persoana supraponderala
persoana supraponderala poate fi necesară și dăunătoare. Când se cântărește la fel de mult ca v-ar dori, nu întotdeauna această greutate este în cazul în care v-ar dori.
Deci, ce este persoana supraponderal. Acumularea de grăsime în corpul uman. care depășește greutatea normală mai mult de 10% este numit supraponderali sau obezi. Este demn de remarcat faptul că mai multe persoane câștiga, cu atât mai mult acestea sunt predispuse la obezitate. Și invers, este mai scăzut nivelul de educație, cu atât mai probabil, de asemenea, pentru a face rost de greutate in plus.
Acumularea de excesul de greutate o persoană se observă din cauza grefei un copil de alegeri stil de viață săraci și a aportului caloric. De asemenea, un factor comun de obezitate - stres psihologic si motive ereditate.
Beneficiile de a fi supraponderali este posibilă numai într-un singur caz, în cazul în care o persoană care a suferit o boală gravă, și el trebuie să se relaxeze, câștige puterea, iar în cazul în care o persoană care suferă de anorexie. În acest caz, buna hrana necesară care conține vitamine. proteine. grăsimi și carbohidrații din dreapta. care sunt cuprinse în terciuri și pâine neagră și gri, tărâțe.
Cauzele excesului de greutate.
Există mai multe cauze care stau la baza obezitatii la om. Să aruncăm o privire mai atentă la fiecare dintre ele.
- supraalimentarea Banal. Cea mai frecventă cauză în rândul bărbaților. În știința aceasta se numește obezitate alimentară. De multe ori oamenii nu mănâncă atunci când sunt foame, si pentru companie. Aceasta este cea mai frecventa cauza a obezitatii. Ar trebui să existe doar atunci când sunt cu adevărat foame.
- perturbarea gravă a sistemului endocrin. Acesta poate fi diabet zaharat, hipotiroidism, sindromul Cushing, si multe altele. Prin - punct de vedere științific, este sistemul endocrin al organismului. În acest caz, aveți nevoie de un doctor bun - un endocrinolog. Mai întâi trebuie să se ocupe de hormonal uman, și apoi se angajeze în lupta împotriva excesului de greutate.
- Ca urmare a unor leziuni la cap si boli cerebrale. Posibile pagube importante centre nervoase ale creierului.
- Ereditatea. Cel mai adesea, în moștenirea a trecut la viteza proceselor metabolice din organism. Fiecare organism uman este capabil de a scinda o anumită cantitate de grăsime în timpul zilei. Asta - că ai prieteni care mananca mult mai mult decât tine, nu câștigă exces de greutate.
Consecințele posibile ale excesului de greutate fiind pentru un om.
Daunele de la excesul de greutate pentru un om mult mai mult decât bine. Consecințele pierderii în greutate în exces sunt uneori teribil. Deci, dacă aveți 2 grad de obezitate. apoi executați riscul de modificări hormonale. precum și complicații în sistemul reproductiv uman. De asemenea, posibile încălcări ale tensiunii arteriale, riscul de a dezvolta diabet zaharat.
Dacă vorbim de aproximativ 3 grade de obezitate. în acest caz, riscul de a dezvolta diabet zaharat este semnificativ mai mare, tulburări ale tensiunii arteriale, a ritmului cardiac, dureri articulare, somn neodihnitor, oboseala mare, diverse neregularități în sistemul endocrin uman. Atunci când o persoană identifică la 3 grade de obezitate, cel mai important, ceea ce nu a făcut, în orice caz - este muri de foame. Experimentele cu foame poate duce la rău, iar oamenii ridica greutatea nu numai a pierdut, dar, de asemenea, mult mai mult.
Acest lucru se datorează faptului că, ca urmare a foametei, oamenii se simt o mulțime de stres, mai ales persoanele care suferă de obezitate. Rulați mecanisme psihologice puternice de auto-conservare. Posibil sol depresie foame. Potrivit - acest lucru, pentru a pierde in greutate ar trebui să înceapă să se treptat obișnuindu un nou stil de viata, dieta. Este mai bine dacă aveți un cap, un medic sau un prieten care vă va sprijini.
