Pomelo - avantaje și prejudicii

Noi toți, uneori, dorim să vă răsfățați cu ceva exotic. Cu toate acestea, fructele citrice clasice, cum ar fi portocale. mandarina si lamaie. Ele sunt deja atât de familiare pentru consumatorii casnici că, exotice este greu de perceput. Un alt lucru - pomelo. care literalmente tradus din limba latină înseamnă „citrice mare.“ Acest fruct va lovi de magazine mult mai recent, dar foarte repede a devenit unul dintre produsele preferate. Mai ales în timpul iernii, atunci când organismul are nevoie de vitamine naturale, acest fruct este foarte popular în rândul Rumyniyan.

Avantaje și prejudicii de pomelo

Nu uita că Pomelo este incredibil de util, deoarece conține o mulțime de substanțe utile. Surprinzător mare găsi pentru medicina tradițională. Care sunt proprietățile utile ale pomelo?

Proprietăți utile de pomelo

Nu trebuie să pună la îndoială utilitatea pomelo, atunci când știi cum este bogat în vitamine și minerale.

- acid ascorbic (vitamina C)

- beta-caroten (vitamina A)

- vitamine (B1, B2, B5, B9)

Unde altundeva poți găsi un astfel de complex de vitamine complet, cu excepția cazului în farmacii? Acesta este motivul pentru care utilizarea Pomelo are un efect benefic asupra funcționării tuturor sistemelor organismului. Acidul ascorbic este un ajutor indispensabil în formarea unei imunitati puternice. Acest lucru este valabil mai ales în timpul iernii, o perioadă de răceli frecvente. Un acid folic este recomandat pentru femeile gravide, deoarece contribuie la dezvoltarea și gestației. precum și formarea placentei. Potasiul are un efect pozitiv asupra inimii, ca mijloc de prevenire a atacurilor de cord. Calciul este necesar de organism pentru întărirea oaselor, și reglementează funcționarea sistemului nervos. Fosforul este utilă pentru funcționarea normală a creierului.

Interesant, pomelo este nu numai proprietățile terapeutice clasice. Unicitatea acestui fruct este că acesta este cunoscut ca un mijloc pentru prevenirea și controlul cancerului, deoarece este compus din limonoids capabil de a opri procesul de divizarea celulelor canceroase. Uneori, pentru pacienții cu cancer folosesc Pomelo este chiar mai util decât utilizarea de droguri.

Utilizarea pomelo promovează funcționarea normală a sistemului nervos. Acesta este adesea prescris ca antidepresive, și pentru a spori starea de spirit.

De asemenea, pomelo este folosit ca un instrument pentru pierderea in greutate. deoarece aceasta pulpa de fructe cu conținut caloric scăzut conține doar 39 kcal la 100 de grame. și promovează eliberarea de energie și de a îmbunătăți metabolismul.

Posedă proprietăți utile și alte părți ale „citrice mari“. Să luăm, de exemplu, o piele. coaja de pomelo este bogat în uleiuri esențiale, care au un efect de tonifiere și Fermitate asupra pielii. Un decoct din frunzele acestei plante este capabil de a elimina umflarea și pentru a preveni ulcere.

Nu pomelo dăunătoare?

Pomelo poate provoca prejudiciul corpului, cu excepția cazului în sunteți alergic la citrice. De asemenea, nu este recomandat să se implice în acest fruct pentru persoanele cu leziuni ulcerative în regiunea gastroduodenal, colita, hepatită și nefrită acută.