Postul Mare ca un început și că există în prima săptămână

Reprezentanții tuturor religiilor spun că post - nu este și nu numai restricții atât de mult pe produsele alimentare, care este mai important decât statul și emoțiilor trăite de către persoana care a decis să urmeze acest post.

Cu toate acestea, percepția noastră asupra lumii, starea psiho-emoțională și starea de spirit depinde foarte mult puterea. Amintiți-vă cât de mult mai furios sau trist ai fost, în imposibilitatea de a mânca. Cât de repede dispare starea de spirit bună atunci când mâncat ceva greșit. Și cât de mult mai plăcut și simt liniștit atunci când mâncați delicios și la timp.

Prin urmare, pentru a rămâne în toane bune și pentru a îndeplini vacanță luminos de distracție Paște și sănătos în timpul Postului ar trebui să aibă grijă de o dieta adecvata si echilibrata.

Împreună cu el va fi capabil să își diversifice felurile de mâncare de masă fără carne, special selectate pentru compatibilitate, calorica si utilitate.

Produsele alimentare care pot fi consumate în timpul Postului Mare, variază de la o săptămână la alta. Folosind sfaturile noastre, vă puteți orienta cu ușurință ceea ce și când să mănânce.

Ușor de a pregăti și de mese necostisitoare va ajuta să ușor și delicios pentru a trece întreaga perioadă a Postului. Vezi tu pentru tine, ca mancarea slaba poate fi nu numai util, ci, de asemenea, delicioase.

Aceasta este, în prima săptămână a Postului Mare

Prima săptămână din Postul Mare este foarte strictă. În toate zilele, cu excepția sâmbătă și duminică, chiar de ulei nu poate fi utilizat.
În zilele de dieta așa-numitele uscat poate mânca doar fructe și legume proaspete, fără tratament termic.

Sâmbăta și duminica sunt permise pentru prepararea alimentelor în ulei vegetal.