să trăiască în aceste zile în așteptarea plină de bucurie.
Dacă analizați tot ceea ce într-o măsură mai mare sau mai mică, ne afectează în zilele anului care își încetează activitatea, devine extrem de clar posibil, în timpul Anului Nou, pentru a evita hassle de certuri inutile și să rămână într-o stare de spirit buna, scrie bt-lady.com.ua.
la sfârșitul sindromului an
Deci, se pare că până la sfârșitul anului, cei mai mulți oameni acumulează oboseală. Ambele fizică și psihologică. Aceasta se numește „sindromul sfârșitul anului“. El ajută foarte mult. Sfârșitul de semestru universitar la copii, contabilitate la întreprinderile, neregulile sezoniere în domeniul sănătății. Și, într-adevăr, vremea nu este propice pentru voioșia: acoperit de nori, umed, umed. Mulți se plâng de letargie si apatie. Iar starea de spirit în această privință nu este atât de fierbinte, vreau ca toți să fie lăsat în pace, nu a tras, nu a cerut nimic de la tine, vrei doar pentru a opri de tot, relaxați-vă, sângerat. Da, acolo a fost! La urma urmei, Anul Nou este de aproximativ, și atât de mult pentru a prinde. Și ce, o întreabă, nu.
Fruntea sus! Ce altceva. Anul Nou după ce nu a fost deținute sau anulate. Prin urmare, este necesar pentru a obține în formă, care nu va întina preparatele de pre-vacanță.
Rețete vivacitate, în general, nu este nou, important să nu le neglijeze:
• Dormi suficient. Încercați aceste zile nu merg la culcare mai târziu 22-00. Și pentru a ține pasul cu tot ceea ce sunt de planificare pentru a doua zi, cel mai bine este să te ridici o oră mai devreme. În această perioadă, un astfel de regim este deosebit de important pentru sănătate.
• Bea o multivitamine. Ele pot adăuga, de asemenea, în dimineața, 500 mg de vitamina C.
• Includerea în dieta de ceaiuri de plante. Mint, de exemplu. Sau de ierburi de colectare: menta, balsam, cimbru, sunătoare, trandafir sălbatic. Și, bineînțeles, băutura tradițională pentru această perioadă a anului - cu ceai de lamaie.
• Vecernia meditatie sau sesiuni de relaxare. Asigurați-lumină dezactivat și se culcă să doarmă sub muzica placuta poate transforma aromolampu ulei de eucalipt sau ulei de pin.
Nimic nu este mai enervant și nu pun ca o grabă. Graba - principala sursă de instabilitate emoțională, și ca o consecință - cauza certurilor. Nu avem timp să vină în mod obiectiv și întreaga familie - spun ei, nu au ajutat, fără suport, pentru a asigura. În graba de a face o alegere dificilă și alegere - asta e ceea ce trebuie întotdeauna să facă în pregătirea de Anul Nou. Alegerea unui pom de Crăciun, decorare stilul de cameră, meniuri festive, cadouri, îmbrăcăminte, etc.
Este imposibil să înțeleagă imensitatea
Acest aforism Kozmy Prutkova ar trebui să fie, în opinia mea, tema de Anul Nou probleme. Nu încerca să facă totul. Pentru a face tot ce este posibil. În plus, viața nu este sfârșitul Anului Nou. O vacanță de iarnă de Anul Nou, și, în general, sunt doar începutul.
Dar principalul lucru pe care principalul lucru - cum să-și petreacă Ajunul Anului Nou. La organizarea sărbătorii de Anul Nou, avem tendința de a uita de petiționare aceste zile. Sau, mai degrabă, să nu uităm, ci doar pe ea pentru toate celelalte necazuri nu mai lăsa nici timp sau efort. Și asta e rău.
Ei bine, imaginați-vă. Tot ce am avut. Arboretele frumos și elegant, miroase a pădure, copilărie, și magie. Camera a fost transformată festiv. Cadouri de așteptare în aripi. Ce vom găti știu cum vom acoperi masa a decis hainele s-au ales. Și apoi ce? Cum de a sărbători, de fapt? De vacanță și o distracție - nu este același lucru.
Cei care intenționează, de obicei, pentru Anul Nou unele program special, să înțeleagă și să sprijine mine, cât de important este acest lucru. Amintit nu masa, nu ceea ce ai purta, și chiar un pom de Crăciun a fost în cele din urmă uitat, dar distractiv de Anul Nou este amintit pentru totdeauna. Și ei înșiși aceste amintiri aduce multe momente mai fericite în viața noastră.
Un pas de ceartă
Poate, și este imposibil să se asigure că conflictele nu apar deloc. Dar, asigurați-vă că situația nu intră în conflict a escaladat într-o luptă, poți.
Ce ajută să stați la un pas de un argument la probleme de Anul Nou? Am restrânge astfel de gânduri:
1. Orice persoană are propria lor gust, și în Anul Nou trebuie să mulțumească pe toată lumea.
2. Orice persoană are propriile lor interese, și în curs de pregătire pentru vacanță trebuie să fie luate în considerare.
3. Fiecare în dreptul său propriu. (Postulat global în orice moment și toate circumstanțele).
4. Dacă sunteți aproape de ceva care nu sunt de acord cu mine, ei nu sunt împotriva mea, ei doar au o opinie diferită.
5. Efectuarea de cadouri, trebuie să ne amintim că abilitatea de a renunța - același dar.
6. Ajunul Anului Nou - Adio zile ale anului. Și nu doar pentru că ne iertați, depărtează de noi. Și pentru că ei trebuie să aibă iertare.
7. Fierbeti nu se întâmplă pentru că cineva a început, ci pentru că într-un fel cineva a reușit (nu vreau) să-l oprească.
În pregătirea pentru vacanță, nu tam-tam. În această zi, tot ceea ce faci - nu-i taxele, este anticipare plină de bucurie. Lăsați totul să fie într-o grabă. Nu refuzați plăcerea împreună cu pregătirile finale pentru a vă relaxa, asculta muzică, viziona transmisia de vacanță, concerte, filme de Crăciun.
Hooked pe probleme de Anul pre-Nou, amintiți-vă că, chiar obiectivul cel mai nobil - pentru a face vacanța de Anul Nou cele mai bune, nu justifică actele care afectează în mod negativ starea de spirit în zilele de pregătire pentru ea.