Pirozis din motive de caș pentru a evita disconfortul
Beneficiile de origine a produselor lactate cunoscute tuturor. Ele sunt ușor de digerat, acesta este compus din vitamine, magneziu, bacterii producătoare de acid lactic, și cel mai important - calciu. La urma urmei, fără a în nici un fel. Cel mai util și plăcut produsul a devenit brânză meritată. Este de dorit să aibă prime, dar dacă nu-ți place, există mii de rețete care includ acest ingredient feluri de mâncare.
produs util
Având în vedere că brânza este cea mai bună sursă de calciu, l utilizați pentru o mama gravidă și copilul nenăscut este dificil de a supraestima. Aplicarea acestui produs din lapte fermentat în cantitate suficientă, nu se poate face griji cu privire la formarea corecta a oaselor și a dinților de viitorul copil. Este demn de menționat faptul că de calciu ajută la îmbunătățirea atractivității vizuale, în special pentru femei. La urma urmei, par sanatos si unghii puternice ingrijite - mereu la moda.
În ceea ce privește compoziția nimic să se plângă. De ce unii au abandonat acest produs? În primul rând, nu fiecare produs are de a face apel și de gust aici, la nimic. Uneori cauza rădăcină este simplu - un produs din lapte fermentat de proastă calitate. Într-un astfel de caz, acesta poate avea un gust neplăcut sau miros, conduce la otrăvirea. După ce a gustat produsul tentata doar o singură dată, o lungă perioadă de timp vei uita despre existența sa, la toate.
În plus, unii oameni nota apariția simptomelor nesănătoase după luarea kislomolochki, în special, brânză de vaci, iar acest lucru nu este ficțiune. În unele cazuri, există într-adevăr incomod după ce a luat, mai des - arsuri la stomac.
Cauzele de arsuri la stomac de la cheagul
Deși apariția de arsuri la stomac de la brânză de vaci - un fenomen rar, de ce se întâmplă acest lucru, ar trebui să găsiți. Motivul pentru care apare arsuri la stomac după utilizarea produsului - este de calitate scăzută sau conține impurități suplimentare. Uneori, problema este cauzată de intoleranță individuală la enzime lactate sau lactoză. În acest caz, în plus față de arsuri la stomac și disconfort după masă, există un sentiment de balonare, flatulență și dureri severe în zona abdominală.
Cu toate acestea, acest lucru nu este un motiv să renunțe la brânză. Acesta nu este complet eliminat din dieta, dar controla numai cantitatea de utilizare. Nu trebuie să uităm că oamenii care suferă de boli ale tractului gastro-intestinal, în special acceptarea acestui produs. De exemplu, în bolile asociate cu mediul crescut de acid în stomac nu poate mânca caș acru fără grăsime, cu secreția gastrică insuficientă - prea gras. În produsul lactat fermentat este contraindicat în timpul exacerbarea gastrită și ulcer peptic.
Cum de a evita senzațiile neplăcute?
Arsuri la stomac, care a apărut după ce a primit caș, acesta opțional abandona complet sau ar trebui să fie eliminate pentru a lua medicamente ardere simptom. Este măsuri prea drastice. Stick la câteva reguli simple:
- Aveți grijă ca produsul din lapte fermentat selectat - care este jumătate din problemă.
- Mananca branza cu procent individualizat de grăsime.
- Alegerea brânză, uita-te la compoziția. Nu trebuie să existe conservanți, aditivi artificiali, coloranți și îndulcitori.
- Nu-l mânca pe stomacul gol.
- Nu mânca prea mult.
- Cu intoleranță individuală la enzime lactate sau lactoză, înainte de a lua vă adresați medicului dumneavoastră.
- În cazul în care brânza prime provoacă arsuri la stomac dumneavoastră, gatiti mese, în care este tratat termic.
- Aflați pentru a găti cașul la domiciliu - este simplu. El va fi foarte natural, delicios și nu se va îndoi calitatea acestuia.
În mod evident aderarea la aceste reguli simple, vă puteți bucura în mod liber gustul produsului dumneavoastră preferat și de a primi, în același timp, vor beneficia.