Poate o supă mamă care alăptează, cursuri pentru mame
Poate o borș mamă care alăptează?
Și, desigur, după nașterea unui copil vrea să se întoarcă la dieta obișnuită. Dar de bună voie sau nu de bună voie cred că: „Și dacă aș putea, ca o mamă care alăptează mânca această supă? Nu doare supa copil? "
Să decidă ca femeile care alăptează ar trebui să mănânce legume proaspete, fructe, produse lactate și carne, precum și noi nu trebuie să uităm de băutură din belșug. Hrănirea - nu este o boala! Și dieta este necesară numai în caz de probleme!
Pot borș? Este posibil, dar numai în cazul în care copilul nu este o reacție alergică la componentele alimentare.
Faceți clic pentru a obține o masă și care alăptează alimente mame. pentru a proteja copilul de alergii, colici și dureri abdominale.
Borș este o masă utilă și hrănitoare, dar să-l includă în dieta va necesita ceva timp. Când se administrează în dieta, este necesar să se observe reacția corpului copilului strâns.
De exemplu, pentru micul dejun ai mâncat o porție de supă și, în cazul în care, înainte de sfârșitul zilei următoare copilul nu a fost nici o schimbare, și anume roșeață sau erupții pe piele, precum și nu există nici o schimbare în comportament, atunci puteți mânca supă, dar un pic.
pediatri sunt în general sfătuiți să includă în dieta de acest fel de mâncare după luna a 6-a alăptării, dar să fiu sincer, în calitate de consultant pe care alapteaza, eu cunosc o mulțime de mame care mananca supa de la 1 lună din viața copilului, și nu orice probleme.
Tu ca o femeie care alăptează nu are mai bine zazharki supa, condimente picante și calde, usturoi. Și, desigur, este de dorit să se adauge verdeață mai proaspete și, în orice caz, să nu folosească pungi de condimente, chiar dacă într-adevăr doriți.
Bulionul trebuie să fie pregătită de pui domestice sau vițel, deoarece există mai puțină grăsime și se va apleca.
Sfecla alăptarea admisibilă. și având în vedere că acesta va fi cu tratamentul termic, un rău nu emite.
Prin urmare, dacă doriți cu adevărat borș - gătească și să mănânce un pic. Uită-te la reacția copilului, și numai atunci va fi capabil să răspundă la întrebarea în sine - poate supa sau nu.