Destul de des, avand 3 gradul de obezitate, o persoană decide să aibă o operație pentru a elimina depunerile de grăsime, cum ar fi chirurgia banding gastric. În cazul în care operațiunea banding. în principiu, reversibile, multe alte astfel de operații se pot schimba viata cardinal. O dată și pentru tot ceea ce trebuie să fie subțire. Vei fi pur și simplu sortit să devină slabă pentru viață. Din fericire, trăim într-un moment în care multe dintre problemele care ar putea fi de făină pentru o persoană pentru o viață întreagă. Medicii moderni au învățat să rezolve aceste probleme rapid, ușor și complet, fără consecințe asupra sănătății.
Dacă se întâmplă acest lucru, și aveți 4 nivele de obezitate. cel mai dificil. Consecințele în acest caz sunt foarte grave și diverse. Dar, totuși, nu disperați. Există multe exemple de oameni care au pierdut un imens excesului de greutate. Aici puteți citi povestea unui succes pierdere in greutate de 70 kg.
Aici sunt cele mai comune boli - consecințele de a fi supraponderali.
- Sindromul metabolic. Ce se înțelege imunitatea țesuturilor organismului uman la insulina, si ca urmare, o mare probabilitate de a dezvolta cardio - vasculare boli.
- Boala de reflux gastroesofagian - sau arunca bilă în treimea inferioară a esofagului.
- diabet 2 - primul tip.
- Artrita.
- Colecistita.
- Tratamentul Steatoza necesită abordare foarte serioasă și coerentă.
- Pancreatita.
- Osteoartrita - o inflamație cronică a articulațiilor.
- Refuzați, și apoi a făcut pierderea apetitului sexual și capacitatea de a se reproduce.
- apnee de somn.
- Oncologie.
4 având gradul de obezitate. o dietă simplă, nu este de ajuns. Reinițializare este cantitatea de exces de greutate rapid este dificil din cauza unui motiv simplu - volumul de muncă este mare. Dar asta nu înseamnă că este crucea pentru viață. Nu, nu este. Orice mare, chiar și o greutate în exces imens poate fi pierdut. Drumul spre cadoul poate fi o lungă, uneori, mai mult de un an. O modalitate de a depăși acest lucru nu este ușor. Ei bine, dacă aveți oameni ca-minded și prieteni.
De multe ori, având un grad 4 de obezitate, oamenii recurg la măsuri drastice. Deci, oamenii încearcă să-și piardă excesul de greutate, cel mai adesea se referă la tratamentul chirurgical al obezității, codificării obezitate. Mare ajutor poate avea un psiholog. La urma urmei - în esență, un set de exces de greutate - este compensarea lipsei de iubire, protecție și o modalitate de a scăpa de singurătate. psiholog vă poate oferi un sprijin neprețuit.
Nu uita despre nutriție adecvată. Chiar si o simpla dieta si exercitiile fizice regulate cu greutatea dumneavoastră încă va rezulta. Principalul lucru - nu renunta.
metode chirurgicale pentru a pierde excesul de greutate. 
Din fericire, acum medicina bariatrică a inventat multe metode eficiente pentru a face cu obezitatea. Pentru mulți oameni, care au un nivel ridicat de 3, 4, gradul de obezitate poate fi ultima șansă de a obține viața înapoi la normal. pistă sănătoasă.
- Funcționare maneca gastrectomie. Esența operațiunii în schimbarea formei stomacului, și o scădere ulterioară a apetitului. Nu sunt reversibile în natură.
- Liposucție. Este o grăsime populară drenare din zonele cu probleme. Această operațiune este reversibilă, iar dacă toate - încă nu merge bine, trebuie din nou să recurgă la liposuctie.
- banding gastric. Operațiunea este de a pune pe un inel special pe partea superioara a stomacului, care reduce volumul stomacului, și astfel cantitatea de alimente unui pacient poate mânca. Funcționarea este reversibil, adică inelul poate fi îndepărtat prin intervenție chirurgicală.
- chirurgie de bypass gastric. Schimbarea formei stomacului și reducerea aportului de alimente. Operația se face o dată pentru totdeauna.
Dacă decideți să vă schimbați viața o dată pentru totdeauna, rămâne doar de a alege clinica pentru a face o examinare completă și schimbare.
Asta alegeti - o dieta sau chirurgie banding gastric, principalul lucru pentru a realiza ca excesul de greutate este dăunătoare, și pentru a începe în mod constant să-și schimbe viața, comportamentul lor alimentare, pentru a îmbunătăți activitatea lor fiziologică.