Peste câte luni vă puteți da copilul piure de cartofi

Este dificil să ne imaginăm orice masă fără cartofi. Această legumă versatil se adaugă la diferite feluri de mâncare. La multe mese cartofi servit zilnic. Acest piure de legume are un gust plăcut, textura și celebru mare ușurință în curs de pregătire. Acesta este motivul pentru care multe mame în grabă pentru a intra în nada de piure de cartofi. De fapt, să se grăbească cu introducerea de alimente complementare în legume nu este necesară. Luați în considerare, pentru cât de multe luni vă puteți da copilul piure de cartofi.

Meniul de cartofi pentru copii ar trebui să apară în primul an de viață. Copii cu plăcere să mănânce piure de cartofi și chiar să ceară suplimente. În cele mai multe cazuri, cartoful nu cauzează alergii la copii. Dar există unele puncte pe care ar trebui să ia în considerare înainte de a vă da firimituri piure.

Proprietăți utile de cartofi

Acest mic vitamine din legume, dar aceasta nu înseamnă că el nepolezen:

Cartofii o mulțime de glucide, datorită care a generat energie pentru organism.
Cartofii sunt bogate în proteine. Proteine, la rândul său, este format din aminoacizi, care sunt elementele constitutive ale celulelor.
De vitamine, ca parte a lotului de cartofi de acid ascorbic, întărește sistemul imunitar. Seleniul este necesar pentru funcționarea normală a glandei tiroide. De asemenea, cartofii sunt bogate in potasiu.
Cartofii sunt bogate in fibre, benefice pentru intestine. Consumul regulat al acestei legume promovează eliminarea toxinelor.

dezavantaje de cartofi

Împreună cu proprietăți utile, în cartofi este cea care poate dăuna un copil mic:

Amidon, care este atât de bogat în tuberculi, cartoful face produsul „grele“ pentru sugari sistemul digestiv. Enzimele capabile să digere amidonul din cartofi, copilul va fi produs numai pentru 9-10 luni de viață. În plus, aceasta poate provoca alergii la copil. Apropo, o reacție alergică la cartofi - un caz rar. Dar, totuși, merită să fie atent și să știe exact câte luni este mai bine pentru a începe nada de cartofi.
Unii copii după cartofii au probleme cu defecare sub formă de constipație.
Consumul excesiv de cartof în produsele alimentare va contribui cu siguranță la creșterea în greutate. Prin urmare, cei care au observat tendinta de a obezitatii si a excesului de greutate, ar trebui să fie introduse cartofi la un meniu minim.
Niște tipi feluri de mâncare de cartofi provoacă flatulență și balonare.

La ce varsta poate da copiilor piure de cartofi?

Cu toate acestea, în conformitate cu Dr. Komarovsky, introduc alimente solide la sugari cartofi ar trebui să nu mai devreme de 8 luni de la supa de cartofi să fie, treptat, se deplasează pe sos rare și supe. Renumitul medic pediatru a spus că cartofi poate fi dat copilul după ce nada trebuie să pună cereale și produse lactate.

Precum și alte produse noi, cartofi pentru sugari ar trebui să fie pregătite pe apă, fără a adăuga sare la ea, lapte (chiar dacă este de sân), precum și de ulei. Prima dată când copilul ar trebui să încercați 0,5 linguriță de piure de cartofi. În timpul zilei, mama are grijă să nu apară în cazul în firimiturile de alergii, constipație sau alte reacții adverse la cartofi. Dacă totul merge bine, data viitoare când copilul dumneavoastră da 1 linguriță de piure de cartofi. De fiecare dată când porțiunea poate fi crescută. Piure de cartofi poate fi administrat kiddies de 2-3 ori pe săptămână. Ulterior, va fi posibil să se combine nada de cartofi cu alte legume sau să producă laptele matern.

Dacă după prima alimentare a copilului există vreo reacție (erupții cutanate, dureri de stomac, constipație, tulburări ale somnului, sau altele asemenea.), Atunci acest fel de mâncare trebuie întreruptă și nu pentru a da ceva timp pentru copil.

mamă

Sfaturi pentru parinti cu privire la modul de a introduce cartofi pentru hrănire:

Cum de a alege un cartof bun?

Cele mai bune cartofi pentru copilul tau - cultivate pe cont propriu, fără grădină îngrășăminte chimice. Din păcate, nu toată lumea are posibilitatea de a crește legume la domiciliu. În acest caz, trebuie să fie foarte atenți atunci când cumpără legume la magazin sau de pe piață. Cumpărarea de cartofi, ar trebui să acorde o atenție la:

mărimea tuberculilor. Cel mai bine este de a cumpăra legume medie.
Apos. Atunci când tuberculii multă apă, acest lucru indică o cantitate mare de nitrați din fructe. Pentru a verifica tubercul poate fi tăiat sau străpunge-l cu o scobitoare. În cazul în care apa se scurge prin gaura - aceasta înseamnă că leguma este umplut cu nitrați.
Producator. Este de dorit ca cartofii au fost produse la nivel local, și nu a adus „din străinătate“.
Adunați cartofi în timpul sezonului de recoltare, deci va trebui să asigure achiziționarea de legume modificate genetic.

Reteta piure de cartofi la prima hrănire

Ia 2 cartofi medie tubercul. Temeinic spălați-l sub jet de apă. Peel coaja fructului. Se înmoaie legumele timp de 2-3 ore în apă rece. Se fierbe apa intr-un vas emailat. Se taie cartofii în cuburi și a pus în apă clocotită, se reduce focul și se acoperă. Gatiti timp de 15-20 de minute. Scoateți cartofii fierte din apă, se macină cu o furculiță sau sită, diluarea bulion de cartofi. Se răcește piureul obținut. Acum puteți da un copil.

compresă de cartofi tuse

Pentru a rezuma

Când vă puteți da copii piure de cartofi? Introducerea alimentelor solide în cartofi poate fi de la 6,5 - 7 luni. Cartofii sunt considerate cele mai utile legume, dar permite copilului să-și diversifice meniul. Cartofi rareori cauzează alergii, dar poate provoca constipatie si balonare. Pentru prima dată pentru a găti cartofii pentru hrănirea fie pe apă, fără a adăuga ingrediente.